använda Ovia för att spåra din ägglossning – även med en oregelbunden cykel
Ovia fungerar för kvinnor med alla cykeltyper. Om du har en oregelbunden cykel och anger dina data konsekvent, kommer vi att kunna varna dig när du är fertil eller när du ska vidta vissa åtgärder.
vad är en oregelbunden cykel?
även om väldigt få personer observerar perioder som konsekvent varar exakt 28 dagar, är detta nummer en bra approximation av den genomsnittliga cykeltiden., Termen ”regelbunden cykel” innehåller dock mycket mer än bara det mycket lilla urvalet av individer som kan förutsäga sin period till timmen. Läkare karakteriserar bara en kvinna som har en oregelbunden menstruationscykel när den varar mindre än 21 dagar, mer än 35 dagar eller varys mer än sju dagar mellan kortast och längsta.
hur kan en oregelbunden cykel hindra din förmåga att bli gravid?
oregelbundna perioder kan hämma fertiliteten på ett par olika sätt. En oregelbunden period, eller dess frånvaro helt och hållet, är en indikator på att ingen ägglossning händer., Om ägglossningen inte uppstår under en cykel, släpps inget ägg, vilket effektivt gör uppfattningen en omöjlighet. Även de med oregelbundna perioder som gör ägglossning under sin cykel kan uppleva problem att bli gravid, eftersom det är svårare att nollställa på det fertila fönstret om dess relativa position ändras från cykel till cykel.
hur kan du bli gravid trots den oregelbundna cykeln?
att ha oregelbundna cykler kan utgöra en utmaning för individer som försöker bli gravida, eftersom ägglossningen kan vara svårare att känna igen, om det händer alls., Ett av de bästa sätten att bli gravid trots en oregelbunden cykel är genom att spåra dina fertilitetsmått, inklusive livmoderhalsvätska och basal kroppstemperatur, och flitigt ta ägglossningstester. Genom att spåra din livmoderhalsslem och basal kroppstemperatur under hela din cykel kan du använda riktiga, personliga indikatorer och trender för ägglossning för att bestämma när du är bördig, snarare än att följa en storlek-passar-alla fertilitetsråd.
