dans cette première étape, le pouls s’accélère et les poumons absorbent plus d’oxygène pour alimenter les muscles, la glycémie augmente, les pupilles se dilatent, la digestion ralentit et la transpiration augmente.
dans l’étape suivante, le corps commence à réparer les dommages causés par l’excitation, et normalement les symptômes de stress disparaissent. Mais si la situation stressante continue, l’énergie adaptative du corps finit par s’épuiser et l’épuisement s’installe., L’épuisement peut entraîner une rupture du fonctionnement des organes vitaux, provoquant des maladies et, si le stress persiste, la mort. Né à Vienne
Hans Selye est né à Vienne le Janv. 26, 1907. Son père était médecin, tout comme son grand-père et son arrière-grand-père. Après une scolarité précoce en Tchécoslovaquie, il entre à L’Université allemande de Prague en 1924. L’année suivante, il a continué ses études de médecine à l’Université de Paris, transfert en 1926 à l’Université de Rome. Il est ensuite retourné à Prague pour passer son diplôme de médecine et un doctorat en chimie en 1931.,
la même année, il est venu aux États-Unis en tant que chercheur Rockefeller au département d’hygiène biochimique de L’Université Johns Hopkins à Baltimore. L’année suivante, sa bourse le mène à Montréal et à L’Université McGill.
en 1936, alors qu’il travaillait dans son laboratoire à McGill, le Dr Selye découvrit les premières preuves de sa théorie du stress. Il avait effectué des tests sur les effets des hormones ovariennes sur le système glandulaire des rats. Une découverte aléatoire
par hasard, se souvient-il, ses recherches l’ont conduit à quelque chose de différent: les effets du stress., « Si j’avais été un bon chimiste », a-t-il déclaré plus tard à propos de la façon aléatoire dont il est arrivé à sa découverte, » je n’aurais jamais appris le stress. »
» j’ai constaté que les injections de l’hormone ovarienne stimulaient le tissu externe des glandes surrénales des rats, provoquaient une détérioration des glandes du thymus et produisaient des ulcères et d’autres symptômes », a-t-il déclaré. « Les rats sont morts. Plus tard, j’ai découvert que tous les composés hormonaux artificiels et les stress et tout type de dommage faisaient la même chose. »