méditer avec Koan-un nouvel objet de méditation
une question ou koan du type n’est pas
dans le bouddhisme Zen, un koan est une énigme, une question ou un puzzle. Dans la méditation de pleine conscience, le souffle est souvent utilisé comme objet de méditation. Lorsque vous méditez avec koan, l’énigme ou le puzzle est l’objet de méditation. Donc, au lieu d’observer la respiration, on essaierait de répondre à l’énigme en méditant.,
Le truc c’est que l’énigme ou la question spirituelle est souvent extrêmement difficile à résoudre. Koans peut être comme des exemples ci-dessous:
Quel est le son d’une main qui applaudit?
Comment éteindre le feu de l’autre côté d’une montagne?
Quel Est votre visage d’origine avant la naissance de vos parents?,
deux moines se disputent un drapeau. On dit, « Le drapeau est en mouvement. »L’autre », le vent bouge. »Un troisième passe et dit: » pas le vent, pas le drapeau; l’esprit bouge. »
Q: même une pensée n’a pas surgi; y a-t-il encore un péché ou non? R: Le Mont Sumeru!
Q: Qu’est-ce que Bouddha? R: trois livres de lin.
Q: Quelle est la signification de la venue de l’enseignant ancestral de l’Occident? R: le cyprès devant la salle.
Wakun s’est plaint quand il a vu une photo du Bodhidharma barbu: pourquoi ce type n’a-t-il pas de barbe?,
Q: Sans parler, sans silence, comment pouvez-vous exprimer la vérité? R: je me souviens toujours du printemps dans le sud de la Chine. Les oiseaux chantent parmi d’innombrables sortes de fleurs parfumées.
Q: y a-t-il un enseignement qu’aucun maître n’a jamais prêché auparavant? R: Oui, il est. Q: c’est Quoi? R: Ce n’est pas l’esprit, ce N’est pas Bouddha, n’est-ce pas des choses.
Merci pour la lecture. Je serai heureux d’entendre votre point de vue sur la méditation Koan.
