je détestais mon travail avant la pandémie, et maintenant je le déteste encore plus. Je suis chef de produit dans une entreprise de vêtements, et tout l’endroit est horrible. Les heures sont sans fin, et il y a encore moins de respect pour le temps personnel maintenant que nous travaillons tous à domicile. Je n’approuve pas non plus la façon dont le personnel de l’entrepôt a été traité tout au long de cette crise., J’ai 29 ans et j’occupe ce poste depuis deux ans; c’était une étape importante par rapport à mon emploi précédent en termes de salaire et de titre, mais la culture de l’entreprise est mauvaise et Empire.
à l’origine, je prévoyais de quitter en mai (j’ai économisé pour le faire depuis l’automne dernier) et de prendre le temps de réévaluer ce que je veux faire ensuite. Mais maintenant je me demande si c’est complètement fou. J’aurai suffisamment d’économies pour couvrir mes dépenses et mes factures pendant au moins six mois (ou plus si les mesures de distanciation sociale se poursuivent), mais serai-je en mesure de trouver un nouvel emploi d’ici là?, Il semble inutile de chercher des emplois en ce moment, et je ne sais pas quand cela va changer.
je sais que je suis incroyablement chanceux d’avoir même du travail en ce moment, et une partie de moi pense que je devrais juste être reconnaissant pour mon salaire. Mais économiser pour arrêter de fumer est la seule chose qui m’a permis de traverser ces derniers mois, et honnêtement, j’ai besoin d’une pause. Quelle est la bonne décision ici? Puis-je prioriser ma santé mentale et donner un préavis de deux semaines? Ou dois-je épargner davantage avant de partir? (Si oui, combien?) Ou devrais-je simplement le sucer jusqu’à ce que l’économie se rétablisse quelque peu?,
je ne peux pas vous dire quand arrêter votre travail, exactement. Je ne sais pas non plus à quoi ressemblera l’économie dans six mois. Mais je crois que vous ne devriez pas avoir à vous torturer pour un salaire. Je souhaite que plus de gens aient la possibilité financière de quitter un lieu de travail qui est mauvais pour leur santé (mentale et/ou physique), et je suis heureux que vous soyez en mesure de le faire, même si c’est ténu.
Sur ce, vous pouvez envisager les prochaines étapes, très, très attentivement., La plupart des modèles économiques prédisent que ce gâchis continuera de s’aggraver avant de s’améliorer, et la reprise du pays pourrait prendre des années. Il y a beaucoup de pression pour s’accrocher à tout ce que vous avez, être hyperprotecteur, penché vers le bas. Ce sont des instincts sains, et à ne pas ignorer. La dernière chose que vous voulez est d’être assis dans un an se sentant encore plus pris au piège que vous ne le faites maintenant parce que vous avez manqué d’économies et personne n’embauche.
pourtant, je me rapporte à ce que vous traversez., J’ai également atteint un point d’inflexion dans ma carrière autour de l’âge 30, et pendant un certain temps, j’ai eu l’impression d’avoir vraiment perdu l’intrigue. (Quand j’ai finalement quitté mon emploi plus tard, j’ai économisé beaucoup d’argent en premier aussi. Cela a fini par être moins nécessaire que prévu, mais cela a aidé à apaiser mon anxiété.) Je pense qu’il est naturel d’avoir des périodes douloureuses d’auto-évaluation, surtout à la fin des années 20 et au début des années 30, lorsque vous avez fait beaucoup de travail de grognement mais que vous n’avez pas encore vu le résultat. Si votre expérience ressemble à la mienne, elle sera inconfortable pendant un moment.,
quoi qu’il en soit, vous devriez toujours avoir l’impression de faire quelque chose à propos de votre situation, même si cela signifie que vous vous en tenez à votre travail un peu plus longtemps. Je vous encourage à ne pas regarder cela comme une décision binaire — rester contre aller, sucer versus prendre une pause. Vous devez plutôt créer un processus clair pour évaluer le niveau de risque que vous êtes prêt à prendre, puis vous y préparer.
ce processus peut se résumer en quatre étapes, explique Amanda Clayman, thérapeute financière et défenseure du bien-être financier pour Prudential. « La première étape consiste à recueillir des informations., Quels sont les faits connus sur votre situation? Cela inclurait des choses comme votre salaire actuel, les dépenses fixes, et combien d’économies vous avez. »Pendant que vous y êtes, où obtiendrez-vous votre assurance maladie après avoir cessé de fumer et combien cela coûtera-t-il? Quelle est votre cote de crédit? Combien avez-vous économisé dans votre 401(k)? Vous voulez examiner votre situation financière complète, même les parties les plus laides, pour couper toutes les surprises inutiles.
la deuxième étape consiste à réfléchir à toutes vos options et à en générer de nouvelles si vous le pouvez., Par exemple, il pourrait être utile de renifler pour voir si votre entreprise pourrait être prête à vous licencier, ce qui vous rendrait admissible aux allocations de chômage. Vous devriez également penser à des possibilités moins savoureuses-comme, pourriez-vous déménager moins cher si vous en aviez besoin? Où serait-elle? Que feriez-vous s’il y avait une urgence financière? Quelle est la pire chose qui puisse arriver, et que feriez-vous à ce sujet? Quel genre de travail seriez-vous prêt à faire si vous êtes vraiment attaché?,
cela peut sembler contre-intuitif, mais descendre ces trous de lapin en catastrophe vous donnera finalement plus d’agence. « L’une des façons dysfonctionnelles dont les gens s’engagent avec leur argent, surtout quand ils sont stressés, est de le considérer comme une solution à leurs problèmes — le moyen le plus simple de faire disparaître une mauvaise émotion”, explique Clayman. « Le problème avec cette façon de penser est qu’elle est très linéaire, et si vous êtes coincé, vous avez l’impression de devoir revenir à la case départ., Mais lorsque vous générez autant d’options que possible, analysez les avantages et les inconvénients de chacune et identifiez un plan A, un plan B et un plan C, vous aurez plus de facilité à lâcher quelque chose qui ne fonctionne pas. »
la prochaine étape consiste à choisir l’un de ces plans et à s’y préparer. On dirait que vous avez déjà commencé à le faire l’automne dernier, lorsque vous avez commencé à économiser pour arrêter de fumer. Ce qui sera différent cette fois-ci, c’est que vous aurez fait plus de place aux incertitudes. J’ai le sentiment que vous réaliserez que vous devez économiser davantage avant de quitter — idéalement, plus près d’une année d’argent., Ce n’est peut-être pas ce que vous voulez entendre en ce moment, mais cela vous fera finalement vous sentir plus revigoré et en contrôle.
Enfin, la quatrième étape est l’action qui, ironiquement, vous ramène à l’étape un. « Une fois que vous appuyez sur la gâchette, vous êtes de retour sur le lieu de collecte d’informations, en vous assurant que le nouveau scénario fonctionne”, explique Clayman. « Cela vous permet de rester dans une boucle durable et dynamique, plutôt que d’essayer de résoudre la détresse émotionnelle en modifiant quelque chose dans votre environnement pour essayer de faire disparaître le sentiment., »Ou autrement dit, en espérant qu’économiser une somme d’argent magique réparera votre ennui de carrière.
en réalité, quitter votre emploi actuel ne résoudra pas vos problèmes — cela en créera simplement différents qui vous sembleront plus gérables. Et c’est une bonne chose, à condition d’en être pleinement conscient. En fin de compte, rien de tout cela ne sera facile, mais il peut être incroyablement affirmant la vie de réaliser qu’un emploi n’est pas seulement quelque chose que vous devez « passer” parce que vous pensez que c’est le meilleur que vous allez obtenir.
