mik azok a görbe lábujjak?
görbe lábujjak: a hajlított lábujjak által jellemzett állapotok gyűjteménye.
információk görbe lábujjak, ívelt lábujjak & hajlított lábujjak
a görbe lábujjak gyakori egészségügyi probléma, és számos különböző típusú görbe lábujjak lehetséges. Az adott típusú görbe lábujj egy személy alakulhat mértékétől függ az eltérés az érintett lábujj ízületek., Egyes esetekben az abnormális lábujj igazítása nem állandó, a lábujj természetes rehabilitációs technikákkal alakítható ki. Megjegyzés: a görbe lábujjak, az ívelt lábujjak és a hajlított lábujjak rendkívül ritkák a cipő nélküli populációkban vagy olyan embercsoportokban, akik nem viselnek hagyományos lábbelit, számos káros tervezési jellemzőjével.
a görbe lábujjak típusai a következők:
- Hammertoe: a hammertoe egy görbe lábujj, amely abnormális mértékben hajlik az első lábujjízületnél, vagy proximális interphalangealis ízület., Hammertoes előfordulhat bármelyik lábujjak, és gyakran kezdődik, mint enyhe deformitások és egyre súlyosabb idővel. A kalapácsok általában rugalmasak a kezdeti szakaszokban, de merevek lehetnek, ha nem kezelik őket megfelelő időben.
- karom lábujj: a karom lábujj egy görbe lábujj, amely abnormális mértékben hajlik mind az első (proximális interphalangealis), mind a második (distalis interphalangealis) lábujjízületeken. Gyakori, hogy a karom lábujjak a cipő talpába ásnak, fájdalmas kalluszok kialakulását okozva., Ez a görbe lábujj probléma általában kezelés nélkül rosszabbodik, és idővel visszafordíthatatlan deformitásokhoz vezethet.
- Mallet Toe: a mallet toe egy görbe lábujj, amely csak az utolsó lábujjcsuklónál (disztális interphalangealis ízület) abnormális mértékben hajlik. A lábujj többi része egyenes. Mallet toe általában okozta cipő, hogy rendelkeznek toe box kúpos, sarok magasság. Azok az erők, amelyeket ezek a cipőtervező elemek a lábfejre helyeznek, természetellenes görcsöket okoznak a lábujjak hajlításával.
- Adductovarus Toe: az Adductovarus toe egy görbe lábujj, amely egy szomszédos lábujj alatt mozog., Ez a lábujj probléma gyakran látható a negyedik és ötödik lábujjak, és ez egy közvetlen eredménye rajta cipő kúpos lábujj dobozok. Ez a feltétel bizonyos mértékig sok cipőben lévő emberben látható. Unshod egyének—az emberek, akik nem viselnek cipőt vagy hagyományos lábbelit-ritkán tapasztalják ezt a lábujj problémát.
- átfedő lábujj: az átfedő lábujj olyan állapot, amelyben az egyik lábujj befelé fordul, és a szomszédos lábujj tetején fekszik. A második és az ötödik lábujjak azok, amelyeket az ilyen típusú görbe lábujj leggyakrabban érint., Ha a második lábujj átfedi a nagy lábujját, ez dörzsölést okozhat a cipő belsejében, ami viszont sebeket vagy sebeket okozhat a második lábujjban.
- göndör Toe: göndör toe egy görbe toe, amelyben a legtöbb disztális része a toe-a toe szegmens található legtávolabb a test-van hajlítva, ívelt, hogy az egyik oldalon a láb. A göndör lábujjak különösen gyakoriak lehetnek újszülötteknél, és a legtöbb göndör lábujjak spontán megszűnnek hat éves kor előtt. Bizonyos esetekben a göndör lábujjak az élet későbbi szakaszában nyomást okozó tüneteket okozhatnak a cipő viselése során.,/ul>
Jelek, & Tünetek a Görbe Lábujjak
Néhány a leggyakoribb tünetek kapcsolódó görbe lábujjak, ívelt lábujjal, vagy hajlított lábujjak között:
- a Nyílt sebek
- Gyulladás, bőrpír
- Egy égő érzés az érintett toe
- Toe fájdalom vagy irritáció, amikor rajta van
- Toe kontraktúra, vagy tartós toe lerövidítése
- a megvastagodott a bőr, a lábujjak között, a labda a lába, vagy máshol
Szenved Görbe a lábad?,Iratkozzon fel INGYENES e-mail tanfolyamra, hogy többet tudjon meg ennek a feltételnek, természetes stratégiák segíteni cím vagy megakadályozzák a görbe lábujjak.
tekintse meg Kurzuslistánkat →
A görbe lábujjak lehetséges okai
a nem megfelelő lábbeli a görbe lábujjak egyik vezető oka. Cipő, amely rendelkezik sarok magasság, merev talp, kúpos lábujj dobozok, lábujj rugó erő a lábujjak egy természetellenes konfiguráció, és ösztönözze az izom-és ín egyensúlyhiány a láb és az alsó lábszár., Bizonyos esetekben a görbe lábujjak társulhatnak a múltbeli láb traumával. A genetika bizonyos egyénekben is szerepet játszhat ebben az egészségügyi problémában.,
Hogyan kell Rendbe & Megakadályozza a Görbe Lábujjak, Ívelt Lábujjak & Hajlított Lábujjak
A toe távolság termék, mint például a Megfelelő Lábujjak, egy hatékony eszköz, amely lehet viselni, férfiak, mind a nők lábát-egészséges cipő, több mint toe zokniban vagy mezítláb, hogy segítsen át a lábujjak a helyes anatómiai helyzetben, erősíti az izmokat, inakat, hogy csatolja a lábujjak, valamint növeli a stabilitást a szalonnazsír, vesék., A lábujjak visszahelyezése—a természet által tervezett helyzetbe-alapvető fontosságú a görbe lábujjak minden típusának kezelésében és megelőzésében. SHOP MEGFELELŐ LÁBUJJAK
egy Másik fontos szempont az, hogy egyenesbe hozza a lábujjak magában foglalja elfogadása segítségével a láb egészséges lábbeli, amely lehetővé teszi a lábát, hogy működnek, mint egy csupasz lábát a cipő., A hagyományos cipő, beleértve a legtöbb futó cipő, felgyorsítsa a folyamatot egy görbe toe, mint a design elemek tartalmazza a legtöbb hagyományos modellek létrehozása a kiegyensúlyozatlanság a láb hajlító, illetve extensor izmokat, inakat, valamint a kiegyensúlyozatlanság a négy réteg izmok (más néven belső izmok) belül a lábát. A belső lábizmok segítenek stabilizálni a lábujjakat járás közben és állva.
- nézze meg a férfi és női láb-egészséges lábbeli lehetőségeket. Minden modell megfelelő lábujjak kompatibilis, hogy a lehető legjobb lábujj splay.,
SHOP férfi Cipőbolt női cipő
egy másik hasznos elem a görbe lábujjak, ívelt lábujjak és hajlított lábujjak kiegyenesítésében. Ez a puha, diszkrét pad ül mögött a labdát a láb, és segít, hogy a lábujjak vissza a földre. A lábujj zoknival, lábujj távtartókkal és láb-egészséges lábbelivel kombinálva a lábközépcsont-párnák pozitív változásokat eredményezhetnek a lábujjak összehangolásában. Kétféle metatarsalis párna létezik: álló (azaz a cipőben rögzített) és mozgatható (azaz,, szinte bármilyen cipőben viselhető a lábán). BOLT LÁBKÖZÉP PÁRNA BOLT INJINJI TOE ZOKNI
Egyéb hasznos természetes stratégiák görbe lábujjak közé:
az Egyének, akiknél a fent említett görbe toe szindrómák érdemes látogató természetes gondolkodású pedikűröshöz vagy más megfelelő lábápoló szakember vagy ütemezési egy távoli konzultáció a lábápoló szakember Északnyugati Láb & Boka (ez a klinika Dr. Ray McClanahan, feltaláló Megfelelő Lábujjak)., Az orvos további stratégiákat kínálhat a görbe lábujj problémájának kijavítására vagy csökkentésére. Minél hosszabb a görbe lábujj problémája, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy tartósan merev lesz, és szélesebb körű—invazív—kezelést igényel, mint például a műtét.
műtét, ha szükséges, használják, hogy segítsen kiegyenesíteni a görbe lábujj és az egyensúly a húzás inak körülvevő érintett lábujj ízület(ek). A csapok vagy vezetékek néha szükségesek ahhoz, hogy a lábujj a megfelelő helyzetben maradjon, miközben gyógyul., Felhívjuk figyelmét, hogy a műtét nem biztosítja a görbe lábujj teljes korrekcióját, és a probléma megismétlődhet, ha valaki továbbra is ugyanazt a lábbelit használja, amely elsősorban hozzájárult az állapothoz. Kérjük, olvassa el a cikket, amely felsorolja hat módon helyreállítani láb egészségét műtét után további információ ebben a témában.
görbe lábujjak szenvednek? Iratkozzon fel ingyenes e-mail tanfolyamunkra, hogy többet megtudjon erről a feltételről, valamint a természetes stratégiákról, amelyek segítenek a görbe lábujjak kezelésében vagy megelőzésében. Tekintse meg a tanfolyam lista itt.
