i ingen särskild ordning
kryddig mat —
alla och deras mamma föreslår detta för mig men det verkar inte vara någon bit av vetenskap bakom detta. Jag åt fortfarande kryddig mat igår kväll och hoppades på det bästa. Inget arbete men jag hade lite kickass halsbränna.
Evening primrose oil —
denna homeopatiska faller i kategorin ”cervical mogening agent” eftersom den efterliknar prostaglandiner. Tyvärr verkar det inte göra ett mycket bra jobb med det.,
en studie 1999 fann att oralt intag av kvälls primros inte skyndade, eller till och med förkortade, arbetskraft.
Sex –
om du befinner dig undrar ” hmmm … jag undrar hur mycket prostaglandin sperma innehåller?”Här är ditt svar: mycket. Vissa har föreslagit att sperma har den högsta prostaglandinkoncentrationen av någon biologiskt härledd källa. Läs: utmärkt cervikal mognare.
i teorin.
i praktiken saknar den här det rätta vetenskapliga experimentet för att bevisa eller motbevisa., Förmodligen för att du har svårt att hitta gravida volontärer (och ännu svårare, deras partners) för att noggrant ha övervakat sex för vetenskapens skull.
nippelstimulering —
Tänk baby diande, inte förspel. Denna teknik stimulerar oxytocin, ”kärlekshormonet”, hormonet som också skakar livmodern i handling.
Tja, den här kan faktiskt fungera!
jämfört med kvinnor som gjorde absolut ingenting, hade kvinnor som praktiserade bröstvårtstimulering en större sannolikhet att gå in i arbetet inom 72 timmar. Dags att bust ut bröstpumpen eller ge självuttryck en go!,
ricinolja —
barnmorskor har använt detta trick i århundraden, det visar även upp i papyrus rullar från forntida Egypten. Magin bygger på intestinal nedbrytning av oljekomponenterna för att frigöra ricinolsyra som sedan slår upp dessa prostaglandinreceptorer för att få arbetsbollen att rulla.
enda problemet är att samma receptorer linje tarmarna och orsaka en allvarlig Laxerande effekt. Eftersom diarré och arbete inte exakt komplimangerar varandra, rekommenderar de flesta vårdpersonal mot denna induktionsmetod. Jag håller med.
gör det inte. Bara inte.,
akupunktur —
forntida egyptier drack ricinolja, forntida kineser använde små nålar. Även om denna teknik fortfarande är mycket populär även i västerländsk kultur, är den exakta mekanismen för hur det kan fungera i bästa fall skumma.
vissa tänkande pekar på stimulering av nervsystemet för en naturlig frisättning av oxytocin. Medan det låter lovande, fann en översyn av studier som undersökte sambandet mellan akupunktur och arbetsinduktion några bevis på att det kan förbättra cervikal beredskap men också bevis på att det kan förlänga tiden i arbetet.,
jag rapporterar tillbaka efter min akupunktur möte i morgon.
7. Svart / blå cohosh –
homeopatiker låter så mycket trevligare än att få en pitocindropp medan den sitter fast i en sjukhussäng. Tyvärr kan den exakta karaktären av att blanda dessa växtbaserade induktions tillsatser tråkiga effektiviteten av en dos och göra användbarheten av deras konsumtion för arbete ganska omöjligt att studera.
insamling av alla forskningsbevis visar en hög sannolikhet för begränsad effektivitet.,
membran svepande –
denna läkare genomförde mekanisk manövrering separerar membranet från bottendelen av livmodern och fungerar genom att stimulera lokal produktion av prostaglandiner. Det kräver att ett finger (din läkare!) gör sin väg genom livmoderhalsen till andra sidan så det är ingen shocker att de flesta kvinnor rapporterar obehag.
tillfälligt obehag kan dock helt löna sig, eftersom forskning tyder på att membransopning / strippning minskar dina chanser att graviditeten sträcker sig till 41 eller 42 veckor.
9. Dejter? –
ja, den här verkade konstig för mig också., Från en märkligt specifik studie, kvinnor som åt 6 datum per dag för 4 veckor som leder fram till deras förfallodatum var mindre benägna att kräva medicinsk induktion.
eftersom jag är långt förbi märket för erforderlig datumförbrukning, antar jag att jag är ute av lycka med den här tekniken.
en sak till om de naturliga induktionsteknikerna…
hur mammas kropp verkar i början av arbetet, kräver en viktig förskjutning mellan två faser av beredskap:
aktivering — livmodern och livmoderhalsen får grönt ljus för att gå vidare och släppa din lilla människa., Denna fas markerar punkten när livmoder – och livmoderhalsvävnad får verktygen på plats för att reagera på hormonsignalerna som underlättar arbetet. Ett viktigt ”priming” steg för ditt barn starta maskiner.
stimulering — endast när alla maskiner är primerade kan delarna svara på hormonerna, oxytocin och prostaglandiner, som kommer att leda arbetsprogression.
detta leder mig till något som stör mig om ganska mycket alla inlägg om arbetsinduktion — det nödvändiga primingsteget.,
eftersom nästan alla naturliga induktionstekniker är beroende av att stimulera eller efterlikna nyckelhormonerna oxytocin och prostaglandiner, är aktiveringsfasen nödvändig för att säkerställa att livmodern och livmoderhalsen även kan reagera på signalerna som skickas ner.
att förvänta sig ett resultat från en oförberedd livmoder / livmoderhals är som att ringa till brandkåren, inte ha någon i andra änden för att hämta telefonen och sedan undra varför brandmännen inte dök upp med sin jättevattenslang.,
för mig och min baby starta drömmar, låt oss hoppas att någon är på linjen för att svara på mitt samtal eftersom jag om GE # 4 den ’ ol college försök.
