Flash News: fumer est vraiment, vraiment mauvais pour vous. Et maintenant, il s’avère que l’hypothèse de longue date selon laquelle les cigarettes peuvent être associées à la perte de poids peut être incorrecte. (Donc, si c’était votre raison d’allumer, prenez cela comme un signe que vous devriez peut-être arrêter une fois pour toutes.)
bien qu’il soit vrai que les gens ont tendance à prendre des kilos après avoir arrêté, le tabagisme lui-même est également lié à une augmentation du gain de poids, selon une étude réalisée à L’Oregon Research Institute à Eugene., D’un groupe de jeunes femmes testées, les fumeurs ont gagné trois livres en deux ans, tandis que ceux qui ne fumaient pas ont gagné deux livres.
Les raisons de cela ne sont pas encore claires, mais une possibilité est que les personnes qui ont déjà un problème de suralimentation peuvent commencer à fumer pour limiter leur consommation; alternativement, la consommation habituelle de tabac peut modifier les circuits de récompense du cerveau Stice., Même le tabagisme social relativement léger peut être associé à un gain de poids, dit-il.
donc, si vous fumez, considérez cela comme une autre raison d’arrêter de fumer.
Aimé ce post? Découvrez-les:
• fumeurs en meilleure santé
• Que faudrait-il pour vous convaincre d’arrêter de fumer?
• toujours en train de fumer? Voici 6 façons de cesser de fumer vous rendra plus joli
