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La meilleure recette de parfait au yogourt

la recette de parfait au yogourt est un petit-déjeuner ou une collation simple qui commence par un yogourt épais et crémeux recouvert de granola maison et de baies fraîches, puis garni de baies plus fraîches et d’un filet de miel. Un délicieux petit déjeuner prêt en seulement quelques minutes!,

Le Meilleur parfait au yogourt

Si vous cherchez une idée de petit-déjeuner rapide le matin ou une collation pick me up pendant la journée, ce parfait au yogourt est sérieusement le meilleur! Je suis tout au sujet facile pour le petit déjeuner, mais vaut les calories. Ces parfaits au yogourt sont faibles en calories, sains et délicieux! Il a tout ce dont j’ai besoin et que j’aime dans une petite tasse. Ils sont simples à fabriquer et à superposer si facilement. Commencez par superposer votre tasse ou votre bol avec le yogourt de votre choix. Le meilleur yogourt que j’aime est un yogourt riche et crémeux qui est généralement aromatisé à la vanille., Le yogourt à la vanille est un yogourt sucré et crémeux qui est populaire pour les recettes de parfait au yogourt. Le yogourt grec est également un favori et a une texture plus épaisse et des protéines déjà dans le yogourt.

la couche suivante est granola! C’est une douce et une texture croquante. Avec la combinaison de yogourt et de granola, vous continuez à creuser. J’adore mon granola fait maison qui est rempli d’avoine, de noix, de graines et de fruits secs cuits tous ensemble. Ce granola durera environ 1 mois stocké correctement mais je ne l’ai jamais fait au-delà de quelques jours. C’est que du bon!!, Il est simple à ajouter à tant de recettes ou tout simplement profiter d’une poignée à la fois.

des baies fraîches sont ensuite ajoutées à cette couche et rendent ce parfait de yaourt encore meilleur avec la douceur et le goût frais des baies à chaque bouchée. Je ne peux jamais avoir assez de baies dans ma vie! Je suis une fille totale de fruits et légumes. Ajoutez toutes vos baies préférées et infusez votre bouche avec ce parfait au yogourt riche, épais et crémeux. Il est l’un des meilleurs parfaits que j’ai fait avec ces couches.,

yogourt parfait ingrédients:

seulement une poignée d’ingrédients pour rendre ces parfaits de yogourt hors concours, joli et goût incroyablement délicieux! Vous vous impressionnerez à quel point ceux-ci sont simples à faire ainsi que leur goût. Préparez le granola maison à l’avance et dégustez des parfaits au yogourt tous les jours. C’est aussi simple que cela! Ajoutez un filet de miel sur le dessus pour un peu de douceur et votre parfait au yogourt sera à tomber par terre!

  • yogourt à la vanille: choisissez le yogourt de votre choix. Épais, riche et crémeux rend le parfait au yogourt encore meilleur!,
  • Granola fait maison: ce granola est simple à faire et peut être stocké pendant plusieurs jours de parfaits et toute autre façon de l’apprécier.
  • baies fraîches mélangées: les baies fraîches sont les meilleures! Laver, sécher et couper si nécessaire pour faciliter le manger.
  • miel pour la bruine facultative: ajoutez-le par – dessus pour un goût sucré et une belle présentation.

Comment faire des Parfaits au yogourt:

des ingrédients simples mènent à une recette de parfait au yogourt simple! Choisissez une tasse ou un bol que vous aimeriez manger. Je préfère une tasse quand je suis en déplacement., Il est facile à tenir ainsi que grand pour les jolies couches de rester en place tout en se déplaçant. Chaque couche combine et crée un goût incroyable et une texture lisse et crémeuse avec une saveur de baies et un croquant de granola. Une fête totale dans votre bouche!

  1. layer cups: Layer chaque tasse avec du yogourt, du granola fait maison et des baies fraîches. Répétez les couches jusqu’à ce que la tasse soit pleine. Garnir de baies et arroser de miel.

Variations de la recette du parfait au yogourt:

faites-vous un parfait au yogourt comme vous l’aimez., Essayez tant de variations de fruits, de yogourt, de granola et même de garnitures. Les variations sont infinies avec cette recette de parfait au yogourt.

  • fruits: choisissez vos fruits préférés comme les pommes tranchées, les bananes, les oranges, le pamplemousse, l’ananas ou même un melon de rosée de miel.
  • yogourt: grec ou Vanille Nature sont d’excellents choix ou vous pouvez même essayer le yogourt aromatisé tel que le yogourt à la fraise ou à la framboise. Même mélanger vos saveurs de yogourt dans vos couches. Amusez-vous avec votre parfait yogourt!
  • chocolat: laissez-vous tenter par un peu de chocolat., Mini pépites de chocolat, sirop de chocolat ou fudge chaud rend cela un peu plus sucré et vous donne ce coup de pouce sucré.
  • noix: ajoutez des pacanes, des noix, des pignons de pin ou des arachides pour un goût sucré et salé.
  • Garnitures: la noix de coco râpée est toujours une façon amusante de la couronner ou d’ajouter de la crème à fouetter.

conserver les meilleurs Parfaits de yogourt:

Les parfaits de yogourt sont la meilleure recette à faire lors d’une journée bien remplie ou même la veille. Ils sont simples à faire à l’avance et à saisir directement hors du réfrigérateur., Rendez – le encore plus facile pour vous et lavez, séchez et coupez les baies fraîches qui doivent être coupées, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ensuite, faites le granola fait maison et conservez-le dans un récipient hermétique. Lorsque vous êtes prêt à préparer votre recette de parfait au yogourt, ajoutez simplement vos ingrédients déjà préparés pour vous.

  • pouvez-vous faire des parfaits au yogourt à l’avance? Oui! Ils sont mieux frais et fait au moment de profiter, mais vous pouvez les faire à l’avance. Les baies ont tendance à saigner et à colorer le yogourt à la vanille si elles restent trop longtemps., Il est préférable de préparer les couches dans une tasse, puis envelopper hermétiquement la tasse du mieux que vous pouvez dans une pellicule plastique. Lorsque vous êtes prêt à manger, ajoutez simplement la dernière garniture de baies fraîches et vous avez un petit-déjeuner chaque matin.
  • pouvez-vous congeler des parfaits au yogourt? Non, c’est mieux de ne pas geler. Ils sont simples à réaliser et peuvent être réalisés rapidement en moins de 5 minutes.

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yogourt parfait recette

temps de préparation 5 minutes
temps total 5 minutes
auteur Alyssa Rivers
portions 8 portions

description

La recette du parfait au yogourt est un petit-déjeuner ou une collation simple qui commence par un yogourt épais et crémeux recouvert de granola fait maison et de baies bruine., Un délicieux petit déjeuner prêt en seulement quelques minutes!

CourseBreakfast, Snack
CuisineAmerican
Keywordyogurt parfait

Ingrédients

  • 24ouncesvanilla yogourt
  • Recette de Granola Maison
  • 2cupsfresh baies mélangées
  • le Miel pour facultatif de la bruine

Instructions

  1. Calque pour chaque tasse de café avec du yogourt, granola maison et de fruits frais. Répétez les couches jusqu’à ce que la tasse soit pleine. Garnir de baies et arroser de miel.,

valeur nutritive

portions: 8

Calories92kcal (5%)Glucides16g (5%)Protéine4g (8%)Fat1g (2%)saturated Fat1g (5%)Cholesterol4mg (1%)Sodium57mg (2%)potassium207mg (6%)fibre1g (4%)sucre15g (17%)vitamine a54iu (1%)vitamine c2mg (2%)calcium149mg (15%)fer1mg (6%)

toutes les informations nutritionnelles sont basées sur des calculs de tiers et ne sont Qu’une estimation. Chaque recette et valeur nutritive varient en fonction des marques que vous utilisez, des méthodes de mesure et de la taille des portions par ménage.,

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