nya föräldrar har en tillräckligt lång lista över saker att oroa sig för redan: rätt blöjor, sömnlösa nätter, oändliga gråt, milstolpe förväntningar, är rätt typ av förälder medan jonglera ditt eget liv… det är oändligt! Tja, istället för att betona om saker som kan eller inte kan vara i dina händer, låt oss fokusera på något som (i de flesta fall) du inte behöver oroa dig för — baby snarkning. Japp, det stämmer!, Snarkning i ett barn är något som på ytan kan låta oväntat, även oroande, men det är sannolikt inte ett problem alls, eftersom baby snarkning är oftast bara en del av tidig tillväxt. Oroa dig inte, allt kommer att bli bra!
nyfödda snarkning är normalt — nytt för världen, dessa färska barn inte har takt eller kulturell förståelse som snarkning och frustande förväntas inte från mer sofistikerade barnet. Barn andas ofta bullrigt, men speciellt när de sover., Medan nyfödd andning ofta låter som snarkning-och kan faktiskt snarka — dessa ljud brukar bara indikera ett normalt riktmärke för tillväxt. Baby snarkning är bara ljudet som produceras när mjuka vävnader i ditt barns luftväg vibrerar och är oftast inget att oroa dig för.
varför snarkar nyfödda?
nyfödda snarkar eftersom de har underutvecklade näspassager. Näspassagen hos en nyfödd börjar mycket liten — den minsta torrhet eller extra slem i näsan kan få dem att snarka med sin nyfödda täppt näsa., Det är bara hur barn låter ibland, oroa dig inte! Var säker på att de kommer att växa ut ur det när deras näspassager breddar och musklerna i nacken och halsen utvecklas. Och när du kommer in i utövandet av magen tid, hittar du att spädbarn snarkning droppar som deras nackmusklerna blir starkare.
nyfödd täppt näsa — Välkommen till Snot stad, befolkning du
ofta är baby snarkning orsakas av en enkel täppt näsa. I detta fall kan nasala blockeringar rensas och åtgärdas genom att använda enkla lösningar som saltlösningsdroppar., Denna typ av nyfödda snarkning är något de kommer att växa ut ur ganska snabbt som deras näsgångarna utvecklas-men om snarkning i barn inte avtar eller ökar med hjälp av saltlösning droppar, bör du helt enkelt spela in ljudet av ditt barn snarkning och spela dem tillbaka för en barnläkare. Du kan göra det med en enkel bandspelare eller — i det 21: a århundradet — med något du redan har till hands: en smartphone. Om du försöker fånga ditt barn snarkning, det finns några sömn apps som kan hjälpa dig!,
nyfödd andning låter säkert konstigt
baby snarkning indikerar inte ofta ett allvarligt problem, men det låter ganska oväntat för första gången förälder till en helt ny snorer. Spädbarn har mycket slem urladdning och snarkning låter förmodligen mindre som en medelålders person (den låga, grumbly, grov typ av snarkning) och mer som en mjuk nyfödd., Människor beskriver ofta nyfödda snarkning som
– visslande
– Snuffling
– Snorting
– bubblande
– Musikalisk
dessa är alla deskriptorer som relaterar till ljudluften gör när den passerar genom, runt eller över vätska (slem) och det är en ganska normal förekomst. När ditt barn har en förkylning eller allergier, snarkning ökar-precis som det gör för dig (eller din partner). Nyfödd andning låter säkert konstigt.,
4 nyfödda snarkning lösningar
det finns en handfull saker du kan göra för att lindra baby snarkning — oavsett om det är ett problem eller inte, snarkning kan vara obehagligt för en baby (eller du). Prova dessa, men kontrollera alltid med din barnläkare först:
- nässpray — med barnläkare godkännande, nässprayer är ett sätt att öppna upp din snarkning barnets näspassager och hjälpa dem att andas lätt., Det finns over-the-counter spädbarn godkända nässprayer i de flesta apotek (föreslås över att göra din egen på grund av eventuella föroreningar i vatten) som bara kräver två till tre droppar av saltlösningen en gång om dagen i ditt barns näsa. De kanske inte gillar det först, men de kommer att tacka dig för bättre sömn (genom att låta dig få lite välbehövlig sömn själv!). Ge dem gåvan av lätt nyfödd andning!
- Nasal Aspirator — en nasal aspirator är i huvudsak motsatsen till nässpray., Istället för att sätta något i för att lossa överflödigt slem, kan du använda en nasal aspirator för att helt enkelt suga ut det! Dessa booger busters kan verka äckligt i början men, hey, massor av baby saker är ganska äckligt, eller hur? Åtminstone med en aspirator, rensar du upp den nyfödda andningen. Släpp in frisk luft!
- fukta barnets rum — om du har centralvärme, har du sannolikt torr luft i ditt hem. När ditt barns näsa är igensatt, kan en varm dimma förångare eller luftfuktare hjälpa fukta luften och skära ner på baby snarkning., På liknande sätt kan lossning av nasala sekret uppnås med ett varmt bad eller dusch, vilket kan hjälpa ditt barn att sova mer bekvämt. Säg adjö till den nyfödda täppta näsan!
- Baby viloläge — sovande hållning kan utlösa spädbarns snarkning. Precis som vuxna kan sovande hållning utlösa spädbarns snarkning. När en baby sover på magen eller ryggen är de mer benägna att snarka jämfört med sidosömn. Som sagt, studier uppmuntrar dig att inte låta ditt barn sova på deras sida, eftersom det kan vara farligt!, När en baby är gammal nog att sova på sin sida naturligt, snarkar de mindre, men när de är väldigt unga rekommenderas det att få dem att sova på ryggen — även om det får dem att snarka lite mer. Om ditt barn snarkar eftersom de är på ryggen, kanske du bara måste vänta ut det!
när Baby snarkning är allvarligare
villkor som näsa eller luftvägsavvikelse, förstorade tonsiller eller adenoider, diskett övre luftvägarna eller underutvecklad brosk kan vara ett tecken på en allvarligare fråga., I dessa fall kan nyfödd andning genom luftstrupen och struphuvudet orsaka en wheezy slags andning eller ett ljud som kallas ”stridor” vilket är en hård, högfrekvent vissling eller gasning. Överdriven snarkning kan tyda på oordnad sömn som kan förutsäga långsiktiga problem för barn.,
I en studie av Karen Bonuck vid Albert Einstein College of Medicine, noterades det att barnet snarkning och spädbarn snarkning kan leda till utvecklingsstörning störningar i prefrontala cortex, vilket leder till hyperaktivitet, emotionella problem som ångest & depression, och beteendestörningar. ”Sömn är en tid för att återställa hjärnans cellulära och kemiska homeostas”, noterade Bonuck. ”När sömn är oordnad får hjärnan mindre syre än den behöver, och kan få mer koldioxid än den behöver.,”
allt som är att säga-om nyfödda snarkning kvarstår, prata med en barnläkare eller sömn konsult och de kan föreslå den bästa tillvägagångssättet.
snarkar nyfödda? Ja, och för det mesta är det ok.
om du är stressad om baby snarkning, vara säker på att det är ganska normalt och förväntas. Från sina små näspassager till överskott av slem som bubblar upp, är det troligt att ditt barn bara behöver växa ut ur det., Medan spädbarn snarkning säkert kan leda till högre risker (särskilt med avvikelser i näsgångarna) det är något en erfaren barnläkare kan fånga-bara låta dem veta att du behöver trygghet. Under tiden är lite snarkning inte ett dåligt tecken. Använd en nasal aspirator eller luftfuktare för att minska trycket av uppbyggnad… eller ge det ett par nätter, och ditt barn kan sluta snarka på egen hand innan du vet det!
