Parasomnias inkluderar störningar med oönskade beteenden eller erfarenheter som uppstår under sömnen eller under partiell upphetsning från sömnen.
störningar av upphetsning
följande tre sömnstörningar är överlappande typer av parasomni som ofta grupperas tillsammans som ”störningar av upphetsning.”De förekommer under tillstånd av partiell upphetsning av djup, icke-REM-sömn, vanligtvis under den första tredjedelen av natten. Medan du upplever episoder är människor vanligtvis desorienterade och icke-lyhörda, och de kommer vanligtvis inte ihåg episoden.,
- förvirrande upphetsningar-förvirrande upphetsningar inkluderar tillstånd av mental förvirring eller förvirrat beteende under partiell upphetsning från sömnen, vanligtvis under den första tredjedelen av natten men ibland vid uppvaknande på morgonen. De är vanligast hos barn upp till fem års ålder. Personen kan motstå riktning eller ens surra ut våldsamt om stört.,
- Sleepwalking eller Somnambulism – Sleepwalking eller somnambulism är partiella upphetsningar från sömn som inkluderar att gå runt i ett tillstånd av begränsat medvetande, vilket kan innefatta minskad medvetenhet om miljön, minskad lyhördhet och nedsatt dom. Beteenden kan vara olämpliga, meningslösa eller ibland farliga. Sleepwalking är vanligast hos barn i åldrarna 8 till 12 men kan kvarstå i vuxen ålder.,
- Sömnskräck eller nattskräck – det här är plötsliga partiella upphetsningar från sömn med intensiv skräck eller terror, som ofta börjar med ett skrik, ofta med ökad hjärt-och andningsfrekvens, förvirring och icke-lyhördhet, ibland med kraftfullt ”kamp eller flyg” beteende som kan vara farligt. Om mentalt innehåll är närvarande är det vanligtvis enkelt och fragmentariskt (till exempel en bild av en hotande närvaro). Ofta kan individer inte komma ihåg dessa episoder.,
behandling
förvirrande upphetsningar, sömngång och sömnstörningar kan utlösas av andra sömnstörningar såsom obstruktiv sömnapné (OSA). Behandlingen kommer först att ta itu med eventuella underliggande sömnstörningar. Sömnmönster ska vara konsekventa och möjliggöra tillräcklig sömn. Sömnbrist och alkoholkonsumtion kan ta ut eller öka dessa störningar. Det kan vara nödvändigt att vidta säkerhetsåtgärder för att säkerställa att personer med karusellproblem inte skadar sig själva eller andra., Om farliga eller störande beteenden kvarstår kan mediciner vara till hjälp för att kontrollera sjukdomen.
andra Parasomniala sömnstörningar
REM sömnbeteende Disorder (RBD)
detta är en sjukdom där drömmar utspelas på grund av en förlust av muskelförlamning som vanligtvis hindrar människor från att anta sina drömmar under REM-sömn. De drömmar som handlas ut kan vara våldsamma och kan leda till skada för drömmaren och/eller sängpartnern. RBD kan förekomma i samband med, eller som föregångare till, vissa neurologiska störningar såsom Parkinsons sjukdom., Ibland kan det bero på medicinering. RBD kan vanligtvis kontrolleras med användning av lämpliga mediciner.
mardrömmar
mardrömmar är mycket störande drömmar som resulterar i upprepade uppvaknanden från sömnen. Oftast är de drömmar som är mycket skrämmande men också ibland kan vara drömmar med ilska, sorg, avsky och andra obehagliga känslor. Personen blir vanligtvis alert snabbt när de vaknar och har detaljerad återkallelse av en utarbetad dröm. Mardrömmar uppträder oftast av REM-sömn., Repetitiva mardrömmar uppträder ofta som ett symptom på posttraumatisk stressstörning (PTSD), där de kan innehålla en partiell repris av en traumatisk händelse. Mardrömmar återspeglar vanligtvis psykisk stress och konflikt. Om mardrömmar är ihållande och orsakar betydande nöd, kan behandlingar som mediciner, kognitiv beteendeterapi och psykoterapi användas.
sömnförlamning (återkommande, isolerad Form)
medan sömnförlamning kan uppstå som en egenskap hos sömnstörningen som kallas narkolepsi, uppträder det också som ett isolerat symptom., En person upplever en oförmåga att flytta eller tala, antingen vid sömnens början eller vid uppvaknande från sömnen. Episoderna kan vara från sekunder till flera minuter. Drömlika upplevelser kan följa med förlamningen. I sömnförlamning spolas muskelförlamningen som normalt uppstår under REM-sömn över i början av sömnen eller i den omedelbara perioden av uppvaknande från sömnen. Om personen inte förstår vad som händer kan sömnförlamningen vara intensivt skrämmande. Förklaringar och försäkringar kan vara till stor hjälp.,
sömnrelaterad ätstörning
en sömnrelaterad ätstörning innefattar upprepade episoder av att äta som uppstår ur sömnen, vanligtvis i ett tillstånd av partiell medvetenhet och partiell sömn eller med nästan full medvetenhet. Men ibland finns det nästan ingen medvetenhet alls, som liknar klassisk sömnvandring. Personen kan konsumera udda eller till och med farliga föremål. Komplikationer inkluderar ofta viktökning och störd sömn med tillhörande dagtid trötthet. Läkemedel kan vara till hjälp för att kontrollera symptomen.
Sleep Talking
Sleep talking betraktas inte som en sömnstörning., Prata kan inträffa under något stadium av sömn och kan vara mer eller mindre förståeligt. Det är ofta ett normalt fenomen, även om det kan förekomma som en del av den större bilden i parasomnier som REM sömnbeteende Disorder, sömnvandring eller sömnrelaterad ätning.
Rhythmic Movement Disorder
Rhythmic movement disorder kännetecknas av repetitiva, stereotypa, rytmiska rörelser som involverar stora muskelgrupper, såsom kropps gungning, huvud banging och huvudvalsning, som uppstår runt sänggåendet, vid sömnstart eller under sömnen., Dessa fenomen är vanliga bland spädbarn och barn och anses endast vara en störning om de har allvarliga konsekvenser, såsom signifikant sömnstörning, nedsatt funktion eller kroppsskada på barnet. Rytmiska rörelser börjar vanligtvis under det första året av livet och vanligtvis, men inte alltid, spontant lösa efter 5 års ålder.
diagnoser för Parasomnias
det finns nästan 100 sömnstörningar, och University of Michigan Sleep Disorders Center har erfarenhet av att utvärdera och behandla dem alla., Diagnos av en parasomni störning beror på symptomen och kan inkludera en sömnstudie.
nästa steg
ring 734-936-9068 för att schemalägga ett klinikbesök.
vi behöver en remiss från din läkare före ditt möte. Vi ser fram emot att hjälpa dig att lösa dina sömnproblem.
