Good Mood

moderering är nyckeln, som på många hälsoområden. I allmänhet har måttlig alkoholkonsumtion, medicinskt definierad som upp till två drycker per dag för män och en per dag för kvinnor (olika metabolism), visats i många studier för att ha blygsamma hälsofördelar. Samma studier visar emellertid också att tyngre dricks än det ger mer skada än bra. Denna typ av måttlig konsumtion sänker faktiskt LDL (dåligt) kolesterol och höjer blygsamt HDL (bra) kolesterol.,
det finns ingen tillverkarens varning mot att dricka medan någon statinmedicin, inklusive Lipitor, som rekommenderas att tas efter middagen eller vid sänggåendet.
för patienter som inte gillar att dricka alkohol alls, rekommenderar jag dem inte att göra det bara för ovanstående potentiella effekter. Jag tror personligen att en del av alkoholens visade hälsofördelar måste härledas från njutningen av ett mer avslappnat humör, måltiden, företaget och liknande som ofta följer med att dricka., Så om du har andra sätt att uppnå samma effekter, som att dricka te, dansa, besöka med människor eller titta på solnedgången, skulle jag gå för det, antingen istället för eller förutom måttlig dricks.