Welcome to Our Website

kyckling Pad Thai

kyckling Pad Thai — lätt, redo i 20 minuter, och bättre än takeout!! Tender risnudlar, saftig kyckling, med skarpa anbud morötter, kål, och mer för en oemotståndlig och äkta kyckling pad Thai!!

Easy Pad Thai Recept

mina thailändska recept är några av mina mest populära recept på min webbplats och jag visste att det var dags för en autentisk provsmakning kyckling pad Thai recept som är lätt, redo snabbare än du kan kalla på takeout, och lämnar du går tillbaka för mer.,

detta hemlagade Pad Thai recept matar en folkmassa, så bjud in dina vänner över eller gör dig redo att njuta av läckra rester.

alla pad thailändska ingredienser är lätt tillgängliga i den asiatiska eller etniska delen av de flesta stora stormarknader. Eller så finns det alltid Amazon.,

kyckling Pad thailändska ingredienser

för att göra detta enkla kyckling pad Thai recept, behöver du:

  • platta risnudlar
  • kokosolja
  • lök
  • kycklingbröst
  • vitlök
  • mald ingefära
  • grönkål
  • strimlad morötter
  • låg natrium sojasås
  • fisksås
  • limejuice
  • honung
  • gröna lök
  • jordnötter

hur man gör Pad Thai

koka ett pund platta risnudlar, ibland kallade Pad thailändska nudlar eller förbjuda pho nudlar., Eftersom de är gjorda av ris och inte har gluten, lagar de mycket snabbt, på ca 5 minuter så se till att de inte överkokas eller du får mush. Töm, skölj dem under kallt vatten och sätt dem åt sidan.

i en mycket stor stekpanna, laga tillsammans tärnade lök och kyckling som har skivats i långa och smala remsor med sesamolja, kokosolja, vitlök och ingefära innan du lägger till grönkål (en 8-ounce väska med hackad kål är en tidsbesparare), strimlad morötter (använd förkrossad för att spara tid), fisksås, sojasås, limejuice, en touch av honung eller agavesirap och valfri Sriracha-sås.,

rör i nudlarna, ett äggröra, topp med gröna lök, jordnötter och gör dig redo att gräva in.

kan jag göra räkor Pad Thai istället?

Ja! För att göra denna hemlagad pad Thai recept med räkor i stället för kyckling, tillsätt rengöras, färska, råa räkor på samma plats i receptet där du skulle lägga till kyckling, men så snart det är kokta igenom (i sannolikt 2 minuter), ta bort den från pannan, ställ åt sidan, och rör om den tillbaka i slutet. Annars kommer det att vara överkokt och gummiliknande.,

Pad Thai variationer att prova

som med alla recept som är tusentals år gammal, det finns en miljon versioner och variationer.

några valfria idéer och variationer inkluderar:

  • Lägg böngroddar, paprika och / eller svamp.
  • i stället för gröna lök, använd färsk thailändsk basilika.
  • Sriracha lägger till en touch av värme, och för mig måste thailändsk mat ha åtminstone lite värme, men du kan utelämna det om du är känslig för kryddor. Eller lägg till extra Sriracha och / eller torkade chiliflingor om du vill ha mer värme.,

Tips för att göra den bästa Pad Thai

en 12-ounce påse coleslaw mix skulle göra dubbel plikt för kål och morötter. Detta kommer sannolikt också att ha rödkål, och något mindre morötter, men när det gäller smak, kommer det att vara mycket lika och är en tidsbesparare och du kommer en liten bit av pengar på ingredienser jämfört med att köpa kål och morötter separat.

Observera att färsk ingefära kan användas istället för torkad (använd hälften av kvantiteten som anges om du använder färsk).,

i stället för att använda en kombination av sesam och kokosnötolja är du välkommen att använda vegetabilisk och/eller olivolja. (Observera att bara 1 matsked kokos jag använde i detta stora parti recept inte gör skålen smak alls som kokos om du är känslig för smaken).,1 kopp strimlad morötter

  • 1/3 kopp låg natrium sojasås
  • 1/4 kopp fisksås
  • 1/4 till 1/3 kopp färskpressad limejuice
  • 2 matskedar honung eller agave sirap
  • 1 stort ägg, äggröra
  • 2 matskedar sriracha, valfritt och efter smak
  • 3 grön lök, skivad i tunna rundor (valfritt substitut med 1/3 kopp malet färsk thailändsk basilika)
  • 2/3 kopp hackade jordnötter (jag använde reducerat salt)
  • instruktioner

    1. koka risnudlar enligt förpackningens anvisningar, dränera, skölj under kallt vatten; avsätta.,
    2. till en mycket stor stekpanna minst 4 inches djup, tillsätt oljorna (vegetabilisk och/eller olivolja kan ersättas med sesam och kokosnötolja), lök och sauté löken över medelhög värme i ca 5 minuter, eller tills lök börjar mjukna; rör intermittent.
    3. tillsätt kycklingen och koka i ca 3 minuter, eller tills gjort; rör om och vända nästan hela tiden för att säkerställa jämn matlagning. Kycklingen kommer att laga mycket snabbt om den är skivad tillräckligt tunn.
    4. tillsätt vitlök, ingefära och koka i ca 1 minut, eller tills doftande; rör nästan hela tiden.,
    5. tillsätt kål, morötter, sojasås, fisksås, limejuice, rör om för att kombinera, täcka stekpanna med lock, minska värmen till medium-låg, och låt sjuda i ca 3 minuter, eller tills kål vissnar och mjuknar. Ta bort locket och rör om.
    6. tillsätt honung och rör om att kombinera.
    7. tillsätt de kokta nudlarna, stäng av värmen och rör om för att kombinera.
    8. Lägg äggröra, valfri sriracha, och rör om att kombinera.
    9. garnera jämnt med gröna lök, jordnötter och servera.,

    anmärkningar

    • receptet kommer att hålla lufttät i kylskåpet i upp till 5 dagar.

    rekommenderade produkter

    som Amazon Associate och medlem i andra affiliate-program tjänar jag från kvalificerade inköp.

    • Thai Kitchen Glutenfri Premium Fish Sauce, 6.,76 fl oz
    • Taste of Thai Noodle Rice Linguine

    Nutrition Information:

    Yield:

    8

    serveringsstorlek:

    1
    mängd per portion:Kalorier: 510Total Fat: 19gmättad fett: 5gtrans fett: 0gomättat fett: 12gcholesterol: 134mgsodium: 663mgcarbohydrates: 31gfiber: 3gsugar: 9gprotein: 55g

    mer Asiatiska kyckling recept:

    alla mina asiatiska recept!

    kyckling rör-stek med nudlar — hoppa över takeout och gör detta lätt rör yngel som är klar i 15 minuter!!, Laddad med saftig kyckling, skarpa anbud grönsaker, tröstande nudlar och asiatiska inspirerade smaker! Perfekt för upptagen weeknights!!

    – Bättre-Än-Avhämtning Sticky Chicken — Sluta ringa för avhämtning eller att gå till köpcentret food court och göra denna FANTASTISKA sticky chicken hemma i 15 minuter!! Så lätt med den perfekta balansen mellan söt och kryddig med massor av klibbig sås!!

    15-minuters kyckling, grönsaker och Ramen Noodle Stir Fry – ring inte för takeout när du kan göra denna enkla asiatiska stek på några minuter!!, Friskare och snabbare än takeout och bra för upptagen weeknights!!

    Thai Coconut Chicken Stir Fry-kyckling, socker snap ärter, paprika och morötter simmered i en rik kokosmjölkbuljong som är oemotståndlig! Lager av smak, lätt, klar på 20 minuter och hälsosam!

    friskare Orange kyckling — sluta kräva hämtmat eller gå till köpcentret Food court och göra detta friskare orange kyckling hemma på mindre än 10 minuter!! Lätt, autentisk och så otroligt att du aldrig kommer att sakna fett och kalorier!!,

    15-minuters stekpanna Sesamkyckling med Broccoli – friskare sesamkyckling som inte är panerad eller stekt!! Du kommer inte att sakna fettet eller kalorierna i den här snabba och enkla versionen som är laddad med asiatiska inspirerade smaker!

    Kycklingäggrulle i en skål— denna äggrulle i en skål är lätt, klar på 15 minuter, full av smak, har mycket textur och är friskare än faktiska äggrullar!,

    Vi är deltagare i Amazon Services LLC Associates-programmet, ett affiliate-annonseringsprogram som är utformat för att ge ett medel för webbplatser att tjäna reklamavgifter genom att annonsera och länka till amazon.com.

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *