Longueur de l’Étape
Pour un podomètre pour mesurer avec précision la distance, il est important de définir la longueur de l’étape correctement.La longueur du Pas est la distance mesurée entre l’empreinte du talon d’un pied et l’empreinte du talon de l’autre pied.Pour la marche, la moyenne est de 2,2 pieds pour une femme et de 2,5 m pour un homme.Votre longueur de pas change en fonction de votre activité.Pas à pas vous permet de définir différentes longueurs de pas pour marcher et courir.,
Il existe différentes méthodes pour trouver la longueur de l’étape. L’un d’eux est comme suit:
allumez Pas. Marcher ou courir une distance pré-mesurée. Il est préférable de marcher au moins un kilomètre ou deux. Cela permettra de capturer votre rythme habituel. Sur une distance plus courte, vous pourriez être trop inquiet pour obtenir la longueur de l’étape droite donc déformant votre rythme normal.
Une fois que vous avez terminé, divisez la distance pré-mesurée par le nombre de pas (lisez-la dans la première case En pas). N’oubliez pas de convertir les unités de mesure en conséquence. La calculatrice ci-dessous vous aidera avec cela.,
retour en haut
- vue d’ensemble
- Manuel
- Longueur de l’Étape
- FAQ
- Commentaires
