orolig eftersom ditt barn vaknar gråter hysteriskt helt plötsligt? Ta en titt på 5 Vanliga skäl till varför, och viktigare, vad man ska göra åt det.
är detta normalt? du undrar.
din baby är flera månader gammal vid denna tidpunkt, men bara under de senaste dagarna har hon plötsligt vaknat och gråtit. Ungefär en eller två gånger per natt, hon flails hennes ben och skriker hennes lungor ut., Gungande och utfodring verkar fungera några gånger, men du är rädd att hon kommer att lita på dessa vanor för mycket.
det bryter ditt hjärta, denna oförmåga att trösta henne när hon behöver det mest.
Jag har undrat detsamma själv när min baby skulle vakna gråtande hysteriskt. Jag gick igenom listan över möjligheter—är det bara hans personlighet? Är han inte utvilad?- innan jag oroade mig gjorde jag något fel.
det är speciellt skärande när alla hade humming längs bara bra att plötsligt höra dessa oväntade rop., Jag var desperat efter något sätt att hjälpa honom att sova Bra genom natten utan att vakna och skrika okontrollerbart.
5 Skäl ditt barn vaknar gråtande hysteriskt
ingen tydlig sökväg eller en storlek-passar-all metod kommer att lösa dessa problem, som vi alla förstår. Varje bebis är annorlunda, även om de är födda samma dag till samma föräldrar (lita på mig, Jag vet!).
att hitta lösningar blir då ett experiment, ett där vi testar teorier och ser om en teknik fungerar. Andra gånger, det är en väntande spel, där allt vi kan göra är vårt bästa tills detta skede passerar.,
som alltid är det bästa stället att börja med ditt barns barnläkare. Hon kommer att kunna ge professionell rådgivning anpassad till vad hon vet om din lilla. Varje gång jag hade ens den minsta anledningen att oroa mig, vände jag mig till vår barnläkare för vägledning.
under tiden lär du dig varför ditt barn vaknar gråtande hysteriskt – vare sig på natten eller från tupplurar—och vad du kan göra åt det:
sömncykler
vi vaknar alla hela natten, både barn och vuxna. Under dessa cykler går vi in i ett lätt viloläge, men kan vanligtvis falla tillbaka för att sova.,
men barn som inte har lärt sig att somna på sin egen kamp för att göra det. Så effektivt som sömnhjälpmedel kan vara att hjälpa ditt barn att somna, många av dem är beroende av dig. Sömnhjälpmedel som utfodring, gunga, Co-sova, eller innehav innebär att hon inte kan somna på egen hand.
vad man ska göra: lita mindre på sömnhjälpmedel för att hjälpa henne somna, och istället uppmuntra henne att lugna sig själv. Om ditt barn vaknar gråtande hysteriskt mitt i natten, vet hon hur man sätter sig tillbaka för att sova.,
att lära sig att somna på egen hand hjälper henne att känna sig mer vilad, dag eller natt, vilket bara leder till bättre sömnkvalitet.
fri resurs: upptäck de 5 misstag som håller ditt barn från själv lugnande!
oavsett om du har försökt att lära henne att lugna sig själv tidigare eller just nu överväger det, ta en titt på de 5 viktiga misstagen för att undvika. Ladda ner min resurs nedan – utan kostnad för dig. Du får också mina nyhetsbrev, vilka föräldrar säger att de älskar:
”kan jag bara säga att jag absolut älskar ditt råd?, Vad du har föreslagit har helt utmanat mitt tänkande och hjälpt mig att anpassa mitt tillvägagångssätt och reagera på ett annat sätt. Tack för att du hjälpte mig som mamma.”- Emma Hudson—Cave
Separationsångest
Disclosure: den här artikeln innehåller affiliate länkar, vilket innebär att jag kommer att tjäna en provision—utan extra kostnad för dig-om du gör ett köp.
en av de hälsosammaste milstolparna som ditt barn kommer att nå är separationsångest., Så utmanande som det är att hantera, Separationsångest är ett tecken på att hon utvecklar en känsla av sig själv som är skild från dig. (Tidigare hade hon trott att allt var ett och samma.)
men tanken att hon är skild från dig—och att du kan lämna-kan känna sig skrämmande.
och som alla vet kan vakna mitt i natten känna sig desorienterande. I det förflutna, hon kanske har kunnat sätta sig tillbaka för att sova bara bra, men nu hon känner sig orolig för att inte ha dig där … allt medan rummet är mörkt, inte mindre.,
vad man ska göra: spela spel som främjar objektpermanens. Hon lär sig det bara för att hon inte kan se något eller någon, det betyder inte att de inte är där. Det mest populära spelet? Peek-A-boo, naturligtvis.
Du kan också installera en nattlampa (den här är en populär bland föräldrarna)eller dra gardinerna tillbaka lite. På så sätt är rummet inte helt mörkt när hon rör sig på natten.
nya milstolpar
att sitta upp, krypa, gå… alla dessa spännande nya milstolpar kan ta en vägtull på ditt barns sömn på natten., Till exempel, att lära sig att dra sig upp i spjälsängen kan lämna henne olycklig eftersom hon inte vet hur man luta sig tillbaka ner.
men andra gånger, nya milstolpar ledningar i hennes hjärna i en fantastisk takt, vilket gör sömn så mycket mindre vilsam. Tänk på de gånger du har sovit efter en spännande dag-att somna kan ha varit extra passande för dig.
detsamma gäller för ditt barn: alla spännande nya lektioner hon lär sig spelar antingen genom hennes sinne eller tvingar henne att träna mitt i natten.,
vad man ska göra: ibland måste vi vänta ut dessa milstolpar tills de passerar. Till exempel, ditt barn kan gråta som hon finner sig äntligen dra sig upp på sin spjälsäng… men oförmögen att få sig tillbaka ner.
varje gång hon vaknar, behöver du bara hjälpa henne tillbaka ner, att veta att detta kommer snart att passera som hon lär sig att göra detta på egen hand.
lär dig mer om milstolpar som du inte alltid hör om.
obehag från sjukdom eller infektion
barn går igenom några grova tider, från nya tänder till möjliga infektioner., Och tyvärr, de kan inte komma rätt ut och låt oss veta exakt vad som stör dem, så det är upp till oss att leta efter tecken på dessa frågor.
vanliga obehag för spädbarn denna ålder är tandvård och infektioner. De är båda lätta att missa, och kan störa även den mest vilade barnet. Andra gånger, kan ditt barn helt enkelt komma ner med en förkylning eller hosta, vilket gör det så mycket svårare att säga, andas genom näsan.
vad man ska göra: när jag misstänkte att mina barn var barnsjukdomar, rekommenderade deras barnläkare att jag erbjuder smärtstillande medicin en timme före sänggåendet., Detta gjorde det möjligt för dem att sova lite bättre utan smärtan. Jag erbjöd medicinen igen mitt på natten om tillräckligt med timmar hade gått från den första dosen.
för vanliga förkylningar, kan du använda en näsa sug för att rensa hennes passager. Och om hennes obehag kvarstår, ta henne till barnläkaren för att se om hon har öroninfektion eller andra komplikationer. Dessa kan vara svåra att sova igenom och är obekväma nog att störa även den djupaste sömnen.
få tips om hur du får barn att ta medicin.,
Hunger
ditt barn kan ha passerat nyfödda scenen och bosatte sig i ett mönster av äta, men det betyder inte att hon inte vaknar upp från hunger. När hon växer kan hennes behov förändras och fluktuera. En dag vägrar hon att dricka mjölk, medan nästa, inte verkar få nog.
om hon råkar behöva mer mjölk men inte dricka tillräckligt under dagen, hon bara kan vakna upp mitt i natten från hunger.
vad du ska göra: om du nyligen har avvanda henne från nattmatningar, glöm inte att komplettera hennes mjölkintag under dagen., Eller kanske har du introducerat fasta ämnen och tänkte att hon inte behöver så mycket mjölk. Istället, se om att erbjuda samma mängd mjölk kan hjälpa henne sova bättre på natten.
rädd att hon ska förlita sig på utfodring för att somna? Som jag säger i min bok, Hur man lär ditt barn att lugna sig själv:
”matning för att sova sätter upp en vana som ditt barn har förståeligt vant sig vid: att han behöver äta för att somna. Glöm inte att han kanske inte ens är hungrig, eller att han somnar i mitten av mat, eller att han lätt kunde konsumera alla sina kalorier under dagen.,”
se till att hon inte somnar medan du matar henne (hårt, jag vet, särskilt mitt i natten). Hon bör fortfarande vara vaken när du lägger ner henne, så hon kan fortfarande lära sig att sätta sig att sova på egen hand.
slutsats
att inte veta vad du ska göra när ditt barn vaknar gråtande hysteriskt är tillräckligt för att få någon mamma att känna sig överväldigad. Och ja, ibland är allt du kan göra helt enkelt vara där för henne genom hennes obehag.
men du kan fortfarande hitta anledningar till varför hon vaknar och gråter., Kanske utvecklar hon separationsångest och gillar inte känslan av att vara bortsett från dig. Andra gånger kan olika milstolpar, men normala och till och med spännande att nå, störa sömnen.
sjukdomar som tandvård och öroninfektioner är också vanliga synder, liksom att vakna upp av hunger. Och slutligen kan hennes oförmåga att lugna sig tillbaka till sömnen vara det som får henne att gråta i sömnen.
Om du kan ange den faktiska orsaken eller helt enkelt behöver vänta på att denna fas ska passera, vara säker på att du gör ett bra jobb., Även om ditt barn vaknar gråtande hysteriskt mitt i natten.
få fler tips:
- Vad ska man göra när barnet vaknar och gråter från tupplurar
- justera dessa 3 faktorer för att stoppa ditt barn att vakna tidigt
- Baby vaknar varje timme? Måste veta Tips för föräldrar
- hur man får en barnsjukdomar barn att sova
- Vad har en ”bortskämd Baby” verkligen betyder
hur man lär ditt barn att själv lugna
kämpar för att få ditt barn att sova genom natten? Min guide, Hur man lär ditt barn att själv lugna, har gett tusentals föräldrar den sömn de behöver., Som en kollega mamma sa om guiden:
”Jag njöt verkligen av att läsa din själv lugna e-bok och började arbeta på stegen förra veckan med min 8 månader gamla son. Han vaknade 2-3 gånger om natten och ville att jag skulle hjälpa honom att sova igen (gunga) eller ge honom sin napp tillbaka varje gång. Vi tog bort nappen och tillät honom att prova själv lugnande och jag kunde inte tro att efter några nätter började han sova 7: 00pm-5: 30am (wake for a feed) och sedan tillbaka för att sova tills 7:20am utan sömn kryckor/aids!, Dina enkla steg och lugnande ord hjälpte verkligen, så tack så mycket!”- Emily Armstrong
stoppa sömnbrist och ta din kopia nedan-några dagar eller veckor från nu, Du kommer att se tillbaka och vara så glad att du gjorde.
Få hur du lär ditt barn att själv lugna
