Good Mood

symtomen på dålig cirkulation kanske inte är uppenbara.

om symtomen är uppenbara eller inte kan dålig cirkulation vara farlig.

Följande är vanliga symtom på dålig cirkulation.

en person bör rapportera något av dessa till en läkare.,

domningar och stickningar i extremiteter

ett av de vanligaste symtomen på dålig cirkulation är domningar och stickningar i händer och fötter.

När något begränsar blodflödet och blodet inte kan nå extremiteterna i tillräckliga mängder, kan en person också ha en känsla av stift och nålar.

kalla händer och fötter

minskat blodflöde gör att händer och fötter känns mycket kallare än resten av kroppen.

när blodet inte kan strömma i friska takt kan detta leda till temperaturfluktuationer i händer och fötter i huden och nervändarna.,

svullnad i nedre extremiteterna

dålig cirkulation kan orsaka att vätska ackumuleras i vissa delar av kroppen. Detta kallas ödem, och det förekommer ofta i ben, anklar och fötter.

ödem kan också vara ett tecken på hjärtsvikt. Det kan uppstå när hjärtat inte kan cirkulera en tillräcklig blodtillförsel i hela kroppen.

ödem i nedre extremiteterna kan också utvecklas när blod samlas i dessa områden. Trycket bygger och tvingar vätska från blodkärlen till omgivande vävnader.,

symtom på ödem inkluderar:

• tyngd och svullnad
• tight, varm hud
• styva leder
• smärta i drabbade områden

vissa människor märker att de har ödem eftersom kläder eller smycken börjar känna sig täta.

om en person med ödem pressar på det drabbade området kan de lämna en indragning i den svullna huden.

även när vätska som innehåller proteiner samlas i buken, kallas detta ascites. Cirkulationsproblem och levercirros kan vara ansvariga.,

kognitiv dysfunktion

dålig blodcirkulation kan påverka hjärnans funktion, vilket leder till minnesförlust och koncentrationssvårigheter.

dessa och andra kognitiva problem kan bero på:

• en minskning av blodflödet till hjärnan
• en minskning av mängden blod som pumpas i hela kroppen
• vissa förändringar i blodtrycket

matsmältningsproblem

matsmältningen bygger på blodflödet, och dålig cirkulation kan kopplas till fettämnen som kan samlas i slemhinnan i blodkärlen i buken.,

matsmältningsproblem relaterade till minskat blodflöde inkluderar:

• buksmärta
• diarré
• blodig avföring, förstoppning och kramper.

trötthet

dåligt blodflöde påverkar energinivåerna och kan orsaka trötthet.

hjärtat måste också pumpa hårdare när cirkulationen är dålig, vilket kan leda till ytterligare trötthet.

ledvärk och muskelkramper

dålig cirkulation kan orsaka smärta i ben, fötter, armar och händer.

kalla händer och fötter kan värka eller bulta, särskilt när de börjar värma och blodflödet återvänder.,

dålig cirkulation i ben och armar kan också orsaka att dessa områden skadar, inklusive kalvsmusklerna. Denna typ av smärta i benen är ofta värre när man sitter eller står under långa perioder.

när blodet inte cirkulerar korrekt kan syre och näringsämnen inte nå vävnader effektivt, vilket kan leda till styvhet och kramper.

hudfärg förändras

När en otillräcklig mängd arteriellt blod når kroppens vävnader kan huden vara blek eller blå. Om blod läcker från kapillärer kan dessa områden vara lila.,följande områden kan vara missfärgade:

• näsa
• läppar
• öron
• Bröstvårtor
• händer
• Fötter

bensår

dålig cirkulation påverkar kroppens förmåga att läka, vilket kan leda till sår i ben och fötter.

sår kan också utvecklas när blodpooler i benens vener, vilket orsakar svullnad under huden.

åderbråck

dålig cirkulation orsakar att befintliga åderbråck blir synliga.

åderbråck gör det svårare för blod att återvända till hjärtat., De kan också leda till symtom som:

• tyngd i benen
• värk i benen
• klåda
• svullnad
• vener som verkar vara knutna

åderbråck är vanliga bland personer som regelbundet står under långa perioder.