ägglossningstest är ett av de vanligaste sätten att förbättra dina odds för att bli gravid och veta när du ska ta ditt test kan göra processen mycket enklare. Att ta ägglossningstest vid rätt tid på dagen gör dem mer exakta och mycket mer användbara för din uppfattning resa – här är vad du behöver veta om att få de mest exakta resultaten för att bättre förutsäga din fertilitet.
hur fungerar ett ägglossningstest?,
du är uppenbarligen bekant med vad ett ägglossningstest är och varför du kanske behöver en, men att förstå hur de faktiskt fungerar kan vara till hjälp för att använda dem korrekt.
Ovulationstest eller ovulationsprognos (OPKs) detekterar luteiniserande hormon eller LH-ökning i urinen för att spåra ägglossningen. I början av varje menstruationscykel stimulerar follikelstimulerande hormon eller FSH flera äggstocksfolliklar att växa. Dessa äggstocksfolliklar ökar snart produktionen av östrogen, vilket stiger i ca 4-5 dagar vilket leder till ägglossning.,
strax före ägglossningen, vanligtvis inom 12-24 timmar efter ägglossningen, stiger LH kraftigt och utlöser äggstocken för att frigöra ett moget ägg. Dessa ägglossning Kit upptäcka LH uppsving i urinen för att berätta att ägglossningen är på väg att inträffa. Att veta när man ska testa för ägglossning är viktigt för att få de bästa resultaten från ditt valda test.
när är den bästa tiden att ta ett ägglossningstest för korrekta resultat?
Du kanske tror att du bara behöver testa på några dagar runt ägglossningen. Sanningen är din cykel längd och ägglossning dag kan skilja sig från cykel till cykel., För vissa digitala ägglossningstester måste du till och med börja direkt efter perioden för att ställa in hormonbaslinjen. Så här tar du ett ägglossningstest för att få bästa resultat:
- börja testa några dagar före den förväntade ägglossningen. För att se till att du inte missar ägglossning kommer du vill börja tidigt i menstruationscykeln.,
- Den bästa tiden på dagen att ta din ägglossning test är mellan 12 och 8 när du är mest sannolikt att uppleva din LH-ökning.
- Försök inte att använda toaletten för 2 timmar innan du använder testet och begränsa vätskeintag för att öka LH urinens koncentration
- Testa en gång om dagen tills resultatet är positivt
- När du har ett positivt resultat i morgon, testa igen i 6 timmar för att kontrollera att en LH-ökningen
- Efter den första positiva resultat, ägglossningen inträffar oftast inom de närmaste 48 timmarna.
- följ instruktionerna för det varumärke du valde., Precis som ett graviditetstest betyder en svag andra linje vanligtvis ett negativt testresultat för ägglossning.
Till skillnad från traditionella tester som kräver daglig testning och möjligheten att sakna din ägglossning, beräknar Miras smarta algoritm dynamiskt när du behöver testa baserat på ditt personliga cykelmönster.
Hur tar jag ägglossningstestet med en oregelbunden cykel?
för oregelbundna cykler är det bästa alternativet att bestämma din Kortaste cykel under de senaste 6 månaderna. Tänk sedan på den aktuella cykeln som din Kortaste cykel., Beräkna den förväntade ägglossningsdagen baserat på den och börja testa 3 dagar före det. Med hjälp av denna enkla metod kommer du att berätta när du ska börja ta ägglossningstester.
Varför får jag aldrig ett positivt ägglossningstest?
det finns flera förklaringar till varför du kanske inte får ett positivt ägglossningstestresultat:
- du använde inte morgonurin eller LH-koncentrationen har utspätt.
- Du kan ha testat för tidigt eller missat ägglossningen. Om du har en lång eller kort cykel kan din ägglossning ha hänt tidigare eller senare än den förväntade dagen.,
- du har en kort LH-ökning. Du kan ha missat det om du bara testat en gång om dagen.
- du har en låg LH-baslinje. De flesta ägglossningssatser bestämmer din ägglossning baserat på en fast LH-tröskel. Denna tröskel kan dock vara variabel för varje kvinna och varje cykel. Din ägglossning kit gav ett falskt negativt resultat.
- du har inte ägglossning. Du kan ibland sakna ägglossning för en cykel eller två. Om detta händer dig ofta, sök läkare hjälp.
- testet utfördes inte korrekt. Till exempel provade du inte tillräckligt med urin.,
är ägglossningstestresultat 100% korrekta?
Nej! Felaktiga resultat kan hända av följande skäl:
din hormonnivå varierar. Att använda en fast hormontröskel för att bestämma ägglossningen gäller inte för alla. I själva verket varierar cykellängden och hormonnivån enormt från kvinna till kvinna och cykel till cykel. Det är därför som många kvinnor hade ”missed peak” när de använde en OPK.
Miras smarta algoritm bestämmer ägglossningen baserat på dina personliga hormonnivåer, så du kommer inte att ha en annan ”missad topp”.,
om du har polycystiska äggstockar (PCOS) tenderar du att ha förhöjda LH-nivåer. En OPK kommer att ge dig positiva resultat hela tiden men uppenbarligen, du inte ägglossning kontinuerligt. I det här fallet kan Mira spåra dina faktiska hormonnivåer och visa din unika hormonkurva. Så du kan se när ägglossningen verkligen händer med dig.
Du kan också övervaka förändringen i din livmoderhalsslem för att veta bättre om din kropp. Basal kroppstemperatur kan användas för att bekräfta ägglossningen. Men det är inte en bra metod att förutsäga ägglossning eller hjälpa till att bli gravid.,
ett ägglossningstest är bäst när det används tillsammans med andra metoder för att ge dig en noggrann guide till dina mest fertila dagar. Att ha så mycket information som möjligt om din egen ägglossningscykel ökar dina chanser att bli gravid.
