Utlösningsvarning
så, nu har jag hanteringsmekanismerna, allt jag behöver är utlösarna. Universum tvingar. Jag går till Franco Manca med en vän, som börjar berätta en historia om att få sin tå fast i en dörr och spiken faller av. Detta är objektivt, äckligt-och även, som en sidoanteckning, konversation dåligt lämpad för en pizza middag.
trots den unappetising chit-chat, jag lyssnade på Dr Bruces råd och sluka ner så mycket av min Margherita som möjligt., Vännen yabbers på, pepprar berättelsen med ord som ”blod” och ”hud”. Vanligtvis skulle detta vara prime svag territorium, men maten verkar hjälpa. Jag uthärdar berättelsen fram till den punkt när hon erbjuder sig att visa mig fotografiet hennes pojkvän tog av skadan, när jag stängde ner henne på grund av social anständighet.
nästa utmaning kommer när jag besöker mina föräldrar för helgen. Efter lunch en dag, min mamma lanserar i en anekdot om oavsiktligt hugga ett hål i familjen kattens hud när man försöker ta bort en av mattorna i hans päls., Hon pekar ut det gråtande såret. Usch. Jag börjar knyta mina glutes ursinnigt men det finns en bekant swooping sensation i min mage. Jag svimmar inte, men det är svårt att känna som om jag gör framsteg när jag övermannas av beskrivningar av kattvård.
men framsteg kommer några veckor senare, när jag går till läkaren för ett blodprov. Jag har kommit förberedd: jag har druckit mycket vatten och ätit en stor frukost. Jag tvingar sjuksköterskan att distrahera mig genom att prata om den närliggande parken., Det finns en skråma när nålen går in, men snart klibbar hon bomullsull över den och chatterar glatt om hennes terrier förkärlek för parkens damm. Inget mörker, ingen klumpig illamående.
så är jag botad? Det är oundvikligen mer komplicerat än så. Enligt Dr Lim är svimning en slags ”schweizerost effekt där hålen på osten måste vara uppradade i rad”. Hydratisering, värme, emotionellt tillstånd, infektion och menstruation är alla faktorer – och om flera uppstår samtidigt finns det en högre sannolikhet för svimning.,
ändå, äta mer regelbundet och upping mitt saltintag har fått mig att känna mig mer robust, och att veta vad man ska göra när en svag kommer på har stärkt mitt förtroende. Även om jag inte vill skära ner min koffein och alkoholintag permanent, är det lätt att undvika dem om jag har en medicinsk tid eller något liknande uppradade. Men om min mamma lanserar i en annan grisly berättelse om katten, kan jag inte låtsas att jag inte kommer att vara glad att glida ur medvetandet för ett ögonblick eller två.
