Good Mood

jeg bare nylig oppdaget at det er en hemmelig forening for mennesker med høy IQs. Det heter Mensa—aka-Nerd Flokken. Det er faktisk ikke en hemmelighet, men jeg mener noe, ingen har fortalt meg om i 39 år har jeg vært på planeten Jorden for å være en konspirasjon. Så det er en hemmelighet så langt som jeg er bekymret.

for Å komme inn, må du ta en test og score i den øverste 2 prosent av alle IQs i universet, aliens inkludert. (Jeg antar disse menneskene vet om aliens og ikke fortelle oss.,) Etter det nerdship er offisielle. Du trenger ikke lenger å lure på.

det er den dummeste tingen jeg noensinne kunne muligens også tenke deg å forestille seg, var den første tanken som kom til meg da jeg lærte om dette. Jeg ønsker i, var den andre.

Så satte jeg meg som mål å komme inn i Mensa innen 90 dager, og jeg postet dette svært tvilsom aspirasjon på Facebook, slik at jeg kunne legge til «lide offentlig ydmykelse» til min liste av motivasjonsfaktorer for å gjøre det skje. Så jeg gikk til arbeid på å forsterke min nerdability., Jeg var ikke engang sikker på om det var mulig, siden noen forskere sier IQ er genetisk, men jeg har aldri lyttet til vitenskapen før. Hvorfor begynne nå?

i Slekt: 5 Vaner for et Sunnere Hjernen (og Liv)

jeg har lastet ned Mensa-appen til min iPhone, tok testen i praksis—og mislyktes totalt. De var alle lure spørsmål tilsynelatende. Ordene «Du er gjennomsnittlig» begynte å blinke på skjermen som min første trang til å knuse en $700 telefonen på bakken kom over meg.

Så jeg gjorde noen ting (som jeg vil fortelle deg i et sekund), og begynt å score på et geni nivå., Jeg vil ta den offisielle testen senere denne måneden, og vil snart være i stand til å sette en stopper for alle fremtidige argumenter med min kone ved ganske enkelt å trekke ut min Mensa-kortet. Jeg kan ikke vente.

Her er hvorfor jeg forteller deg dette…

Det er dette uuttalt, men subtilt implisitte tro på personlig utvikling verden at intelligens spiller egentlig ingen rolle. Vi glede i å høre historien om hvordan Henry Ford var så dum at han måtte ringe folk inn på kontoret hans for å svare på spørsmål for ham. Å ha en høy IQ er nesten noe vi spotter. Jeg vet jeg brukte før jeg ble et geni .,

Men IQ er i stor grad et mål på evnen til å gjenkjenne mønstre. Og som Ray Kurzweil er hjertens sier, «mønstergjenkjenning er essensen av alle menneskelige tanke. Intelligens er ikke det samme som å være reserve eller trivia smart (selv om de er nyttige, også). Det er din evne til å håndtere og manipulere livet med ditt sinn. Det er det nærmeste til en superhelt kraft du kommer til å få i denne verden.

Studier har vist at det er en direkte sammenheng mellom høye nivåer av intelligens og suksess i livet., Det er faktisk en av de største prediktorer av suksess—jeg kaller det Nerd Effekt. Les om Terman s Studie—de sporet geni-IQ nivå barn i hele sitt liv. De endte opp med rikere, sunnere, høyere, sterkere og enda mer i stand til å dunk en basketball enn barn med lavere IQs. Jeg gjorde basketball ting opp, men resten er sant.

Nå er det virkelig interessante ting om Terman s Studie er at ikke alle høy-IQ barna var vellykket. Noen slått ut gjennomsnitt og hadde høyere forekomst av alkoholisme og skilsmisse. Hva gjorde utslaget?, Forskjellen var vellykket barna hadde dyrket ønske, klokskap, viljestyrke, mål-orientering, selvtillit og utholdenhet—alle ting du sannsynligvis gjøre akkurat nå.

Så det er sant at intelligens alene vil ikke gi deg den suksessen du er ute etter. Men det vil heller ikke den typiske selvhjelp strategier, med mindre ledsaget av en rimelig høy grad av intelligens (jo høyere jo bedre). Så hvorfor ikke legge til, «øke min IQ» til din liste over mål?,

Hvis jeg hadde å gjette, intelligens står for om lag 50 prosent av din suksess, og alle de andre typiske self-forbedring ting—positiv tenkning, målsetting, tidsplanlegging, karakterbygging, etc.—får de andre 50 prosent. Og min begrunnelse for dette er enkel. Intelligens er evnen til å tenke på et høyt nivå. Tenk på din favoritt milliardær; jeg kan garantere deg at de tenker på et ekstremt høyt nivå.

vet Du hva… jeg bare skjønte du kanskje lese dette hvis du er allerede veldig intelligent. Du kan ha rett., Men ta denne testen virkelig rask å være sikker på: Mensa Trening

Så hvordan kan du øke din IQ? Her er fem måter, men det hele koker ned til å strekke hjernen din ved å lære nye ting:

Bli renessansens mann. Eller kvinne.

Være en student av livet—ikke bare velstand, helse og lykke. Studere historie, vitenskap, psykologi, kunst, språk, matematikk, musikk, etc. Lær hvordan denne verden fungerer. Legg til dybde til ditt sinn og karakter. Lese minst en bok i uka. Begynne å legge merke til mønstre. Etterretning hele koker ned til mønstergjenkjenning.,

En av mine mentorer sa noe interessant i forrige uke. Han sa, «jeg har lagt merke til noe. Alle mine super rike venner er gode i matematikk.»Og jeg innså at er sant av meg så godt. Er du god i matte? Når du ser Shark Tank, kan du beregne verdivurdering av bedrifter i ditt hode som haier gjøre? Hvis ikke, hvorfor ikke komme godt? Legge det til i ditt arsenal. Du trenger en stor arsenal til å lykkes i livet. Tankegangen og suksess teknikker er bare en liten brøkdel av hva som er nødvendig.

Spill av hjernen spillet Dual N-Back.

Gjør dette i 20 minutter en dag., Det vil forbedre din jobber minne, og en studie viste det økte IQ drastisk. Andre studier viste det ikke. Skru disse studiene. Jeg har gjort dette for en stund, og det er definitivt å gjøre noe utrolig til hjernen min.

faste høy cardio trening.

Den versjonen av to N-Back-jeg bruker spor fremgangen min. Vel en dag jeg gikk til treningsstudio og har spilt spillet akkurat når jeg kom hjem (jeg bruker ordet «spill» lett—det er mildt tortur). Min score gikk gjennom friggin taket. Det er noe om frigjøring av endorfiner som sender hjernen din inn i overdrive., Få så mange av disse endorfiner som mulig.

Lære et instrument.

Lære å spille musikk er det samme som for å gi hjernen din en full body workout. Dette har vært påvist i studier ved hjelp av FMRI-skanner. Enkelt sagt, du spiller et instrument lys hele hjernen på intellektuelle brann og har en varig innvirkning på matematikk og romlig resonnement ferdigheter. Det er ikke uten grunn den velstående nesten universelt krever sine barn til å lære et klassisk instrument, enten de liker det eller ikke. Skjære ut 30 minutter i uka for å ta en leksjon og slipp din indre rockestjerne.,

Kjøp boken Øke Din IQ med Carolyn Skitt, og spille alle spillene.

Denne boken ble skrevet av Mensa nerder, så du kan være sikker på at de vet hva de snakker om.

Nederste linjen: din intelligens er ikke satt i genetisk stein. Du kan øke det. Og når dere gjør det, alle de andre tingene du prøver å lykkes i vil bli utrolig lettere. Jeg gjorde det. Du kan gjøre det.

«Du må være smart. Enkel dagene er over.,»–Robert Kiyosaki

i Slekt: Det Tar Bare 5 Minutter om Dagen for å Holde Hjernen Sunn