andning är en viktig process för alla levande varelser, och för människor i synnerhet.
som en person andas, sker en hel uppsättning fysiska och biokemiska reaktioner i människokroppen genom gasformiga utbyten som är nödvändiga för livet.
svälja 2 till 4 kannor (liter) luft per dag till magen är således helt normalt.
men när för mycket luft sväljs medan man äter, tränger igenom matstrupen och magen, blir det ett krångel.,
patienten lider sedan av aerofagi eller uppblåsthet, vilket inducerar behovet av att erctate och orsakar Bukspänning.
sådant obehag som patienten upplever är ett fysiologiskt fenomen som blir ganska störande när det når vissa nivåer.
vad kan man göra? Kan växter med sina fördelar hjälpa till att göra sig av med aerofagi? Låt oss ta en titt runt…
Definition av aerofagi
rotordet ”aerofagi”, när det bryts ner, kommer från antika grekiska ”aeros” vilket betyder ”luft” och ”phagia
” eller ”fagos” vilket betyder ”glutton”.,
Aerofagi definieras som en överdriven sväljning av luft i matsmältningsorganet, vilket leder till onormal svullnad i matstrupen och magen. Denna sväljning händer när patienten talar, sväljer saliv, dricker eller äter.
Aerofagi symptom
Även om detta fysiologiska fenomen är bland de mer godartade funktionsstörningarna, inducerar det en känsla av tyngd, uppblåsthet, upprörd mage, frekvent erctation eller burping, särskilt efter måltid.,
bortsett från dessa symtom kan också noteras: gurgling i matsmältningsorganet, magkramper och illamående, ofta ihop med hjärtklappning och vertigo.
orsaker till aerofagi
även kallad aerogastria eller meteorism, orsakas denna obekväma fysiologiska situation av överdriven luftvolym i magen och härrör från en eller flera faktorer, eller en kombination av flera.
vårdpersonal vet att följande kan påverka symtomen, förutom andra specifika sjukdomar:
– snabb sväljning: vissa patienter brukar äta mycket för fort., Denna dåliga äta vana orsakas oftast av stress och ångest: patienten äter för fort, och i allmänhet sväljer för mycket luft medan wolfing ner maten.
– Hypersalivation, speciellt när den orsakas av en feljusterad eller dåligt passande tandprotes.
– överkonsumtion av kolsyrade bubbeldrycker, särskilt läsk.
– mycket stora måltider som tenderar att innehålla höga halter av fetter och sockerarter.
– intensiv tuggning av tuggummi.
– Thumb-sugande för spädbarn och barn.
– inandning av cigarettrök.,
– upprepad burping som blir en ”tic” eller vana för patienten.
hur aerofagi leder till fysiologiskt obehag
varje person som utsätts för abdominal meteorism tenderar att uppleva fysiologiskt obehag på en daglig cykel med smärtsam uppblåsthet, flatulens och burping.
faktum är att överskottsluften som sväljs tillsammans med mat distends bukhud, vilket hindrar matsmältningen.
i slutändan måste magen och tjocktarmen hitta ett sätt att bli av med dessa ackumulerade överskott av gaser.,
även om det inte är farligt i sig
, ventilerar dessa obehagliga matsmältningsstörningar vanligtvis ut med utsläpp av gas genom munnen (burp) och/eller anusen (fisa).
behandla aerofagi eller uppblåsthet naturligt med växter
klagar du på uppblåsthet, oupphörlig burping och känner att din mage är full av luft ? Du upplever säkert aerofagi.
oftare kan växter ha en reglerande funktion på dessa sjukdomar.
så behandling med växter är inte bara hogwash.
till exempel kan stjärnanis, även kallad badiam, förhindra aerofagi., En annan typ av anis, grön anis, hjälper också till med uppblåsthet.
dessutom minskar Dragon spasmer, medan kummin och trädgård angelica förbättrar och reglerar matsmältningen.
även älskling är ofta mycket effektiv vid lugnande uppblåsthet, och pepparmynta tenderar att stimulera magefunktioner också.
bortsett från dessa är koriander och rosa rädisor kända för att bekämpa aerofagi.
kummin, fänkål och timjan är också adjuvanser vid hantering av aerofagi.
färsk basilika hjälper mycket i tider av stress.,
men när du lider av överdriven smärta på grund av aerofagi, sök medicinsk vägledning för att säkerställa att du inte lider i onödan.
hur man förbereder dessa växter
för att lindra ditt lidande rekommenderas en infusion. Här är några traditionella recept som gör det enkelt att förbereda.
blanda 1 tesked av växten du har Tillgänglig i 1 liter (1 liter) kokande vatten. Tillsätt en nypa kanel och honung efter smak.
brant i ungefär tio minuter, filtrera, drick en kopp medan du fortfarande är varm 3 gånger om dagen, helst efter måltiden.,
Krediter för bilder som delas med naturen & Trädgård (alla redigeringar av Gaspard Lorthiois):
dragon av Hans Braxmeier under licens
