hur används art therapy? Konstterapi sammanfogar psykoterapi och kreativa medier för att ge vuxna och barn ett utlopp för självuttryck. Terapeuter använder konstterapitekniker i skolor, sjukhus och privata metoder för att hjälpa människor att hantera trauma, depression, sjukdom och fysiska och psykiska funktionshinder. Målning, teckning, skulptering och digitala medier ger positiva mentala och fysiska fördelar som gör det möjligt för patienter att läka.,
Fotografi
fotografering erbjuder ett uttrycksmedel för personer med olika förmågor. Konstterapeuter använder fotografi för att hjälpa patienter att utnyttja sina känslor eller återkalla smärtsamma upplevelser. Genom fotografering kan patienter fånga sina liv på intima sätt som de kanske inte vill förmedla verbalt. Fotografering kan också hjälpa rullstolsbundna patienter eller barn med autism att förverkliga sina förmågor utöver sina fysiska eller mentala begränsningar. Rådgivare i gruppterapi sessioner kan be patienter att dela bilder med andra för en öppen diskussion.,
skulptur
att skapa trä, lera, metall och stenskulpturer ger psykiska fördelar. Skulptur i konstterapi kan hjälpa patienter att forma bättre självmedvetenhet och öka deras välbefinnande. Skulptera klasser med demenspatienter kan öka koncentrationen, förbättra självkänslan och öka den totala lyckan.
under en skulpturklass kan konstterapeuter få patienter att arbeta i en grupp för att diskutera sitt humör innan de arbetar. I slutet av projektet kan deras konst visas för patienternas familjer och allmänheten., Rådgivare använder också familjeskulpteringsövningar, där familjemedlemmar eller ett par skulpterar för att avslöja förtryckta känslor och ohälsosam dynamik.
mask Making
Mask making hjälper patienter i konstterapi avslöja undertryckta delar av sig själva. Människor bär psykologiska masker som en källa till skydd. Patienter kan lära sig att avslöja sina känslor och öppet kommunicera traumatiska händelser genom att skapa masker och diskutera sin konstnärliga process med en terapeut.,
att skapa en konstnärlig mask gör det också möjligt för patienter att dyka in i olika delar av sin persona och uppnå större självmedvetenhet. Terapeuter använder mask som gör konstterapi för att hjälpa patienter från många olika bakgrunder, inklusive överlevande från missbruk och veteraner med posttraumatiskt stressyndrom.
målning
målning ger terapeutiska fördelar och en känslomässig frisättning för patienter. Målarens handling slappnar av patienter och låter dem helt enkelt koncentrera sig på att skapa ett vackert konstverk.,
konstterapeuter använder målning i sina sessioner för att skapa öppen kommunikation bland patienter. Målning gör det möjligt för patienter att känslomässigt läka från fysiskt och psykiskt trauma. Patienter målar antingen med minimal verbal kommunikation eller följer verbala signaler. En professionell som använder konstterapitekniker kan uppmana patienter att måla sina känslor eller måla en bild av ett sorgligt ögonblick i sitt liv. Färgerna, stroke och bilder som en patient skapar på duken talar ofta högre än ord.,
textilier
samhällsgrupper som hanterar historiska fel och överlevande från trauma har funnit tröst i att skapa täcken och textilier. Handlingen att skapa ett gemensamt textilprojekt ger överlevande en röst för att berätta sin historia. Konstterapeuter använder sömnad, vävning, stickning och beading i konstterapi.
många patienter har textilkunskaper, så detta medium visar sig vara effektivt vid konstterapi. De repetitiva och rytmiska aktiviteterna för att skapa textilier hjälper människor att fokusera och stimulera olika delar av hjärnan., Dessutom stärker processen att sy människor och hjälper dem att finslipa en praktisk och kreativ talang.
Digital konst
den växande tillgången på digital teknik har gjort digital konst användbar i terapi. Mediet tillåter patienter att använda välbekant teknik för att skapa digitala konstprojekt som de enkelt kan dela med andra.
rådgivare har patienter skapa filmer, illustrationer, animationer och digitala collage i behandlingsprocessen., Flera lättillgängliga verktyg — inklusive mobiltelefoner, datorer, surfplattor och appar-tillåter patienter att skapa konstprojekt. Digitala medier tillåter patienter med begränsade fysiska förmågor att måla, rita och skapa delbar konst. Dessa konstterapitekniker hjälper patienter att få större självkänsla, en känsla av egenmakt och en känsla av kontroll.
skrivning
poesi, tidskrifter, fiktion och annat uttrycksfullt skrivande kan hjälpa patienter att uttrycka känslor och känslor som de inte verbalt kan förmedla till en terapeut., Patienter kan journal för att öva självreflektion och hitta större självmedvetenhet.
rådgivare kan använda kreativa skrivprompter tillsammans med bildkonstprojekt som målningar eller ritningar. Skriva konstterapi tekniker inkluderar att be patienter att göra listor över sina känslor kopplade till en ritning eller att slutföra en mening om deras collage. Terapeuter utför också sessioner med friskrivningsövningar. Skrivprocessen gör det möjligt för patienter med starka verbala färdigheter att se kopplingar mellan sina erfarenheter, känslor och handlingar.,
Art Therapy program översikt
- fördelar med konstterapi
- skäl att utforska
- karriär Spotlight: Art Therapist
