Welcome to Our Website

glutenfri Tortillas (Norsk)

Super enkelt å gjøre hjemme disse glutenfri Tortillas er klar på under 5 minutter. De kommer sikkert til å bli en familie favoritt når det kommer til enkle middager at selv kresne barn til å elske.

Du kan være sikker på om du er craving hjemmelagde tortillas, har du kommet til rett sted.

Bare tenke på å lage fantastiske Ris og Bønner Quesaritos eller min fantastiske Lett Vegetarisk Taco Lasagne.,

Disse tortillas er super lett, allsidig, myk, utfyllbare, hjemmelaget, friskt, varmt, varmt, alltid deilig og en må gjøre for under 5 minutters måltider, Bare fordi en tortilla er klar i 2 minutter, bakt 1 minutt fra hver side.

Hva du trenger for dette glutenfri tortillas:

  • glutenfri alle formål mel
  • vegansk smør
  • vann
  • salt til smak

Seriøst den enkleste glutenfri tortilla oppskrift du noensinne gjøre. Med kun 2 ingredienser ikke telle vann og salt.,

Hvordan å lage glutenfri tortilla

I en bolle kombinere smeltet vegansk smør, gluten gratis alle formål mel, vann, og smak til med salt. Kna med hendene til en homogen deigen er dannet. Rull den til en ball.

Dele ballen i 8 like deler. På en pre melet bakebord form i tortillas.

her har jeg brukt en 8 tommers pan for å gjøre disse tortillas. Så vennligst sørg for at du skjemaet dem ikke er for liten eller for stor for dette, hvis du ønsker å nå min størrelse.

Ellers føl deg fri til å bruke din favoritt størrelse., Men husk at du vil få mer enn 8 tortillas i en mindre størrelse eller mindre enn 8 i en større en.

Nå varme pannen uten vegansk smør eller med bare som du vil. Begge måter vil fungere perfekt. Bake tortillas for 1 minutt på hver side. Så 1 minutt, snu, så andre siden.

du kan Nyte varme eller la dem kjøle seg ned, begge måter er deilig.

Bruker, tips og variasjoner

Korn gratis tortillas: å gjøre korn gratis tortillas, bytt glutenfri alle formål mel for mandel mel., Du kan også bruke cassava og kokos mel, men hvis du gjør dette kan du blande disse to mel: 3/4 kopp cassava mel og 1/4 kopp kokos mel vil gjøre susen for smak og konsistens.

Andre korn gratis mel du kan prøve er tiger mutter mel og havre mel.

Gluten gratis chips: For gluten gratis chips, bare gjør ditt tortillas, deretter klippe dem i trekanter. Dryss litt olje, eller vegansk smør (eller la det ut for olje-gratis matlaging) og stek dem på en stekeplate for rundt 5 minutter på 410°F).

Paleo wraps: mandel mel og hasselnøtt mel alt arbeid., Så bare hopp over den glutenfri alle formål mel med en av disse paleo mel.

Keto tortilla og lav carb wraps : Hvis du er på en keto diett eller lav carb livsstil, det kan være litt vanskelig å finne en god tortilla oppskrift, men disse er stor, kan du lese «mandel mel tortillas keto + vegan».

Burritos: disse glutenfri tortillas er perfekt for alle burrito fylling: ris, bønner, tomater, guacamole og salsa, yum.,

Taquitos: Du kan gjøre taquitos men jeg vil anbefale å gjøre din glutenfri tortillas litt mindre eller bruk 3/4 av dem for å få de riktige taquitos størrelse. Mine favoritter er disse Buffalo Blomkål Taquitos, og selvfølgelig min Vegansk kremost Taquitos.

Prøv disse beste glutenfri Tortillas for deg selv og vise meg alle de deilige fyllinger med en tag på Instagram eller Facebook med en tatt bilde.

jeg kan ikke vente med å se dem alle.

Hurra, Florian.

Ingredienser

  • 2.,5 kopper glutenfri alle formål mel
  • 4 tbs vegansk smør, smeltet
  • 1 kopp vann
  • salt til smak

Instruksjoner

  1. I en bolle kombinere smeltet vegansk smør, gluten gratis alle formål mel, vann, og smak til med salt. Kna med hendene til en homogen deigen er dannet. Rull den til en ball.
  2. Dele ballen i 8 like deler. På en pre melet bakebord form i tortillas.
  3. Nå varme pannen uten vegansk smør eller med bare som du vil. Begge måter vil fungere perfekt., Bake tortillas for 1 minutt på hver side. Så 1 minutt, snu, så andre siden.
Ernæring Informasjon:

Kapasitet: 8Serving Størrelse: 1 tortilla
– Beløp Pr Porsjon:Kalorier: 193Total Fett: 6.3 gSaturated Fett: 3.7 gTrans Fett: 0gUnsaturated Fett: 1.9 gCholesterol: 0mgSodium: 48.3 mgCarbohydrates: 29.6 gFiber: 1.1 gSugar: 0.1 gProtein: 4.1 g

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *