- Versión en español
med både H1N1(svininfluensa) och säsongsinfluensavirus som orsakar sjukdom i år kanske du undrar om du ska bära en ansiktsmask (kirurgisk mask) eller n-95 andningsmask om du kommer i nära kontakt med andra på offentliga platser. Medan facemasks är lämpliga i vissa inställningar för att minska spridningen av bakterier, behövs de inte för allmänt bruk. Endast personer som utför vissa medicinska procedurer behöver bära en N-95 respirator., Att förlita sig på en ansiktsmask kan få människor att glömma att göra andra saker som är ännu viktigare för att förhindra influensaliknande handtvätt och hosta i en vävnad eller din ärm, inte dina händer. För bästa skydd, bli vaccinerad.
Från och med den 10 December 2009 är H1N1-vaccin nu tillgängligt för alla och alla över sex månaders ålder kan och bör få vaccinet.
det är särskilt viktigt för personer som är mest utsatta för H1N1-influensa att vaccineras., Detta inkluderar gravida kvinnor, personer som lever med eller bryr sig om barn under 6 månader, vårdpersonal, akutmedicinska responders, personer i åldern 6 månader-24 år och personer 25-64 år som har kroniska hälsoproblem eller nedsatt immunförsvar. Eftersom säsongsinfluensa kan vara runt samtidigt med H1N1 influensa, bör du också få säsongsinfluensavaccinet om det är tillgängligt för dig. Efter att ha vaccinerats kommer du att vara mindre benägna att sprida influensan.
så, när ska du bära en ansiktsmask?
- när du söker medicinsk behandling för influensaliknande symtom., Om du inte har en ansiktsmask, låt receptionisten eller sjuksköterskan veta direkt om du har influensaliknande symtom som hosta, feber, ont i halsen och muskelvärk. Du kan bli ombedd att bära en mask för att undvika att infektera andra.
- innan du går ut offentligt med influensaliknande symtom.
- när du är sjuk med influensa, bära en ansiktsmask när du är i de gemensamma utrymmena i ditt hem runt andra människor.
- Om du har influensa och ammar kan din läkare föreslå att du bär en ansiktsmask så att du inte ger influensa till ditt barn.,
- Om du är en utsedd vårdgivare för någon som har influensa och har hög risk för allvarliga komplikationer från influensan kanske du vill bära en ansiktsmask. Eftersom en ansiktsmask kommer att begränsa luftflödet, bör en ansiktsmask inte användas av personer som redan har andningssvårigheter på grund av ett befintligt medicinskt tillstånd, såsom astma eller emfysem.
Var kan du få en facemask?
Facemasks säljs i apotek, hårdvara och hemhantverksbutiker, medicinska leveransbutiker eller via Internet. Kom ihåg: facemask användning – av sig själv-kan inte förhindra influensa.,
- tvätta alltid händerna omedelbart efter att du tagit av en mask. Använd tvål och vatten, om möjligt, eller alkoholbaserad handtvättmedel om du inte är nära ett handfat.
- hantera inte din facemask och rör sedan dina ögon, näsa eller mun. Bakterier sprids på det sättet.
- ändra din facemask när det blir fuktigt. Använd aldrig en mask längre än en dag.
- Tygfacemasker kan tvättas med varmt vatten men engångsfasmasker kan användas bara en gång och sedan kastas bort.
inse fakta!,
Facemasks kommer att göra lite för att minska spridningen av influensa om de inte används på rätt sätt och av de människor som verkligen behöver dem. Om du måste ta hand om någon med influensa, och har hög risk för allvarlig sjukdom om du blir sjuk, bör du bära en mask. Ett bättre val, om det alls är möjligt, är att ha någon annan vara den utsedda vårdgivaren. Om du har influensa och måste vara runt andra människor, bör du bära en ansiktsmask.
Mer information om influensan finns på www.nyhealth.gov och www.flu.gov.
