même si vous et votre partenaire faites face au chagrin d’amour d’une fausse couche, il est naturel de penser à réessayer. Vous pouvez débattre de l’opportunité d’essayer tout de suite ou d’attendre plusieurs mois. Vous vous demandez peut-être s’il y a un moment optimal pour concevoir après une fausse couche.
ici, nous expliquons comment votre corps se remet d’une perte de grossesse précoce et combien de temps vous pouvez vous attendre à ovuler. Nous déballons également la dernière science sur le moment où vous devriez essayer de concevoir pour avoir une meilleure chance d’une grossesse en bonne santé.
combien de temps dure une fausse couche?,
la réponse dépend de la distance que vous avez parcourue et de la façon dont vous et votre médecin avez décidé de gérer la fausse couche. En cas de perte de grossesse avant 12 semaines de gestation, votre médecin vous recommandera probablement l’un des trois traitements de fausse couche: observation, traitement médical ou traitement chirurgical (1).
L’Observation est la norme dans de nombreux cas, mais vous pouvez vous sentir mieux émotionnellement en mettant la fausse couche derrière vous dès que possible. Ensuite, vous pouvez opter pour la dilatation et le curetage (D& C), une intervention chirurgicale ambulatoire pour enlever la grossesse (2).,
sans intervention médicale, attendez-vous à saigner pendant environ 2 semaines lorsque la grossesse sort de votre utérus (1). Parfois, ce processus peut prendre 3-4 semaines, ce qui peut être un rappel persistant de votre perte et l’une des raisons pour lesquelles certaines femmes optent pour une prise en charge médicale pour aider leur rétablissement.
Quand vais-je ovuler après une fausse couche?
selon L’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), l’ovulation peut survenir dès deux semaines après une perte de grossesse précoce (3)., Mais votre cycle peut prendre plus de temps à s’ajuster avec une fausse couche ultérieure; naturellement, le moment exact varie d’une personne à l’autre.
bien QU’ACOG note qu’il n’y a pas de « raison médicale d’attendre pour recommencer à essayer”, le groupe dit que vous voudrez peut-être attendre que vous ayez eu des règles. Connaître la date de vos règles facilite le calcul de la date d’échéance lorsque vous redevenez enceinte (3).
Comment puis-je dire que j’ovule à nouveau après une fausse couche?,
Si vous avez suivi votre température corporelle basale (BBT) tous les jours, vous pouvez rechercher un léger changement de température (généralement 3 / 10ths de degré Fahrenheit). L’augmentation de la température est un signe d’ovulation. Si vous ne suivez pas votre BBT ou d’autres indices de fertilité comme la glaire cervicale, commencez ici pour savoir comment les méthodes basées sur la sensibilisation à la fertilité peuvent vous aider à détecter l’ovulation.
pouvons-nous commencer à essayer tout de suite après une fausse couche?
généralement oui., Tant que votre médecin vous a donné le feu vert, des recherches récentes publiées dans la revue Obstetrics & Gynecology ont montré qu’essayer de concevoir peu de temps après une perte de grossesse précoce était efficace pour la plupart des femmes (4).
l’équipe de recherche a suivi 1 083 femmes, dont la majorité avaient fait une fausse couche une ou deux fois, avant 20 semaines, avec presque aucune complication (4). Ils ont découvert que les femmes qui ont essayé de concevoir peu de temps après une fausse couche (0-3 mois) étaient beaucoup plus susceptibles de tomber enceintes et d’accoucher.,
près de 70% des femmes qui ont tenté dans les 3 mois suivant une fausse couche sont tombées enceintes et 53,2% ont eu une naissance vivante (4). Parmi les femmes qui ont attendu, un peu plus de la moitié sont tombées enceintes et 36,1% ont eu une naissance vivante.
en essayant d’expliquer pourquoi cela pourrait être le cas, l’équipe a noté qu’une perte de grossesse précoce pourrait rendre l’utérus plus réceptif à la grossesse (4).
Qu’en est-il de l’idée que mon corps est épuisé après une fausse couche?
Les chercheurs ont également souligné qu’une perte de grossesse précoce ne sapait pas votre corps de folate et de nutriments vitaux comme le peut l’accouchement (4)., Ils ont noté qu’essayer de concevoir peu de temps après une fausse couche ne signifiait pas une grossesse ultérieure plus risquée chez les femmes qu’ils ont étudiées. L’équipe n’a trouvé aucune différence dans les complications entre les femmes qui ont reporté l’essai par rapport à celles qui ne l’ont pas fait.
j’ai eu une fausse couche, en aurai-je une autre?
Il est compréhensible de craindre qu’une fausse couche entraîne plus de pertes de grossesse. Mais prenez courage: au moins 85% des femmes qui ont fait une fausse couche une fois ont eu une grossesse ultérieure réussie (5). Même après 2 ou 3 pertes, 75% des femmes ont pu avoir un bébé (5).,
bien sûr, vous voudrez vous donner le temps de pleurer votre perte. Il n’y a pas de bien ou de mal quand il s’agit de vos sentiments, mais il peut être utile de savoir que d’innombrables autres ont vécu cela aussi. Lisez les histoires personnelles de fausse couche ici pour L’histoire de Lorry et ici pour L’histoire de Cait.
vous découvrirez peut — être que votre corps est prêt pour une autre grossesse-mais vos émotions doivent aussi jouer au rattrapage. Ou vous pourriez trouver la guérison pour essayer à nouveau rapidement. Une étude a révélé qu’une nouvelle grossesse rapide et un accouchement sain ont aidé à soulager le chagrin de certains couples après une perte de grossesse (6).
