Juniperus communis – det är ett relativt kort barrträd i cypressfamiljen som är infödd till Bulgarien som nu sprids över det mesta av norra halvklotet. Det finns mer än 60 arter av enbär. Juniper träd bildar bär som liknar blåbär i utseende men smaka en och du kommer att se att utseendet är där likheterna slutar., Bären är oftast förknippas med produktionen av gin men det finns många andra fördelar att incoporating enbär i ditt liv som är mycket friskare än gin!
forskning har visat att enbär bär innehåller minst 87 kemiska sammansättningar och är extremt höga i flavonoid och polyfenoler som är antioxidanter. De har setts vara både mentalt och fysiskt skyddande. Under medeltiden var enbärbär till och med tänkt att avvärja häxor. I senare tider, franska sjukhus skulle bränna enbär för att hjälpa ward av bakterie-och svampinfektioner.,
Vi har nu enbär eterisk olja som kan användas för att förbättra hälsan med sina många olika tillämpningar, inklusive rättsmedel för halsont och andra luftvägsinfektioner, trötthet, muskelvärk och artrit. Låt oss utforska några av möjligheterna:
förbättrar matsmältningen och lindrar uppblåsthet
enbär bär anses vara en ”bitter” ört som stimulerar matsmältningen. När detta händer stimuleras matsmältningsenzymer som hjälper till att bryta ner fetter, proteiner och näringsämnen från maten vi äter., Även om detta inte har bevisats slutgiltigt hos människor, har det visat sig vara sant i djurstudier.
Juniper är också en naturlig avgiftare och diuretikum. Dessa egenskaper gör det till en utmärkt kandidat för att lindra uppblåsthet och magbesvär.
för att använda enbär eterisk olja för matsmältningsändamål kan du lägga till en droppe eller två till vatten eller en smoothie men se till att du använder en högkvalitativ olja innan du börjar göra det.
läker och skyddar huden
Juniper eterisk olja används i stor utsträckning för dess förmåga att bekämpa hudirritationer, infektion och utslag., På grund av dess starka antiseptiska egenskaper används enbär eterisk olja också för att behandla akne. Juniperolja kan också läggas till schampo och contioner för att hjälpa till med mjäll och hjälpa naturligt mjukna håret.
för hudanvändning, tillsätt några droppar till en bärolja som kokosnötolja, blanda upp den och applicera sedan. Börja med en liten mängd olja först och applicera den på ett mycket litet område som ett test för att se till att din hud inte reagerar på oljan. När du har etablerat att du inte har någon reaktion, kan du lägga till några fler droppar och applicera generöst efter behov.,
Relaxant och sömnhjälp
lukten av enbär har varit känd i folklore för att erbjuda känslomässigt stöd och minska stress. Vissa källor clain att enbärolja är en av de mest effektiva stressreducerande oljorna vid inandning.
Enligt en artikel om Dr. Axe.com, ” en studie testade en eterisk olja doft som kombinerade enbär bär eterisk olja med sandelträ, ros och iris., Undersöka dess effekt på insomniacs som tog medicin för deras tillstånd, fann forskare att 26 av de 29 försökspersonerna kunde minska sin läkemedelsdos vid användning av eterisk olja doft på natten. Tolv ämnen kunde eliminera mediciner helt och hållet.”Det är några ganska betydande resultat.
för att använda juniper eterisk olja för att slappna av eller med sömn, helt enkelt sätta några droppar olja i din eterisk olja diffusor, luta dig tillbaka sätta fötterna upp och chill out. Vi ses i dröm land!,
Antibakteriell
letar du efter en hushållsrengöringsprodukt som inte innehåller kemikalier? Titta inte längre än den antibakteriella effekten av enbär eterisk olja! Vissa studier har föreslagit att den antimikrobiella kraften hos Juniper eterisk olja kan till och med vara tillräckligt stark för att döda de irriterande bakteriestammarna som är resistenta mot kemiska rengöringsmedel och antibiotika. Kombinera det med oljans antifungala förmåga och du har själv ett hus som skulle göra Mr Clean stolt.,
prova att blanda lite enbär eterisk olja i lite tvål och vatten eller vatten och vinäger blandning och torka ner som du normalt skulle. Du kan också diffundera oljan som kommer att absorbera andra huslukter samtidigt som den hjälper till att förhindra mögel och bakterietillväxt.
i din deodorant
med färska doft och lukt dödande befogenheter juniper eterisk olja, det gör en stor deodorant doft! Green Theory erbjuder två dofter som innehåller enbär eterisk olja, enbär och lavendel & Evergreen. Alla gröna teori naturliga deodoranter är gjorda med 100% naturliga ingredienser., Vi utnyttjar luktdödande kraften hos probiotika, den avgiftande förmågan hos bentonitlera och sinnesfrid med vår effektiva naturliga formel för att hålla dig luktande fräsch och ren hela dagen! Idag kan du få 10% rabatt på ditt köp av Lavendel & Evergreen med kod GTJUNIPER i kassan! Klicka på en av länkarna för att komma igång!
