Aloe vera, gurka, tepåsar och den enkla kalla duschen – de flesta som lider av solbränna har ett botemedel som gått ner från sina föräldrar och deras föräldrars föräldrar för att lindra smärtan hemma.
med en värmebölja svepande östra Australien, uppenbarligen är den bästa, mest effektiva och minst cancerframkallande strategin inte att bli solbränd i första hand. Men med Cancerrådet uppskattar det 1.,9 miljoner australier är solbrända varje år, det är inte löjligt att ha behandlingarna till hands.
University of Sydney docent Saxon Smith, en hudläkare som också arbetar på Royal North Shore hospital, säger att de flesta människors hem rättsmedel fungerar-men av en slump snarare än någon inneboende överlägsen härdning egenskaper i aloe vera eller tepåsar.
”Jag hör massor av historier om vad folk försöker göra hemma för att lindra solbränna”, sa han. ”Några av de saker de använder kan göras på ett enklare sätt.,”
det första steget är att få värmen ut – ju längre värmen förblir i en brännskada desto mer skada och sorer kommer det att bli. En kall dusch eller hälla kallt vatten direkt på solbränna är det enklaste sättet att lindra bränningen av värme.
nästa steg är att kyla huden. ”Det är inte så mycket tomater eller tepåsar , det är att det finns vätska i dem och det är vätskan som kyler huden”, sa Smith.
”beroende på svårighetsgraden kan du använda någon typ av fuktighetskräm som inte har fragarances i dem – doft kan irritera huden., Det finns alltid god gammaldags sorbolen.”
det faktum att fuktighetskräm avdunstar inom några minuter betyder inte att det inte gör jobbet, enligt Smith: huden är desperat att svalna och absorberar fukt. Om bränningen är ganska svår behöver det något tjockare än flytande fuktkräm.
”det brukade vara vaselin var ganska användbart för brännskador med varmt vatten, som en barriär efter kylning av det”, sa han. ”Du kan använda den för solbränna men svårigheten är att människor inte vill sätta vaselin på huden.,”
Smith sa att tea tree oil, som används på sjukhus för att behandla svåra brännskador, var bra för huden men det spelade ingen roll om tea tree eller en annan typ av olja applicerades. ”Det är en oljeform, det är fuktgivande”, sa han. ”Vissa människor använder olivolja-igen är det en fuktgivande effekt på huden.
”det finns helande egenskaper i samband med aloe vera och tea tree, särskilt tea tree har en antiobiotisk effekt, så det är bra för personer med allvarligare brännskador men människor kan vara allergiska.”
Han tillade: ”i de tidiga dagarna går det enkelt som möjligt och använder mycket av det”, sa han., Hans bästa råd för att behandla solbränna? Bli inte bränd i första hand.
Cancerrådet Australien har varnat för att solskyddsmedel ska vara människors sista försvar mot solskador efter en massa klagomål från människor om att bli bränd medan du bär den.
men det övervägande problemet var hur människor tillämpade solskyddsmedel, sade rådets verkställande direktör, Prof Sanchia Aranda.
”folk ser det som en Rustning”, sa hon. ”Men när du ser någon som bär en bikini och ut i solen i sex timmar skulle man förvänta sig att bli bränd, även med solskyddsmedel på., Det är emot varje rekommendation vi skulle göra.
”solskyddsmedel bör vara en sista försvarslinje och användas med en rashie, solglasögon, en hatt och människor bör också stanna i skuggan så mycket som möjligt. Solskyddsmedel bör användas ovanpå dessa åtgärder och appliceras förnuftigt varannan timme.,”
• Guardian Australia kan inte ge medicinsk rådgivning och de förslag som ges här är inget substitut för det
- hälsa
- Australien väder
- analys
- Dela på Facebook
- Dela på Twitter
- dela via e-post
- Dela på LinkedIn
- dela på Pinterest
- dela på WhatsApp
- dela på Messenger
