La cuisson de la saucisse italienne au four est la meilleure façon de profiter d’un dîner rapide rempli de saveur. Nous avons utilisé une saucisse italienne douce et les jumeler avec des poivrons colorés et l’oignon et arroser de vinaigre balsamique pour créer un dîner facile en moins de 30 minutes qui est tout un YUM LOTTA!,
la cuisson de saucisses italiennes
la saucisse italienne au four avec des légumes rôtis est un dîner super rapide qui peut être facilement personnalisé en fonction des saveurs que votre famille aime!
Nous sommes une famille aimant la saucisse à coup sûr, la cuisson des saucisses de porc ou de poulet est sérieusement l’un de nos favoris de la famille et quelque chose que nous mangeons 1-2 fois par semaine. C’est aussi une excellente option de dîner pour les enfants à aider à faire, ou si vous avez des enfants plus âgés, ils peuvent faire le plat entier.,
Pourquoi Vous allez adorer Cette Saucisse & Poivrons Recette
- Saucisse & poivrons est un super dîner rapide avec seulement quelques minutes de préparation-travail. Après cela, votre four fait le gros du travail pendant que vous prenez tout le crédit!
- échangez facilement les poivrons en fonction de la saison ou des préférences de votre famille.
- servez vos saucisses italiennes cuites telles quelles pour un simple repas faible en glucides ou ajoutez-les à votre sous-rouleau préféré pour un classique préféré.
- Céto, faible en glucides, sans gluten et sans produits laitiers.,
Si les recettes de saucisses sont vos préférées, Nous vous couvrons de brats bouillis à la bière, de kielbasa crémeux et de choucroute, et de saucisses instantanées et de poivrons!
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notes D’ingrédients
- saucisse italienne – utilisez des saucisses crues appelées italien doux, italien doux ou un petit coup de pied.,
- poivron-n’importe quelle couleur fonctionnera ou utilisera une variété de couleurs
- oignon rouge – échangez avec un oignon jaune ou un oignon doux si c’est ce que vous avez sous la main
- huile D’Olive
- sel D’ail
- assaisonnement italien
- vinaigre balsamique
Variations
saucisse – N’hésitez pas à opter pour la saucisse italienne de porc ou de poulet.
Instructions étape par étape
Les saucisses italiennes au four, cuites au four avec des poivrons et des oignons, sont un dîner rapide et simple que toute la famille adorera. Faisons quelques minutes de travail préparatoire et passons à la cuisson de la saucisse italienne!,
Prep Ingrédients
Préchauffer votre four à 400F.
Tranche 2 poivrons et 1/2 d’un gros oignon rouge.
assembler
dans un bol de taille moyenne, mélanger les poivrons et l’oignon émincés avec 1 c. À soupe d’huile d’olive, 1/2 c. À thé de sel d’ail et 1/2 c. à thé d’assaisonnement italien. Remuer pour combiner.
placez vos saucisses italiennes dans un plat allant au four et étalez le mélange de légumes dans la poêle. verser 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique sur toute la casserole.,
cuire au four
placer le plat entier dans votre four préchauffé et cuire au four pendant 15 minutes au total, en retournant les saucisses italiennes et en remuant les légumes après 10 minutes, jusqu’à ce que vos saucisses atteignent une température interne de 165F.
servir immédiatement. Amusez-vous bien!
conseils D’experts
Vous cherchez à obtenir vos saucisses italiennes dans le four parfait la première fois? Nous vous avons avons couvert!
- Si vous utilisez des saucisses préalablement congelées, assurez-vous qu’elles sont complètement décongelées avant la cuisson.
- Ne surchargez pas votre plat de cuisson ou vous ralentirez le temps de cuisson.,
- Si vous avez besoin de vos saucisses cuites en moins de temps, omettez les légumes car ils cuisent plus rapidement sans eux.
- Vous pouvez facilement doubler cette recette pour nourrir une grande foule, mais assurez-vous d’utiliser un plus grand pan de l’accueillir.
- cette même méthode fonctionne pour tout type de saucisse non cuite.
Questions fréquentes
servez vos saucisses italiennes cuites au four avec des radis rôtis, des courgettes et des courges cuites au four, ou du macaroni au chou-fleur et du fromage pour garder le repas faible en glucides.
Si vous ou vos invités n’êtes pas préoccupés par les glucides, n’hésitez pas à servir vos saucisses italiennes cuites au four dans des sous-rouleaux ou à côté d’une salade de pommes de terre à la moutarde.
Oui, vous pouvez faire cuire des saucisses italiennes congelées au four. Placer les saucisses sur une casserole et cuire au four recouvert de papier d’aluminium pendant 10 minutes. Après 10 minutes, retirer le papier d’aluminium, ajouter les légumes assaisonnés et le vinaigre balsamique, et continuer la cuisson., Assurez-vous de retourner les saucisses et de remuer les légumes après 10 minutes.
Si vous voulez vraiment croquer votre saucisse et vos légumes, faites griller votre plat pendant les 2-3 dernières minutes de cuisson.
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Ingrédients
- 1 paquet de saucisses italiennes, crus
- 2 poivrons
- 1/2 gros oignon rouge
- 1 cuillère à Soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à thé de sel d’ail
- 1/2 c. à thé d’assaisonnement à l’italienne
- 1 cuillère à Soupe de vinaigre balsamique
Instructions
- Préchauffer le four à 400F et mettre la plaque de cuisson grille au milieu.
- Dans un bol de taille moyenne, ajouter les poivrons, les oignons, l’huile d’olive, le sel, le poivre et le vinaigre balsamique et mélanger.,
- déposer la saucisse sur la plaque à pâtisserie, ajouter placer le mélange d’oignon et de poivre autour d’elle.
- cuire la saucisse et les poivrons pendant 10 minutes, retourner la saucisse et remuer le mélange d’oignon et de poivre.
- poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les saucisses soient dorées et que les poivrons soient cuits, ce qui a pris environ 25 minutes. La température interne de la saucisse doit être D’au moins 165F.
Notes
Nous avons utilisé du vinaigre balsamique vieilli de Trader Joes qui est un peu plus épais que le régulier, mais le régulier fonctionne très bien aussi.,
Si vous voulez faire des saucisses italiennes cuites au four sans les poivrons, elles ne prennent que 15 minutes à cuire. Ajouter des poivrons ou des légumes dans la poêle augmente le temps de cuisson.
Les saucisses italiennes sont techniquement faites à 165F mais restent juteuses jusqu’à 190F.
soit saucisse italienne sucrée non cuite, saucisse douce ou épicée, soit poulet italien non cuit fonctionne pour cette recette.
Nous avons utilisé environ 1 lb de légumes à cuisson rapide, n’hésitez pas à échanger contre d’autres qui cuisinent rapidement.,
Nutrition Information
Yield 4Serving Size 1
Amount Per ServingCalories 322Total Fat 19gCholesterol 11mgSodium 340mgCarbohydrates 7gFiber 1gSugar 3gProtein 4g
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