drick lite alkohol; kiss your bedroom jitters goodbye: alla som har förvandlats till Don Juan efter ett par cocktails vet det. Men bortom det nyfunna förtroendet, är alkohol bra för ditt sexliv?
faktiskt kan effekten vara motsatt när din alkoholhalt i blodet ökar., Alkohol är en depressiv, och att använda den kraftigt kan dämpa humör, minska sexuell lust och göra det svårt för en man att uppnå erektioner eller nå en orgasm under påverkan. Faktum är att överdriva det på sprit är en vanlig orsak till erektil dysfunktion.
det betyder inte att du behöver skära ner helt – de flesta experter säger att moderering är nyckeln. Men vad är” måttlighet ” exakt? Enligt US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är måttlig dricks inte mer än två drycker om dagen för män (och en drink om dagen för kvinnor)., Levern kan bara bryta ner mängden alkohol i ungefär en standardstorlek dricka en timme, så regelbundet dricka mer än det innebär att toxiner från alkohol kan bygga upp i kroppen och påverka dina organ, inklusive de som är involverade i sex.
här är varför du bör tänka två gånger om att kasta tillbaka för många.
5 Sätt alkohol kan förstöra ditt sexliv
för män kan tungt drickande leda till:
tillfällig erektil dysfunktion. Forskare har funnit att för mycket alkohol påverkar både din hjärna och din penis., I en University of Washington-studie kunde nyktra män uppnå erektion snabbare än berusade män-och vissa män kan inte få erektion alls efter att ha druckit.
det beror på att Pre-sex boozing minskar blodflödet till din penis, minskar intensiteten i din orgasm och kan dämpa din spänningsnivå (med andra ord, även om du kan ha sex, kanske det inte är nästan lika behagligt som det skulle vara utan överskott av alkohol).
långvarig erektil dysfunktion. Risken för långvarig erektil dysfunktion har kopplats till kronisk tung användning av alkohol., Faktum är att studier visar att män som är beroende av alkohol har en 60 till 70 procent chans att drabbas av sexuella problem. De vanligaste av dessa är erektil dysfunktion, för tidig utlösning och förlust av sexuell lust.
förstörda relationer. Enligt National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism är alkoholanvändning bortom moderation förknippad med relationsproblem som inkluderar konflikt, otrohet, ekonomisk osäkerhet och skilsmässa. Dessutom innebär 90 procent av alla sexuella övergrepp alkoholkonsumtion.
sexuella återverkningar av rökning., Om du är någon som tenderar att lysa upp medan du dricker, kan du ytterligare öka din risk för ED. För män under 40 år är rökning den största orsaken till erektil dysfunktion — och studier visar att män som röker mer än 10 cigaretter dagligen har ökad risk för erektil dysfunktion.
Std. En annan stor risk när man kombinerar sex och alkohol? Att bli utsatt för en sexuellt överförbar sjukdom. Studier visar att nästan 50 procent av oplanerade sexuella möten involverar alkohol och 60 procent av STD överförs när alkohol är inblandad., Unga vuxna som använder alkohol är sju gånger mer benägna att ha oskyddat sex.
varför mindre är mer
den avslappnande effekten av alkohol och känslan av välbefinnande som kommer med en drink eller två har gjort alkohol människors favoritdryck i cirka 10 000 år. Även om vissa studier bekräftar att alkohol (med måtta!) är bra för ditt hjärta och cirkulation (som kan fungera mot erektil dysfunktion), det är viktigt att komma ihåg att sex och alkohol är en känslig balansakt.,
om du har upplevt brist på sexuell lust, för tidig utlösning, relationsproblem eller erektil dysfunktion på grund av att blanda alkohol och sex, kan du låta alkohol få det bästa av ditt sexliv.
