det kan finnas affiliate länkar på den här sidan, vilket innebär att vi får en liten provision av allt du köper. Som Amazon Associate tjänar vi från kvalificerade inköp. Vänligen gör din egen forskning innan du gör något online köp.
om du har ett jobb som kräver att du står och går på hård betong för majoriteten av dagen, skulle jag vara villig att satsa på att du ursprungligen underskattade vikten av ditt val av skor och därför tillbringade de första dagarna på det jobbet ganska eländigt.
eller kanske det var bara jag.,
hur som helst har jag definitivt haltat igenom de senaste timmarna av ett skift i mina dagar.
stående eller gå under långa perioder kan säkert påverka dina fötter och leder, men att stå eller gå på betonggolv i timmar kan leda till skrämmande smärta. Faktum är att det också kan skada dina fötter, leder och nedre extremiteter om du inte tar dig tid att hitta rätt skor.
de bästa skorna för att gå på betong är speciellt utformade för att stödja dina fötter och minska inflammation i kroppen som annars kan bero på dåligt fotstöd.,
i den här artikeln kommer vi att titta på vikten av att bära rätt skor när man går på betong hela dagen. Då kommer vi att kolla in några funktioner som du bör leta efter i dessa skor. Slutligen kommer vi att gå in på djupet om 7 av de bästa skorna för att gå på betong hela dagen 2021.
låt oss komma igång.,st val med löstagbar InsoleBest val med löstagbara InsoleSkechers för arbete Kvinnors Gibson-Brogna SR Slip-On
varför bära speciella skor för promenader på betong?,
betong är oförlåtande. Det ger dig inte stoppning eller erbjuder någon typ av ”GE” när du går på det, vilket gör det till en mycket obekväm yta att gå på. Att gå på betong i timmar i slutet kan leda till allvarliga hälsorisker, inklusive skador och kroniska tillstånd som kan påverka dina fötter, ben, höfter, leder och rygg.
bär skor som inte är tillmötesgående till villkoren för betong kan orsaka din plantar fascia (bandet av vävnad som löper från hälen till bollen på foten) att riva eller stelna, vilket leder till smärta och Plantar fasciit.,
När du går, sätter varje steg du tar en inverkan på din kropp–och denna inverkan blir mycket svårare om du går på betong, eftersom denna yta kan uttömma dina skenor, vilket leder till muskelsmärta och vävnadsskada. Dessutom kan den kontinuerliga påverkan på knäna orsaka dina knäskålar att gnugga mot de närliggande benen, vilket leder till broskskador och till och med tendinit.,
om du redan är skadad–speciellt om du har en befintlig ryggskada eller smärta från dålig hållning–kan gå på betong förvärra skadan och överarbeta din ryggrads ligament, vilket orsakar smärta och allvarligt obehag.
Sammanfattningsvis kan promenader på hårda ytor som betong hela dagen leda till:
- stam – Walking på betong sätter på dina fötter, leder och nedre extremiteter, vilket också kan påverka din nedre rygg negativt. Detta kan leda till smärta och styvhet, vilket kan förvärras över tiden.,
- Stresspåverkan – när du går på betong kan effekten vara stressig på dina fötter, höfter, anklar, klackar, knän och ryggrad, vilket kan vara mycket smärtsamt.
- trötthet – fotutmattning är ett vanligt tillstånd, som uppstår efter att du gått på betong under en längre tid. Musklerna i dina fötter blir alltför trötta och börjar utveckla kramper, vilket kan vara smärtsamt och få dig att gå med en limp.
klart, om du spenderar dina dagar på betong, är det i ditt bästa intresse att investera i lämpliga skor., Låt oss nu titta på några faktorer som du bör ta hänsyn till när du handlar för dessa specifika skor.
vilka funktioner gör en bra Gångsko på betong?
effekten av att gå på betong hela dagen kommer att ta en vägtull på dina fötter och kropp, så småningom leder till smärta och skador. Men med rätt skor kan du minska svårighetsgraden av denna fråga. Låt oss titta på några av de faktorer som gör en sko som bidrar till att gå på mycket hårda ytor som betong.,
dämpning
med korrekt dämpning kan du skydda de mest utsatta zonerna på fötterna från trycket av kontinuerlig påverkan som kan leda till trötthet medan du går. Med dämpning som ger dig lättnad från många smärtsamma fotförhållanden kan du omedelbart känna dig skyddad från att uppleva smärta i samband med att du står och går på betong.
stötdämpning
stötdämpningen på dina skor minskar markreaktionskraften.
Ok, nu, vad är det?,
Tänk på hur det ser ut när du tar två steg framåt–en med varje fot. Under denna enda ”gångcykel” som du engagerar dig i om och om igen hela dagen finns det två släta toppar (när ett ben är på marken och det andra lyfts), med uppgång och fall av den första toppen som korrelerar med din första häl-strejk till häl-off och uppgång och fall av den andra toppen är häl-off till tå-off av samma fot.,
det finns tre markreaktionskrafter som händer under denna process:
- vertikal – när din fot träffar marken i en upp och ner rörelse
- Anteroposterior – förskjutningen av din kroppsvikt i sidled mellan fram – och baksidan av varje fot som den förbinder med och lämnar marken
- Medilateral-förskjutningen av din kroppsvikt från sida till sida
förutom det tryck du lägger rakt ner på varje fot när du går, lägger du också tryck på knä, anklar etc., genom anteroposterior (fram till bak) och mediolateral (sida till sida) kraft, som är trycket appliceras på olika delar av fötterna under rörelsen av din promenad.
alla tre av dessa komponenter utgör markreaktionskraften på fötterna när du går, vilket definierar hur mycket påverkan dina klackar har med marken. Stötdämpande skor kan antingen minska eller helt eliminera denna inverkan, vilket leder till minskad smärta.,
När du går bestäms den resulterande effekten på din kropp av din kroppsvikt och markreaktionskraften som bara sätts på den jordade foten. Men medan du står stilla, utövas markreaktionskraften på båda fötterna och skär trycket på varje fot i hälften.
kvalitet mellansula
alla skor har tre delar som var och en spelar en unik och nyckelroll i sin nivå av komfort och skydd: en övre, en yttersula och en mellansula., Mellansula är området inuti skon som ligger mellan den del som berör din fot och den del som berör marken. Mellansulan är särskilt kritisk eftersom det är där stötdämpande och stödjande teknik är i skon.
När du letar efter skor att bära när man går på betong, vill du hitta några med en högkvalitativ mellansula, eftersom det kan göra eller bryta din vandringsupplevelse., Lågkvalitativa midsoler kan snabbt börja platta efter att du har använt dem, och skor med plana sulor kan inte absorbera eller sprida chock, vilket innebär att gå på betong kommer att påverka dina ben, leda till ledsmärta och trötthet och kan till och med skada dina muskler.
andningsförmåga
om du går på betong utgör en stor del av din dag, kommer dina fötter oundvikligen att svettas. Om det här är ett problem för dig, leta efter skor med perforeringar eller nätpaneler som låter luften flöda fritt och hålla fötterna snygga och torra., Svettiga fötter kan leda till lukt, men kan också öka dina chanser att utveckla blåsor.
Yttersula
betong är en slipande yta som går på som lätt kan skada de flesta yttersulor, så det är vettigt att ha en nötningsbeständig yttersula är viktigt för hållbarheten hos dina skor. Dessutom vill du ha en sko som ger dig den dragkraft som du behöver för att vara stabil utan hotet om att dina slitbanor slits ner.,
Support
din plantar fascia absorberar vanligtvis någon chock när du går, men när du går på särskilt hårda ytor (som betong) blir denna sena överarbetad, vilket kan leda till inflammation och skada.
men om du bär ordentligt stödjande skor, kommer dina bågar att levereras med en yta att vila på, vilket förhindrar att detta band av vävnad sträcker sig.,
att ha skor som är ordentligt stödjande hjälper också till att anpassa resten av din kropp, så det kommer inte att finnas ett specifikt område som känner sig mer tryck än resten.
värde
det är sant att många människor tittar på priset först och vill gå för objektet som kostar dem minst summa pengar. Det är dock viktigt att ta hänsyn till kvalitet, för om du spenderar $40 på ett par skor som varar dig en månad, slösade du bara bort det $40.
högre kvalitet skor kommer att pågå längre och du kommer att få mer användning och värde av ditt köp., Dessa skor som är mer hållbara kommer faktiskt att kosta dig mindre pengar per slitage än skor som billigt görs.
nu när du vet vilka faktorer som ska beaktas när du handlar för skor för att gå på betong hela dagen, låt oss titta på de bästa 7 bästa alternativen som finns på marknaden idag.,
bästa skor för att gå på betong hela dagen
bästa lätta och flexibla val: Asics Gel-Contend 5 SL Herr vandringsskor
dessa mäns Asics är utformade för daglig användning och är bra för män som vill ha en vandringssko som gör det möjligt att erbjuder en mångsidig stil och pålitlig hållbarhet. Om du måste stå eller gå på betong hela dagen, erbjuder dessa skor alla funktioner som behövs för att hålla dig bekväm.,
de har en biomorfisk passform övre som är gjord av ventilerande mesh material med en syntetisk overlay som garanterar en ljus och luftig känsla. Det ventilerande tygfodret lägger till dessa skor ’ ventilationssystem samtidigt som det erbjuder en stödjande in-shoe-känsla, vilket främjar hela dagen komfort. Dessutom har dessa skor en Ortholite ® – sockliner som ger bärarna oöverträffat sulstöd, komfort och fuktkontroll. Dessutom har de ett laminat midfoot bur som erbjuder optimal strukturellt stöd.,
heel memory foam i dessa Asics överensstämmer med dina fötter för att erbjuda maximal personlig häl stöd–säkra fötterna samtidigt som din komfort. Dessa skor erbjuder också stöd genom att presentera ett stretchmaterial som användarna hävdar inte leder till någon hudirritation. Detta material bidrar dock till att upprätthålla en snygg passform hela dagen utan att du känner dig proppfull i skon. Vidare behöver du inte oroa dig för att glida på betongen, eftersom dessa skor har slitstarka gummisulor som erbjuder ett tillförlitligt grepp.,
om du har unika stödjande behov är insolesna i dessa skor avtagbara, så att du kan infoga dina egna ortopediska sulor. Slutligen, med det traditionella Asics DuoMax-stödsystemet, hjälper det här alternativet att eliminera smärta genom att minska potentiell stress som orsakas av överpronation (om dina fötter rullar inåt när du går) och stöder din fot för en bekvämare dag.
ytterligare komfortfunktioner i dessa skor inkluderar ett bakfots GEL® – dämpningssystem som ger stötdämpning för varje steg du tar och stöder en smidig övergång när du går., De har också en flexibel sula och en spetsdesign, så att du kan styra passformen. Snören är både breda och robusta, vilket motsvarar mer hållbarhet och färre incidenser av snören som kommer obundet under normala förhållanden. Dessa lätta skor kommer med en vadderad tunga och krage, förutom en AmpliFoam™ mellansula, som är konstruerad för att göra skorna hållbara, men ändå lätta och flexibla. Denna mellansula garanterar också perfekt plattform anpassningsförmåga när du går runt.,
det rimliga priset på dessa skor, tillsammans med deras hållbarhet, gör dem till ett solidt alternativ för män som går på betong hela dagen.,ers rapporterar att dessa skor går smala, så det är bäst att köpa en storlek upp från vad du normalt bär
bäst för restaurangservrar och lager/fabriksarbetare: New Balance MID 626V2
om ditt jobb kräver att du gör en hel del promenader på betong hela dagen, kan dessa halksäkra nya saldon vara det bästa alternativet för dig., Industriarbetare av alla slag rapporterar att dessa skor tillåter män att fokusera på sitt jobb snarare än på sina skor under deras skift på grund av deras optimala dämpning, dragkraft och stöd.
denna snygga arbetssko är förklädd till löparsko och finns i både grått och svart, så att du kan välja den stil som bäst passar dina behov. Den övre är gjord av äkta läder och dessa skor har en non-stick sula som är lätt att rengöra i slutet av en lång dag, vilket är perfekt för personer som arbetar i en restaurang eller ett lager.,
När det gäller dess Halkfria referenser testas egenskaperna hos yttersulorna i dessa skor enligt ASTM F2913-11, vilket innebär att de kan ge högkvalitativ dragkraft under olika yt-och arbetsförhållanden. Yttersulorna är också Icke-märkning och oljebeständiga, vilket är två egenskaper som är fördelaktiga i en mängd olika arbetsmiljöer.,
den bekväma skumdämpningen och den komprimerade mellansulan är utformade för att stödja grunden för din kropp, vilket hindrar dig från att utveckla kroppssmärtor efter att ha satt press på dina muskler och leder medan du går hela dagen. ABZORB krasch pad i hälen ger användarna exceptionell stötdämpning på påverkan, och garanterar också en smidig övergång när du går. Dessutom sträcker sig de formsprutade EVA (IMEVA) mellansulorna genom hela fotbädden, vilket ger en bättre studsa än alternativet (kompressionsformad EVA) samt mer responsiv dämpning., IMEVA midsoles är också kända för sin lätta känsla.
medan dessa skor kan vara dyrare än andra, på grund av deras hållbarhet, kan de enkelt hålla dig ett år av slitage som arbetar 40 timmar per vecka på fötterna.,li>
bäst för säkerhet: Reebok Work Men ’ s Athletic Oxford Industrial & Byggsko
skor som är utformade för att arbeta i områden där marken är betong är vanligtvis inte flexibla–men dessa Reebok arbete herrskor är både flexibla och lätta, vilket gör dem ”lätt” att bära när du arbetar., Dessa skor är gjorda med Sublite skumdämpning, vilket minskar känslan av din kroppsvikt, vilket gör betongen du går hela dagen känns som moln. EVA-tekniken som används för att tillverka sulorna på dessa skor lägger till den lyxiga känslan som användarna tycker om, liksom MemoryTech Massage fotbädd som formar sig i form av din fot för utmärkt komfort.
Du kommer att vara bekväm hela dagen i dessa skor, eftersom de är utformade med footfuel fotbädd komfortteknik, som är konstruerad för att ge optimal kontroll, komfort och en ökning av energi med varje steg., Footfuel fotbädd teknik har utvecklats för att användas i högpresterande athletic skor, eftersom det är stötdämpande och svarar på påverkan, samtidigt stödja dina fötter. När du går, expanderar polymererna i fotbollarna och lanserar ditt steg med varje steg. De har också rebound egenskaper som kommer att pågå under hela skorens livstid.
tidigare har skyddsskor varit kända för att vara särskilt obekväma. Men med framsteg inom teknik och design är detta inte längre fallet., Dessa Reeboks har en legering säkerhet tå, som hjälper till att skydda dig från skador som kan orsakas av fallande eller rullande föremål, samt elektriska risker. Eftersom det finns en hel del säkerhetsrisker som anställda möter varje dag, kan bära rätt skor som dessa skor bidra till att förhindra onödiga olyckor. Sulorna på dessa skor håller också säkerheten i åtanke, eftersom de är gjorda av gummi och har djupa spår för maximal dragkraft på vilken typ av yta som helst.
dessa skor erbjuder en låg-cut design som gör promenader lätt och stöder fotled rörlighet., Stabiliteten som de tillhandahåller kommer från mediala och laterala banden, vilket ger användarna en” låst ” passform. Men de erbjuder fortfarande ordentlig ventilation, eftersom den övre är gjord av syntetmaterial och ett tygnät, vilket gör att dessa skor känns lätta och luftiga.
dessa skor erbjuder lyhördhet för en prestanda löparskor i en glidbeständig arbetsstil sko. Tekniken och designen inspirerades av toppidrottare, men skapades för hårt arbetande proffs. Dessa är lätta, flexibla och bekväma att bära för krävande jobb.,div id=”84115aad8a”>nackdelar
- dessa skor är inte vattentäta
- aluminium tå skydd kommer inte att passera en metalldetektor test
- vissa användare rapporterar att få blåsor samtidigt bryta dessa skor i
bäst för företag-professionella jobb: Rockport Mäns Eberdon Loafer
det här är ett bra alternativ för män som behöver klä sig på ett professionellt sätt på jobbet, samtidigt som de behöver betydande dämpning på grund av markens hårda yta., Dessa loafers finns i svart, mörkbrun och brun fullkorns 100% läder, så de ser skarpa ut och du kan välja vilken färg du föredrar baserat på din garderob.
dessa Rockport loafers har inga snören och erbjuder en slip-on design, vilket gör dem lätta att glida på och av om du sitter vid ett skrivbord för en del av dagen och går i lageret under andra tider. De har gummisulor, så medan de kan tyckas vara dressiga, de är tuffa och kan stå upp till hala och hårda ytor., I själva verket, med biomekaniskt utformade yttersulor, erbjuder dessa skor stabilitet för alla typer av oväntade rörelser eftersom de stöder din naturliga gångrörelse. Deras flexibilitet gör att gå en icke-fråga, om du måste vara på fötterna hela dagen på några dagar och för endast en del av dagen på andra.
Tillverkad med hjälp av konstruerade tyger och material som mjukt men säkert lindar din fot, erbjuder dessa skor varaktig komfort och en omedelbar perfekt passform, eftersom de behöver nästan ingen tid att bryta sig in., De har dubbla goring infällningar och en vadderad krage, vilket ytterligare bidrar till deras komfort. De är också gjorda i smala, breda och extra breda stilar, så det är säkert att vara ett alternativ för att passa dig bra.
det här kan vara den bästa skon för dig om du måste behålla ett ”kontor” utseende, men du spenderar en stor del av din tid på fötterna. Varje material som gick in i utformningen av denna sko var handvalda för att säkerställa lätta egenskaper som överstiger alla funktionella och hållbarhet förväntningar., Den lätta konstruktionen minskar också möjligheten att uppleva fotmattning på dina längsta dagar.,v>
CONS
- vissa tycker att lädret är svårt
- dyrare än några andra alternativ
- vissa användare rapporterar att dessa skor inte absorberar skokräm
bästa valet med avtagbar innersula: Skechers för arbete kvinnors Gibson-Brogna sr Slip-on
dessa kvinnors arbetsskor av Skechers erbjuder den komfort och stöd som du behöver när du spenderar mest (eller alla) av din dag stående och går på betong., Dessa slip-on skor erbjuder robust hållbarhet, samtidigt som du med största komfort med minne skum sulor och överlägsen dämpning. De ger dig också möjlighet att ta bort sulorna om du har ortopediska sulor som är idealiska för fotens form.
de stötdämpande FlexSole-mellansulorna säkerställer att dina leder inte klarar din kroppsvikt hela dagen, vilket leder till smärta. Vidare, på grund av sin fasta konstruktion, kommer dessa Skechers inte att slita ner efter bara några månaders användning, vilket ger dig tillbaka till shopping för den perfekta skon., De är flexibla och ytterst bekväma, samtidigt som de är lätta och eleganta.
med en läder tå och häl overlay, dessa robusta skor är bra för en arbetsmiljö eftersom de kommer att skydda dina fötter från potentiella risker. Den halkfria sulan ger användarna effektiv dragkraft, vilket garanterar att du är stabil oavsett om det finns en oljig yta som du passerar genom eller om du kommer i kontakt med ett spill.
detta är ett bra alternativ för arbetande kvinnor som måste stå eller gå på betong under långa perioder av dagen., Med komfort, stil och lätt flexibilitet kan dessa slip-on skor erbjuda dig allt som behövs för att skydda dina fötter och hålla dem bekväma hela tiden.,lip-Resistant OSHA compliant rubber traction sole
nackdelar
- kom inte med en garanti
- kör stor
- en del rapport får blister samtidigt bryta dessa i
bästa högkvalitativa innersula: Clarks everlay
denna Oxford-stil sko har en atletisk-inspirerad design med en liten, 1.,5 tums häl för att ge kvinnor som går på betong hela dagen en liten hiss. De erbjuds i både nubuck och traditionellt läder, vilket ger kvinnor ett val när det gäller stil. Många kvinnor som har köpt dessa skor noterar att de har fått komplimanger från främlingar på sitt attraktiva utseende, vilket är imponerande för en sko som är utformad för komfort.,
När det gäller komfort, dessa skor har en Ortholite innersula, som har flera fördelar, inklusive:
- hållbar dämpning-till skillnad från andra material som används för dämpning, OrthoLite® sulor hålla över 95% av sin form under hela sin livstid, så komforten och passform kommer inte att förändras så länge du bär dessa.
- Moisture wicking– OrthoLite® foam har en unik öppen celldesign som effektivt kan hantera fukt, vilket hjälper wick fukt bort och erbjuder en torr och hälsosam miljö för dina fötter., Faktum är att OrthoLite® – skum är 95% till 100% andningsbart, vilket gör att luften cirkulerar runt sulan och håller skorens miljö sval.
- Lightweight – OrthoLite® foam är extremt lätt, vilket innebär att det inte kommer att lägga vikt (dvs påverkan) till varje steg du tar.
- miljövänlig-innehåller 5% återvunnet gummi, vilket kraftigt minskar mängden avfall som hamnar i deponier.
dessa skor har också en mjuk, tygfoder som ger mer stöd och komfort till dessa redan stödjande skor., Dessutom har lädret lite ” ge ” till det, vilket gör att det kan mögla till foten efter bara lite slitage.
Clarks Everlay har hjälpt kvinnor som arbetar på betong eller andra hårda ytor att avsluta sina långa dagar utan att lida av ben-eller höftsmärta. Slutligen gillar vissa användare speciellt dessa skor eftersom de känner sig säkra på att ha på sig dem direkt från träning till möte med vänner till middag eller bära dem till någon annan typ av social miljö.,li>vissa användare har funnit att lädret repor lätt, och kvaliteten på utsidan av skorna inte matchar den fantastiska kvaliteten på insidan
bästa valet för fukthantering: Dansko Kvinnors Patti täppa
dessa extremt bekväma Dansko Pattis är attraktiva och kommer att erbjuda dig hela dagen stöd och komfort du behöver för en lång dag på hårda betongytor., Slip-on-stilen är bekväm att sätta på och av snabbt om du behöver kasta dessa på bara en minut för att gå och ta posten. De kommer i brun, svart och en rödbrun/vin-färg, så att du kan välja den stil som bäst passar dina behov. Fräst nubuck läder är lätt att bryta in och kommer snabbt att känna sig som en andra hud till fötterna.,
dessa skor är gjorda av det traditionella ”Dansko DNA” – materialet, vilket är material som noggrant valdes av de ursprungliga grundarna av Dansko för att främja korrekt fot, rygg, fotled och benhälsa, så att du kan gå bekvämt längre än att ha på sig traditionella skor. Dansko DNA-materialet är ett fläckbeständigt, vattentätt läder som är söm-förseglat och har ett vattentätt membran för att främja andningsförmåga och skydda dina fötter från att bli fuktig eller våt.
yttersulan är tillverkad av ett långvarigt, slitstarkt gummi som ger optimal prestanda., Med glidbeständig airbag® – teknik kommer du att kunna känna dig robust i alla typer av väder som du står inför. Dansko Patti Clog är certifierad halksäker och godkänd av American Podiatric Medical Association (APMA). Apma-förseglingen av godkännande belönas endast för produkter som uppfyller exceptionella kvalitetsstandarder och främjar korrekt fothälsa.
slutligen har sulorna en 1,25 tums häl och .75 tums plattform, erbjuder stor stötdämpning samtidigt sätta mycket lite stress och tryck på kroppen.,Lätt att glida på och av
nackdelar
- dessa skor Kör stora
- vissa användare har funnit att dessa skor scuff lätt
- dyrare än andra alternativ
slutliga tankar om de bästa skorna för att gå på betong hela dagen
något av dessa alternativ kommer att hålla dig bekväm på fötterna under en lång dag som går på betong eller någon annan hård yta för den delen., Riskera inte din komfort eller hälsa genom att bära skor som inte är stödjande nog för denna slipande yta. Snarare titta på dessa snygga alternativ och bestämma vilka som kan vara bäst för dina behov.
dina medarbetare kommer säkert att bli förvånad och imponerad av din stil och kommer aldrig att misstänka att du bär ett av de mest bekväma paren av skor på marknaden 2021.
Connie Stemmle är en professionell redaktör, frilansande författare och ghostwriter., Hon har en BS i marknadsföring och en magisterexamen i socialt arbete. När hon inte skriver, spenderar Connie antingen tid med sin 4-åriga dotter, springer eller gör ansträngningar i hennes samhälle för att främja social rättvisa.
