Il y a tellement de stress et de pression dans notre culture aujourd’hui.
et nos adolescents n’en sont pas non plus à l’abri.,
en plus des problèmes saisonniers ou liés à la météo, (vous savez, le « blues post-Noël » ou le « marasme de fin d’été »), ils peuvent également traiter d’autres préoccupations:
- pression des pairs<
- cours difficiles <
- équilibrer le travail et les études relationships
- relations excentriques<
- dépression complète
En fait, la recherche a montré que la dépression affecte environ 20% des adolescents avant D’atteindre l’âge adulte, et la dépression chez les adolescents est un facteur de risque de développer un certain nombre d’autres symptômes et troubles de la santé mentale., Source
maintenant, je ne suggère pas que quelques mots d’encouragement vont tout réparer, mais cela ne fait certainement pas de mal de faire savoir à nos enfants que nous sommes de leur côté, et que « cela aussi passera. »
Si vous avez un lycéen ou un Senior, comme moi, ils sont très probablement aux prises avec ceux à plus long terme » qu’est-ce-que-je-veux-faire-de-ma-vie?” type de questions. Ce n’est pas une période facile pour eux, mais vous pouvez les aider en modélisant la persistance, l’optimisme et un esprit de force., Vous pouvez également les encourager en partageant des histoires de personnes qui ont surmonté de graves défis de la vie, ou peut-être en partageant vos propres expériences de la même chose…
citations inspirantes pour les adolescents qui les encourageront, les inspireront et les élèveront!
tout comme j’ai créé cette playlist encourageante pour ceux qui sont inspirés par la musique, je reconnais que d’autres personnes sont plus encouragées par les mots et la littérature (oui, même certains adolescents!). Alors partagez certaines de ces citations avec eux-leur tirer un texte, poster sur leur mur Facebook, ou diable, même imprimer un ou deux et le ruban adhésif à leur porte ou miroir de salle de bains!,
faites Défiler vers le bas et tirez-moi votre nom et votre adresse e-mail si vous souhaitez obtenir votre propre copie. Si vous décidez d’en imprimer un ou deux ou tous, chacun imprimera sur une feuille complète de papier 8,5 X 11. N’hésitez pas à stratifier vos favoris!
mais s’il vous plait, si vous pensez que votre adolescent est en crise, déprimé ou a besoin d’aide mentale, n’hésitez pas à l’obtenir pour lui. Le numéro de la ligne D’assistance téléphonique nationale pour la crise des jeunes est le 800-448-4663. Trouvez plus de ressources pour le soutien et l’information ici.,
20 citations Inspirantes pour votre lycéen…les mots encourageants perdurent… Cliquez Pour Tweeter
Tout sera ok à la fin. Si c’est pas ok, c’est pas la fin!, ~John Lennon
L’avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves ~Eleanor Roosevelt
Être qui vous êtes et de dire ce que vous ressentez, parce que ceux qui l’esprit n’a pas d’importance et ceux qui n’ont pas l’esprit! ~Dr Seuss
Venez, les amis, il n’est pas trop tard pour chercher un nouveau monde… ~Alfred Lord Tennyson,
