quand mon jeune frère est mort d’une overdose d’héroïne à 43 ans, c’était la pire chose qui soit arrivée à mes parents et à moi, et le reste à ce jour. Mais il y avait des choses qui nous ont aidés à supporter les jours qui ont suivi la mort de Gunnar, et la célébration de la vie que nous avions pour lui quelques semaines plus tard., Parmi eux, il y avait les petites amabilités données par la famille élargie et les amis: passer s’asseoir avec nous, envoyer des cartes et des fleurs, et se présenter pour nous aider à nous préparer pour la centaine de personnes qui se présenteraient pour honorer mon frère un dimanche d’été. Les amis de mon frère ont fait des CD de sa musique préférée et des boutons avec sa photo dessus. Cela signifiait beaucoup pour nous. Cela signifiait tout.
« Les petites amabilités données par notre famille élargie et nos amis ont aidé ma famille et moi à endurer les jours qui ont suivi la mort de mon frère., »
mes souvenirs de cette époque ne sont pas les plus nets — l’auto-préservation, je suppose — donc je ne me souviens pas beaucoup d’erreurs de cette époque, les gens faisant ou disant des choses qui étaient destinées à apaiser mais à blesser à la place, mais comme je recherchais l’étiquette funéraire pour un article sur ce site, j’ai découvert qu’il y a des gaffes à peu près universelles que les gens font lorsqu’ils interagissent avec les personnes endeuillées. Il y a certaines choses dites encore et encore qui ne devraient tout simplement pas être prononcées à haute voix., La plupart d’entre eux, je me suis vite rendu compte, m’avaient en fait été dit, à un moment ou à un autre. Je ne me suis jamais mis en colère, peu importe à quel point certains commentaires ou questions étaient scandaleux. J’étais tellement submergé par la tristesse qu’il n’y avait plus de place pour autre chose. Maintenant? Maintenant, je me demande comment certaines personnes ont pu être si insensibles. Par exemple:
« Qui hérite ? »
la pire question que l’on m’ait posée est venue via Facebook messenger, d’un « ami » de mon frère, une fille si froide, si désemparée que je me demande maintenant si elle lui avait vendu la dose d’héroïne qui l’avait tué., Mon frère était un grand amateur de musique; aller à des spectacles était son plus grand plaisir. En conséquence, il avait amassé une précieuse collection d’affiches de concert. Cette fille m’a envoyé un message quelques jours après sa mort pour lui demander si elle pouvait avoir les affiches. Ce n’est pas obtus. C’est inhumain.
« Comment ont-ils mourir?, »
alors qu’un proche étranger contactant un membre de la famille du défunt pour lui demander comment il est mort semble particulièrement insensible, selon les experts en étiquette à qui j’ai parlé, c’est en fait une erreur courante que les gens commettent. Une autre femme, que je connaissais un peu d’une petite ville où j’habitais, m’a envoyé un message pour sonder la cause de la mort de mon frère. « De quoi est-il mort, je me demande? »elle avait écrit ce que je suppose qu’elle pensait être timidement. Sauf si vous étiez très proche de la personne qui est morte, ne le faites pas., Je n’ai jamais pensé que les amis de mon frère m’interrogeaient sur sa mort, bien que mon père, honteux à l’époque, m’ait demandé de leur dire que c’était dû à une crise cardiaque. J’étais vraiment soulagé quand il m’a finalement permis de partager la véritable cause de la mort de Gunnar dans mon WomansDay.com colonne cette année.
Tout ce qui concerne « fermeture. »
veuillez ne pas utiliser le mot fermeture avec les membres de la famille qui ont perdu un être cher. Oui, la fermeture peut venir à la famille élargie, à des amis peut-être, mais je ne trouverai jamais la fermeture. Mes parents ne trouveront jamais la fermeture. La perte de Gunnar nous hantera jusqu’au jour où nous mourrons., De même, Je ne suis pas sûr qu’il y ait jamais un bon moment pour dire à quelqu’un en deuil que la douleur s’estompera avec le temps et que seuls les bons souvenirs resteront.
que dire à la place
alors, que dites-vous aux endeuillés, pas seulement lors d’un enterrement, mais dans les mois qui suivent, quand le chagrin prend une terrible qualité sans fin, quand il semble que chaque moment de la vie à partir d’ici sera lourd de douleur et de désir? « Je suis tellement désolé pour votre perte » est bon. Ainsi, aussi, partage un peu de mémoire de la personne., Entendre des histoires que je ne connaissais pas de mon frère de la part de ses amis m’apaise comme rien d’autre, même trois ans après sa mort. Ils apportent des larmes, mais ils me font généralement sourire, aussi, comme je le vois à travers les yeux des autres. J’aimerais que cela puisse durer éternellement, que je puisse continuer à connaître mon frère de nouvelles manières, mais je sais que cela finira un jour. En attendant, je continue à chercher ces histoires. Je n’arrête pas de demander aux gens de me parler de Gunnar — et de me laisser leur parler de lui. Les plus gentils et les plus sages le font toujours.,
Pour les personnes en deuil, que ce soit la perte d’un être cher, d’une relation ou d’une bonne santé, il ya peu qui peut être plus difficile à entendre « tout arrive pour une raison. »Environ six mois après la mort de mon frère, mon petit ami de l’époque m’a marqué dans un mème qu’il a posté sur Facebook qui donnait le même genre de platitude similaire et inutile. C « était et la seule chose que j » ai vraiment prise, c » est que mon petit ami devenait exaspéré par mon deuil. En y repensant, je pense que c’est probablement à peu près juste.,
L’exaspération face au chagrin est assez courante, apparemment — assez courante pour qu’un nouveau livre par l’auteure Joanne Fink paraisse en octobre qui cherche à changer le paradigme du deuil dans le pays. Quand tu perds Quelqu’un que tu aimes a été écrit à la suite de la mort inattendue du mari de Fink. Deux ans après son décès, elle a trouvé des amis avaient l « attente qu » elle serait maintenant en quelque sorte passer de sa perte, son deuil terminé, comme un voyage d » épicerie.,
« le Deuil n’est pas quelque chose à être soigneusement replié dans une valise et sortons quand vous en avez envie. »
« le Deuil n’est pas un temps linéaire cadre…ni consentement à être soigneusement replié dans une valise et sortons quand vous en avez envie, » note-t-elle. « Surtout au début de ce que j’appelle « le voyage du chagrin », le chagrin a son propre esprit et peut se faufiler sur vous avec une férocité incroyable lorsque vous vous y attendez le moins. Mon voyage du chagrin à la gratitude est en cours., Même après cinq ans, il reste des jours où je suis profondément dysfonctionnel; les jours où je me sens dépassé par les événements de la vie sont quand Andy me manque le plus. »
j’ai lu un essai peu de temps après mon frère est mort qui a appelé ces banal clichés « rien de moins que de l’émotionnel, spirituel et psychologique de la violence. »Personne qui souffre d’une perte qui change sa vie ne devrait se faire dire que quelque chose de positif peut découler de la tragédie, ou que cela était censé se produire, ou que cela en ferait une meilleure personne., De tels mythes, selon l’essai, « nous empêchent de faire la seule chose que nous devons faire lorsque nos vies sont bouleversées: pleurer. »
bien que je convienne que ce n’est que par le chagrin que la véritable guérison — si elle doit même être obtenue — peut se produire, je noterai que dans les années les plus récentes depuis la mort de Gunnar, je me suis réconforté avec la conviction que de sa perte je peux créer un changement positif. Ma façon de le faire a été d’écrire aussi honnêtement et magnifiquement que possible sur la perte, et comment je me déplace à travers elle, dans l’espoir que cela pourrait aider les autres en deuil, aussi., Bien sûr, cela ne veut pas dire que si quelqu’un m’avait dit au Mémorial de mon frère que sa mort était survenue pour une raison quelconque, Je ne l’aurais pas frappé dans le nez.
