återhämtningstider för menisk reparation kirurgi varierar kraftigt. Läkarens ordinerade rehabiliteringsplan och den beräknade tiden som behövs för läkning beror på:
- svårighetsgraden av menisk tår
- huruvida ett annat förfarande gjordes under operationen, såsom sönderdelad ligamentreparation eller ligamentstabilisering
exempel 1: en patient som har operation för att reparera en liten menisk tår kan ges en stag som gör att knäet kan böja upp till 90 grader., Patienten kan behöva kryckor i ca 6 veckor och kan återgå till att spela sport om cirka 3 månader.
exempel 2: en patient som har kirurgi för att reparera en stor menisk tår samt knälaxitet får inte böja knäet i 4 till 6 veckor. Patienten kan behöva kryckor i 8 veckor och rekommenderas att inte återvända till sport i ca 6 månader.
se Förstå menisk tårar
andra faktorer som påverkar återhämtningen
ovanstående exempel citerar medelvärden, men varje person har unika hälsoförhållanden som påverkar hans eller hennes helande., Faktorer som ålder, andra skador, övergripande hälsa och förmåga att följa med sjukgymnastik rekommendationer påverkar alla den helande tidslinjen.
Se 4 faktorer som påverkar knä menisk kirurgi
rehabilitering och sjukgymnastik
sjukgymnastik utförs vanligtvis under några veckor för att se till att knäet återfår sin fulla rörelseomfång. En fysioterapeut kan lära patienten hur man säkert stärker quadriceps och andra muskler som stöder knäleden.,li>
under nästa fas av rehabilitering kommer en patient att arbeta med en läkare och fysioterapeut till:
- stå på ett ben, vanligtvis i 15 sekunder eller längre
- gå med en normal gång
- Använd båda benen (utan att gynna det opererade benet)
när dessa mål uppnås kommer fysisk terapi att fortsätta för yngre patienter och alla patienter som vill återvända till friidrott., Detta sista steg i fysisk terapi innebär att man förbereder knäet för dynamisk rörelse och balans. Till exempel kan en sjukgymnast lära en basketspelare specifika övningar som förbereder knäet för att stoppa, starta och svänga under spelets gång.
