Good Mood

숨겨진 식물 성분

읽고 라벨은 최우선 고려사항이 관리하는 식품 알레르 또는 감성이다. 당신에게 해를 끼칠 수있는 성분을 피하기 위해 항상 영양 라벨을 확인하십시오. 아래에는 나이트 쉐이드가 숨어있는 곳의 짧은 목록이 있습니다.

식품 첨가제

• 몇 가지 음식(델리의 고기,소스)으로 만든 것으로 파프리카가 색상(소스).,
• 감자 전분을 일반적인 식품 첨가제(원본)

약

• 일부 약물을 포함 벨라(소스).
• 염증과 통증에 대한 일부 약물에는 캡사이신(출처)이 포함되어 있습니다.

알코올

• 보드카는 감자(소스)를 사용하여 생산됩니다.

도나 대체 요리할 때

• 스왑 감자를 위한 달콤한 감자,파스닙,버터넛 스쿼시,또는 바나나.
• 검은 후추,마늘,커민 또는 심황을 위해 파프리카를 교환하십시오.,
• 버섯,호박 또는 양인데 가지를 교환하십시오.
• 크랜베리를 위해 goji 열매를 교환하십시오.
• 셀러리,당근,무 또는 달콤한 양파를 위해 고추를 교환하십시오.
• 페스토,올리브 오일 또는 아이올리를 위해 토마토 소스를 교환하십시오.

커피는 밤색입니까?

특정 음식이 야간인지 확실하지 않은 경우 학명을 검색하십시오. 그것이 Solanaceae 가족에 없다면,그것은 nightshade 가 아닙니다.

커피 콩은 Coffea 식물(근원)에서 온다., 이 식물은 Solanaceae 가족의 일원이 아니므로 밤하늘이 아닙니다.

은 오는 도나?

오이는 Solanaceae 가족과 관련이없는 Cucurbitaceae 조롱박 가족(출처)의 구성원입니다. 오이는 밤 그늘이 아닙니다.그들이 당신을 기분 나쁘게 만드는 경우에만 야영을 피하는 것이 좋습니다., 식물 야채는 영양 음식과 건강상의 혜택,그렇지 않는 경우는 자가면역 질환이나 문제가 발생한 후에 그들을 먹지 않는 그들을 피하십시오!

당신이 발견 할 경우 당신은 나이트 셰이드 알레르기가,당신은 혼자가 아닙니다! 당신은 다시 자신과 같은 느낌에 당신의 방법에 있습니다. 의 많은 다른 사람처럼 당신은 다음과 같은 식물을 무료로 다이어트를 많이 가지고 있 팁과 온라인.

야를 계획한 식물성 대안을 위해 당신은 여전히 거의 모든 영양한 혜택의 새로운 식단입니다.,

공유가 배려입니다!