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tomber amoureux est une chose réelle, mais il est possible de raviver la romance si vous 'explorez activement' votre relation

« de l’amour comme binaire et statique, mais ce n’est pas comme ça », a déclaré Lundquist à Insider.
  • Les relations évoluent, tout comme les sentiments d’amour que vous éprouvez pour votre partenaire à mesure que vous grandissez et changez.,
  • Les gens tombent généralement par amour si un partenaire n « est pas prêt à grandir avec l » autre partenaire, thérapeute relationnel Matt Lundquist dit Insider.
  • Il est difficile de dire si vous êtes réellement tombé amoureux, mais essayer de réparer certains domaines de votre relation, comme vos compétences de coparentalité ou votre capacité à être des colocataires Amicaux, peut offrir des indices.
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lorsque vous êtes follement amoureux de quelqu’un, vous ne pensez probablement jamais à ce que cela ferait de tomber de cet amour, mais cela peut arriver.,

en fait, il est naturel au fil du temps pour les couples de passer d’un amour passionné à un amour compatissant, ou une « forme d’amour solide et stable » qui peut manquer de la passion ardente d’une jeune relation, selon « The Anatomy of Love », un site géré par des chercheurs en relations.

Les partenaires à Long terme traversent souvent des changements majeurs dans la vie ensemble, et ces changements peuvent affecter chaque partenaire de différentes manières. Parfois, ces expériences peuvent rapprocher deux personnes, mais d « autres fois, ils peuvent créer une distance dans la relation et, par conséquent, les sentiments d » amour peuvent décliner.,

élever des enfants, décider de devenir sobre, perdre (ou gagner) beaucoup de poids, ou se désintéresser des passe-temps que vous avez partagés avec votre partenaire peuvent tous creuser un coin dans une relation et donner l’impression que L’amour que vous avez partagé est absent, selon le thérapeute relationnel et fondateur de Tribeca Therapy Matt Lundquist.

bien que tomber amoureux puisse être une expérience effrayante, il est possible de retrouver cet amour si vous avez l’esprit ouvert. « Nous pensons que l’amour est binaire et statique, mais ce n’est pas comme ça », a déclaré Lundquist à Insider.,

il a ajouté que le « carburant qui motive l’amour peut avoir besoin de changer au fil du temps », et la capacité d’un couple à le faire peut faire ou briser leur relation.

tomber amoureux signifie généralement que votre relation manque d’intimité

Il est difficile de définir exactement ce que se sent tomber amoureux, mais il est généralement caractérisé par des actions (ou leur absence) qui nuisent à l’intimité dans une relation.,

Si vous ou votre partenaire commencez à communiquer de moins en moins sur les problèmes relationnels, ou gardez des secrets les uns des autres, cela pourrait être un signe que vous n « avez pas la connexion basée sur l » amour que vous avez déjà faite.

En savoir plus: 6 signes que vous seriez plus heureux célibataire

Un autre signe que vous pourriez tomber amoureux est un désintérêt pour le sexe avec votre partenaire. Il est normal que la vie sexuelle d’un couple change à mesure qu’ils entrent dans la phase à long terme de leur relation, mais si vous ne voulez jamais être physiquement ou émotionnellement intime avec votre partenaire, cela soulève un drapeau rouge majeur.,

Lundquist a déclaré que ce manque d’intimité se produit généralement lorsqu’un partenaire traverse un événement important qui le change en tant que personne, mais que l’autre partenaire ne connaît pas la même évolution.

Si un partenaire d’un couple qui se liait pour aller à des fêtes et boire ensemble décide de changer de vie et de devenir sobre, par exemple, cela pourrait déraciner une expérience de liaison majeure dans la relation.

« c’est perturbant parce que vous pouvez vouloir différentes choses ou différents types d’intimité », a déclaré Lundquist.,

se concentrer sur d’autres aspects de votre relation pourrait raviver l’amour

si un couple veut retomber amoureux, il faut repenser vos points communs.
Getty

lorsque les intérêts qui ont réuni un couple commencent à diverger, il est normal de ressentir un manque de connexion. Mais si un couple veut retomber amoureux, il faut repenser vos points communs et mettre réellement l « aspect » amour  » des choses de côté.,

« tout d’abord, parlez de ce qui est sain et non, de ce qui est aligné et de ce qui ne l’est pas », a déclaré Lundquist. « Soyez de meilleurs amis, partenaires financiers et parents avant la pièce d’amour. »Quand un couple se concentre sur ces obstacles quotidiens, ou ce que Lundquist appelle les aspects « fonctionnels » de la relation, il y a une meilleure chance pour eux de retomber amoureux.,

Il est également utile pour les couples de n’importe quelle étape de leur relation de faire des efforts pour s’assurer que leur vie a suffisamment de nouveauté, de variété et de surprise — les aspects que les psychologues savent depuis longtemps sont la clé du succès des partenariats à long terme, selon L’American Psychological Association. Une étude classique, par exemple, a constaté que les conjoints étaient plus satisfaits quand on leur a dit d « aller à des dates passionnantes comme la randonnée que des dates sûres comme la location d » un film.,

de plus, si l’intimité d’un partenaire a besoin de changer, il est important qu’ils en discutent avec leur partenaire afin qu’ils reviennent sur la même page. Si un partenaire se rend compte qu « ils veulent plus de temps de qualité avec leur conjoint, par exemple, ils doivent expliquer explicitement que et faire un plan pour l » exécuter.

il est impossible de savoir si vous retomberez amoureux tant que vous ne l’aurez pas essayé

malheureusement, même si un couple prend ces mesures, il est impossible de savoir si l’amour que vous avez ressenti sera ravivé., Pourtant, si c’est une relation que vous chérissez et que vous voulez sauver, cela vaut la peine d’essayer.

« explorer activement est le seul moyen de vraiment savoir si vous pouvez retomber amoureux », a déclaré Lundquist. « Vous ne pouvez pas voir la route à venir, mais vous devez avoir confiance qu’elle est là. »

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