utilisez le bon shampooing & Conditioner
c’est évident, mais il faut répéter: différents types de cheveux nécessitent des produits spécifiques qui répondent à leurs besoins exacts. Selon la styliste principale de Cutler salon, Jenny Balding, ceux qui ont les cheveux fins devraient rechercher des shampoings et des revitalisants volumateurs, tels que le Redken High Rise Volume, pour augmenter l’apparence de l’épaisseur et ajouter de la brillance., Pour ceux qui ont les cheveux grossiers, Balding suggère des produits qui apprivoisent les frisottis et hydratent, comme le revitalisant Perfect Hair Day de Living Proof.
Ne pas Laver
Trop d’une bonne chose peut nuire à vos cheveux. Selon Lucy Flora, styliste chez Frédéric Fekkai dans le SoHo de New York, l’erreur numéro un qu’elle voit commettre est le lavage excessif. « Il n’y a rien de mieux pour la brillance que les huiles naturelles des cheveux », dit Flora. Vous pouvez aider à distribuer les huiles naturelles en vous brossant doucement les cheveux régulièrement (plus de détails ci-dessous)., Il suffit de ne pas aller plus de quelques jours avant un shampooing; vous devez toujours rincer l’accumulation de produit pour maintenir un cuir chevelu sain. En parlant de votre cuir chevelu
commencez par votre cuir chevelu
en ce qui concerne la croissance des cheveux, ne dormez pas sur votre cuir chevelu. (Eh bien, vous savez ce que nous voulons dire.) Le cuir chevelu a un microbiome riche de bactéries et de champignons nécessaires pour garder la peau—et les cheveux qu’il pousse—en bonne santé, explique Blaisure. Lorsque nous ne shampouinons pas suffisamment ou n’utilisons pas de nettoyant dur, cela entraîne des problèmes de peau qui affectent négativement la croissance des cheveux., « La peau a des fonctions immunitaires et constitue notre première ligne de défense contre les toxines et les agresseurs environnementaux. Lorsque le cuir chevelu est compromis, le cuir chevelu ne peut pas se défendre”, dit-elle. « Garder un équilibre sain entre l’humidité et les huiles naturelles est important sur le cuir chevelu tout comme sur votre visage. »
elle blâme la surutilisation de coiffeurs et de produits de nettoyage agressifs, comme le bicarbonate de soude, pour décapage des cheveux et perturber l’équilibre du pH du cuir chevelu. Elle recommande d’éviter les produits épaississants qui laissent derrière eux un résidu lourd et rendent les cheveux ternes, ainsi que tout ce qui a un pH élevé.,
Linda De Zeeuw, maître styliste chez Rob Peetoom à Brooklyn, suggère de masser votre cuir chevelu pour activer la circulation sanguine et d’éviter de vous laver les cheveux plus de trois fois par semaine pour garder votre cuir chevelu en bonne santé. De Zeeuw met également en garde contre la surutilisation du shampooing sec—déchirant, nous le savons—car il peut créer une couche de poussière sur votre cuir chevelu et obstruer les follicules pileux, empêchant ainsi la croissance de nouveaux cheveux sains.
Choisissez Smart Suppléments
Prendre une multivitamine avec un cheveux supplément peut faire une grande différence, selon la Calvitie., Blaisure est d’accord, ajoutant que certaines vitamines, minéraux et acides gras sont nécessaires à la fonction et à la croissance saines du follicule pileux. « Ceux-ci doivent être ajoutés pour beaucoup de gens avec une alimentation saine”, dit-elle.
choisissez quelque chose comme le Bosley Professional Strength Healthy Hair Vitality Supplements, qui sont riches en oméga 3 anti-inflammatoires et extrait de prêle et de graines de citrouille, ou Hair la Vie Rx Blend: Clinical Strength Hair Vitamins, qui contient des ingrédients puissants tels qu’une variété biodisponible de kératine pour améliorer la croissance des cheveux., Nous aimons aussi Nutrafol, qui a remporté un prix BAZAAR Anti-âge en 2019. Presque tous les dermatologues que nous avons interrogés étaient d’accord: dans une mer de poudres, de gommes, de pilules et de clichés promettant des cheveux plus épais et plus pleins, Nutrafol est le seul qui donne des résultats. Soyez patient: les résultats peuvent prendre de trois à six mois—et vous devrez continuer à le prendre pour maintenir la croissance de vos nouveaux cheveux.
Fossé des Outils Chaude
Nous savons qu’il peut être difficile de rompre avec votre sèche-cheveux ou un fer plat. Mais si vous voulez vraiment des cheveux plus sains, commencez à écrire ce texte de rupture. « Garder l’utilisation d’outils chauds au minimum réduira les dommages aux cheveux », explique Balding. « Cela fera une énorme différence. »Elle souligne que si vous ne pouvez pas rester à l’écart de vos outils chauds préférés (coupable), il est crucial d’utiliser un spray protecteur de la chaleur, comme le Spray de traitement protecteur Cutler, et une marque d’outils chauds qui régule la chaleur et la température uniformément, comme le fer à repasser T3 à passage unique., Nous aimons aussi le styler Dyson Airwrap, un outil de coiffage et un sèche-cheveux hybride qui utilise de l’air et une chaleur minimale pour sécher et friser les cheveux.
Brosse, Brosse, Brosse
à quand remonte la dernière fois que vous avez pensé à vous brosser les cheveux? Un brossage régulier et délibéré peut affecter l’épaisseur de vos cheveux, explique Blaisure, car il aide à distribuer les huiles naturelles qui les aideront à les protéger des dommages et à ajouter de la brillance. Brosser tous les jours, quelle que soit la texture de vos cheveux, aidera également à exfolier le cuir chevelu et à éliminer les poils morts.,
Mais c’est seulement utile si vous êtes à l’aide de la brosse. Flora aime utiliser une brosse ronde en céramique comme la série Ibiza Hair Cork pour aider à créer de la brillance tout en faisant une éruption. Zeeuw suggère d’utiliser une brosse à poils de sanglier, comme le célèbre Mason Pearson. « Il polit les cheveux et ajoute un éclat naturel parce que vous dispersez les huiles naturelles du cuir chevelu dans les cheveux”, dit-elle. Quant au plus gros faux pas de brossage?, ” N’utilisez pas de brosse en plastique », dit-elle. « Cela endommagera vos cheveux et les rendra statiques. »
faux
En cas de doute, vous pouvez toujours le simuler jusqu’à ce que vous le fassiez. Pour créer l’illusion de cheveux plus épais, Flora dit utiliser quelque chose de léger qui repulpera les cheveux à la racine sans alourdir les cheveux (nous aimons la mousse volumisante Kristin Ess Instant Lift). Pour terminer un look, elle aime utiliser un spray texture épaississant, comme Fekkai full Blown Volume Dry texturising Mist, pour encore plus de volume.,
