om du har dålig andedräkt har du förmodligen provat andningsmint, tuggummi, munvatten och förbättrad munhygien för att bota den., När dålig andedräkt rättsmedel inte fungerar, har du förmodligen undrat om vad som orsakar dålig andedräkt och vad du kan försöka bota den.
du kanske inte inser, men blockerad sinus är en av dålig andedräkt orsakar tandläkare ser ofta. Post nasal dropp dålig andedräkt kan orsaka dålig smak och är förknippad med kronisk nasal infektion.
Tja, överraskande, många vanliga orsaker till post nasal dropp dålig andedräkt som inte har något att göra med din munhälsa eller hygien.,
en av syndarna är post-nasal dropp, orsakad av en blockerad sinus. Även om det inte verkar ha mycket att göra med dålig andedräkt, det är en vanlig orsak till dålig andedräkt.
hur kronisk nästäppa orsakar post-Nasal dropp dålig andedräkt
körtlar i näsan och halsen producerar kontinuerligt slem (en till två kvartar om dagen). Slem är en tjock, våt substans som fuktar och rensar näsmembranen, väter luften och rensar inandad främmande materia. Det bekämpar också infektion genom att fånga och förstöra bakterier och virus.,
din kropp är utformad för att rensa överskott av slem från näsan. Slem blandas med saliv och droppar ofarligt på baksidan av halsen. Vanligtvis sväljer du det utan att ens märka. Men när din kropp producerar överskott eller tjockare slem är det mer märkbart. Du är medveten om det bygga i halsen eller droppande från baksidan av näsan. Detta kallas post-nasal dropp.
sväljproblem kan också orsaka att fasta ämnen eller vätskor ackumuleras i halsen. Detta kan försvåra eller känner att efter nasal drip., När nerverna och musklerna i munnen, halsen och matpassagen (matstrupen) inte interagerar ordentligt. Overflow sekret kan spilla in i röstlådan (struphuvudet) och andningspassager (luftstrupe och bronker). Dessa sekret kan orsaka heshet, halsrengöring eller hosta.,
vissa tillstånd som orsakar post-nasal dropp och dålig andedräkt:
- förkylning eller influensa (influensa)
- allergier kallas också allergisk post-nasal dropp
- Sinus infektion eller bihåleinflammation (en inflammation i bihålorna)
- vissa mediciner, inklusive blodtryck piller eller p-piller.,
- en avvikit septum (septum är väggen som skiljer de två näsborrarna, och detta kan vara krökt – ”avvikit”)
orsaker till att svälja problem:
- med ålder förlorar sväljningsmusklerna ofta styrka och samordning, vilket gör det svårt för även normala sekret att passera smidigt in i magen.
- under sömnen sker sväljning mindre ofta och sekret
- hosta och kraftig halsrengöring behövs ofta vid vakning.,
- när nervös eller under stress kan halsmusklerna utlösa spasmer som får dig att känna som om du har en klump i halsen
- frekvent halsrengöring, som vanligtvis ger lite eller ingen slem, kan öka irritationen.
- tillväxt eller svullnad i matpassagen kan sakta eller förhindra rörelse av vätskor och/eller fasta ämnen.
- Reflux (känd som GERD eller GORD).Om du lider av GERD-symtom, kan maginnehållet och syran ibland säkerhetskopiera eller plaska in i matstrupen, vilket orsakar halsbränna, matsmältningsbesvär och ibland ont i halsen., GERD-symtom kan förvärras av vissa livsmedel och drycker, äta stora måltider och böja eller ligga ner, särskilt efter att vissa GERD-sjuka också har en matsmältningsbråck. Detta skjuter magen upp genom membranet och in i matstrupen tillfälligt eller permanent.
halsen och dropp efter näsan
även om det vanligtvis inte finns någon infektion, kan dropp efter näsan orsaka att tonsillen och halsen sväller, vilket orsakar ömhet, irritation och att ”klump i halsen” känsla., Framgångsrik behandling av post-nasal dropp kommer vanligtvis klara upp dessa halssymptom.
bihåleinflammation och kronisk nästäppa och dålig andedräkt
bihåleinflammation är en inflammation i näsbihålorna. Det kan vara en kortvarig, akut infektion. Bihåleinflammation kan emellertid ibland vara ett långsiktigt, kroniskt tillstånd, komplicerat av allergier och / eller strukturella problem i näsan. Det kan orsaka kronisk nästäppa och kraftigt påverka din livskvalitet.
nasala bihålor ligger inom kinderna, runt och bakom näsan., Man tror att deras huvudsakliga funktion är att värma, fukta och filtrera luften i näshålan. De hjälper oss också vocalize vissa ljud.,egen baksidan av halsen
näspolyper och post nasal dropp
näspolyper är mjuka, geléliknande överväxt av sinusfodret som ser ut som druvor på slutet av en stjälk., De orsakar inte alltid symtom, men eftersom de vanligtvis växer genom tunneln som förbinder bihålorna med näsan kan de orsaka en blockerad näsa. Om tunneln blir för blockerad kan sinusinfektioner uppstå.
dessa infektioner kan orsaka dålig andedräkt på grund av överkörning av slem-post – nasal dropp.
Hur vet jag om jag har post nasal dropp dålig andedräkt?
det finns några tecken på att ditt dåliga andetag orsakas av post-nasal dropp.,
- ett vanligt behov av att rensa halsen: detta är förmodligen det vanligaste symptomet på post-nasal dropp. När slem dränerar från bihålorna samlas det ofta på toppen av halsen, vilket orsakar heshet och irritation.
- ständigt svälja eller en känsla av att du har en klump i halsen.
- kontinuerliga ont i halsen som inte utvecklas till sjukdom. Post-nasal dropp kan orsaka cilia (små nasala hår) för att sluta fungera ordentligt., Detta orsakar en samling av crusty slem i näs-och halsfoder, vilket i sin tur orsakar inflammation och irritation.
- andningssvårigheter är mycket vanligt för personer med post-nasal dropp. Slem uppbyggd i näsan kan göra andning genom näsan mycket svårt, medan halsen ömhet och hosta kan göra andning genom munnen svårt också.
alla dessa situationer kan orsaka dålig andedräkt på grund av uppbyggnad av mikrober, främmande föremål och metaboliter.,
Remedies and treatment options for post nasal drip bad breath
behandling av post-nasal dropp är lättare om orsaken har identifierats, eftersom behandlingen varierar beroende på orsaken.
- bakteriella infektioner behandlas med antibiotika. Dessa läkemedel kan endast ge tillfällig lättnad. Vid kronisk bihåleinflammation kan kirurgi för att öppna de blockerade bihålorna krävas.
- allergier hanteras genom att undvika orsaker som livsmedel eller pollen på våren., IgE allergitestning och IgG-testning för livsmedelskänslighet kan hjälpa till att identifiera allergikällor.
- läkare kan ordinera läkemedel som minskar dessa reaktioner. Cromolyn och steroid (kortison typ) nässprayer och andra former av steroider. Immunterapi, antingen genom skott eller sublinguala droppar (droppar placerade under tungan) kan också vara till hjälp.,
- gastroesofageal reflux kan lindras av:
- höja sängens huvud sex till åtta inches
- undvika mat och dryck i två till tre timmar före sänggåendet
- eliminera eventuella utlösande livsmedel och vätskor (alkohol och koffein är två vanliga synder).,
- läkemedel för att neutralisera magsyra eller minska dess produktion
- ett kirurgiskt ingrepp för att reparera en diafragmabråck
avsvällande medel kan vara till hjälp men bör användas med försiktighet eftersom de kan förvärra högt blodtryck, hjärtsjukdomar och sköldkörtelsjukdom. Steroid sprayer kan användas säkert under medicinsk övervakning. Orala och injicerbara steroider ger sällan allvarliga komplikationer vid kortvarig användning, men måste övervakas noggrant när de används i över en vecka, eftersom allvarliga biverkningar kan uppstå.,
lyckligtvis finns det också några mer naturliga sätt att lindra post-nasal dropp och i sin tur lindra dålig andedräkt orsakad av post-nasal dropp.
5 naturläkemedel för dålig andedräkt orsakad av post-Nasal dropp
#1 gurgla med saltvatten
gurgla med saltvatten är en av de bästa hem rättsmedel för att underlätta post-nasal dropp. Det hjälper tunna slem, vilket gör det lättare för din kropp att bli av med det. Det spolar också irriterande ut ur näspassagen.,
- tillsätt ½ tesked salt till 1 kopp varmt vatten.
- rör om ordentligt tills saltet löser upp.
- gurgla med denna lösning några gånger dagligen i 2 till 3 dagar.
#2 ånga inandning
ånga inandning, med eller utan eteriska oljor, kan bidra till att kontrollera överskott slem produktion som orsakar post-nasal dropp, men det rekommenderas inte för mycket små barn.,
- koka en varm skål med vatten (tillsätt några droppar av någon eterisk olja om du vill)
- drapera en stor handduk över huvudet och håll ansiktet över varmt vatten.
- andas djupt in i ångan i ca 10 minuter och blås sedan näsan.
- gör detta 2 – eller 3 gånger dagligen tills du återhämtar dig helt.
en varm, ångande dusch hjälper också till att tunna slem också.,
#3 Nasal bevattning
Nasal bevattning hjälper också till att rensa överskott av slem och ta bort irriterande ämnen från näspassagen, vilket förhindrar ytterligare infektion.
- tillsätt ¼ tesked salt och en nypa bakpulver till 1 kopp varmt destillerat vatten.
- Fyll en Neti-kruka (en liten kruka med en tut) med denna lösning.
- medan du står över ett handfat, luta huvudet åt sidan och spruta lösningen i en av dina
- flytta huvudet bakåt, framåt och sida till sida för att hjälpa lösningen att nå dina näshålor.,
- blås näsan för att avlägsna överskott av slem och lösning.
- upprepa processen med den andra näsborren.
- gör detta en gång dagligen i några dagar och sedan några gånger i veckan.
#4 Ginger
Ginger är en naturlig decongestant med antivirala och antibakteriella egenskaper. Det bidrar till att minska slemproduktion och aids-clearance. Det lindrar också bröstbelastning, ont i halsen, vanliga symtom på post-nasal dropp.
- drick gingerte 2-3 gånger om dagen., För att göra teet, sätt 1 matsked skivad ingefära i 1 till 2 koppar vatten och simma på låg värme i 10 minuter. Torka infusionen och tillsätt lite honung efter smak.
- Du kan också tugga råa ingefära skivor flera gånger om dagen och lägga ingefära till din matlagning.
#5 cayennepeppar
cayennepeppar har antihistamin egenskaper och capsaicin den innehåller kan tunna slem, vilket gör det lättare att eliminera. Det kommer också att lugna din irriterade hals.,
- Lägg ½ till 1 tesked cayennepeppar pulver till en kopp varmt vatten och smutta den. Upprepa några gånger om dagen.
- inkludera cayennepeppar i din matlagning.
dessa är alla effektiva, naturliga sätt rättsmedel för en blockerad sinus, lindra post-nasal dropp och bota dålig andedräkt.
om du har dålig andedräkt, se din läkare.
har du provat någon av dessa naturläkemedel? Berätta hur du gick under.,
känner du någon som lider av post-nasal dropp? Dela den här artikeln för att ge dem.
För mer information om Dr.lins kliniska protokoll som belyser de steg som föräldrar kan vidta för att förhindra tandproblem hos sina barn: Klicka här.
vill du veta mer? Dr Steven lins bok, Dentaldieten, är tillgänglig för beställning idag. En utforskning av förfädernas medicin, den mänskliga mikrobiomen och epigenetiken det är en komplett guide till munkroppsanslutningen., Ta resan och 40-dagars läckra matprogram för livsförändrande oral och hel hälsa.
Klicka nedan för att beställa din kopia nu:
Us AMAZON
US Barnes & Noble
UK AMAZON
Australien BOOKTOPIA
Kanada INDIGO
