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installez-vous confortablement avec L’une de ces recettes de thé maison

Nutrition

Ces recettes de thé maison sont faites avec des ingrédients comme des pétales de rose, du gingembre frais et du CBD.

par Asia Bradlee·19/12/2019, 12:28 p. m.

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Après une longue journée, il n’y a rien de plus relaxant que de curling avec un bon livre et une tasse de thé. Non seulement le thé est idéal pour rester au chaud pendant les hivers glaciaux de Boston, mais il est également plein d’avantages pour la santé. Le thé vert et le thé noir se sont avérés avoir des propriétés anti-âge, antidiabétiques et même préventives contre le cancer, tandis que la tisane peut également avoir des avantages supplémentaires pour la santé.

Au lieu d’acheter un café au lait de cinq dollars chez Starbucks cette semaine, mélangez votre routine de thé et essayez l’une de ces recettes de thé maison.,

Photo via Meilleures Recettes d’aujourd’Hui

1. Thé à la cannelle
via Best Recipes Today

ce thé crémeux peut être utilisé pour apaiser la maladie et aider au Sommeil. Le thé est fait avec seulement quatre ingrédients: le lait de votre choix (bien que l’amande soit recommandée), la cannelle, le gingembre et le miel cru.

Photo par faire Cuire Jusqu’à l’Amour

2., Peppermint Tea Latte
via Cook Up Love

Ce thé latte obtient sa mousse en mélangeant le thé et le lait d’amande ensemble. La recette fournit deux façons d’obtenir la saveur de menthe poivrée de ce latte—à travers un sachet de thé à la menthe poivrée ou des huiles essentielles de menthe poivrée. Si vous utilisez des huiles essentielles, assurez-vous simplement qu’elles sont de haute qualité et comestibles.

Photo par les Verts de l’Âge de Pierre

3. Thé infusé au CBD
via Greens of the Stone Age

Si vous avez du mal à vous endormir la nuit, ce thé est une bonne boisson avant le coucher., Le matcha bleu, le thé à la camomille et la lavande sont infusés ensemble et le CBD est ajouté pour aider à induire le sommeil. Le lait d’amande et la spiruline bleue donnent au thé son onctuosité et sa belle teinte bleue.

Photo via Le Délicieux Croissant

4. Thé à la rose, aux agrumes, aux baies et aux pommes
via le délicieux croissant

des fruits frais, tels que des oranges, des fraises et des pommes, des roses séchées et du thé blanc sont utilisés pour faire cette concoction., Bien que la recette nécessite un déshydrateur pour sécher les fruits, vous pouvez également utiliser des fruits secs achetés en magasin tant qu’ils sont de haute qualité et qu’il n’y a pas de sucre ajouté.

Photo via Le Kitchn

5. Thé au miel à la camomille Latte
via The Kitchn

la camomille est connue pour ses bienfaits pour la relaxation, et si vous utilisez du lait de vache chaud dans cette recette de latte, cela ajoutera aux bienfaits pour la relaxation et vous aidera à dormir. La cannelle moulue est utilisée pour garnir le thé, mais n’hésitez pas à utiliser la muscade, le piment de la Jamaïque ou toute autre épice que vous préférez.,

Photo par arc-en-ciel de Délicieux

6. Thé au gingembre curcuma
via Rainbow Delicious

Le gingembre aide à régler l’estomac, donc ce thé est une excellente option si vous avez des problèmes digestifs ou si vous vous sentez malade. Cette recette utilise tous les ingrédients frais qui sont trempés ensemble puis filtrés à l’aide d’une presse française. Mélangez un peu de citron et de miel dans le thé pour un soupçon de douceur.

Photo par Amour de Rire à tout Jamais

7., Thé de Noël
via Love Laughter Forever After

la cannelle et les clous de girofle donnent à ce thé la saveur des fêtes qui lui donne son nom. Alors que la recette demande trois tasses de sucre, je recommanderais de réduire cela à une seule, ou pas du tout, car l’ananas et le jus d’orange aideront à la douceur. Garnir chaque tasse d’un bâton de cannelle et d’une tranche d’orange.

Photo via le Thé Cachai

8. Rose Latte
via Tea Cachai

Les Pétales De Rose sont l’ingrédient principal de ce thé latte et offrent un goût léger et à base de plantes., Pour obtenir la couleur rose, la poudre de betterave est utilisée comme colorant alimentaire naturel. Le sirop d’érable est utilisé comme édulcorant, mais n’hésitez pas à utiliser un édulcorant de votre choix.

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