“eu não sei o que fazer.”Estou numa rotina.”Sinto-me presa.”É algo que estás a sentir agora? Não te preocupes, não estás sozinha e este é um problema muito comum.,
Quando nada de emocionante acontece e não consigo fazer o que passo em frente e mudar as coisas, você poderá ficar frustrado e deprimido…
E exatamente para momentos como esse, criamos o vídeo abaixo com a lista de 10 coisas mais importantes para se lembrar quando você está se sentindo preso na vida.dê uma olhada, isso vai ajudá-lo.
(A propósito, você pode querer salvar esta lista e voltar para ela conforme necessário).
10 Coisas para lembrar quando você está se sentindo preso na vida
sentir preso é um sinal de que é hora de fazer uma mudança.,
as mudanças podem agitar os seus padrões, criar nova energia e mudar a sua perspectiva sobre a vida. Se te sentes preso, isto significa que algo já não está a funcionar para ti. Quer seja o teu trabalho, a tua relação, a tua casa, o teu círculo de amigos ou os teus passatempos, se já não estás excitado com eles, é provavelmente altura de finalmente fazeres alguma coisa para o mudar.
e da próxima vez não espere até se sentir completamente preso na vida para dar esse grande passo em frente. Olhe para estes 8 Sinais que a mudança é necessária. até o mais ínfimo passo possível é o progresso.,
pode pensar que não há nada substancial que possa fazer. Mas não precisas. Pequenas coisas tornam-se grandes coisas. Concentrem-se em pequenos passos, eles são eventos maravilhosos por conta própria, então desfrutem-nos.
comece agora mesmo, faça uma lista de pequenas maneiras que você pode chegar mais perto do seu objetivo, em seguida, escolher um e levá-lo o mais rápido possível.
você não tem que ter tudo pensado para seguir em frente.
a coisa com sentimento preso é que às vezes você não sabe o que você precisa para se soltar ou o que você quer da vida em geral., Mas essa “dormência” e “vazio” que você está sentindo (temporariamente!) não deve impedi-lo de fazer uma mudança.
mesmo que você não veja o resultado final e não saiba onde é exatamente que você está indo, é crucial apenas começar a se mover. Experimentar coisas novas, conhecer pessoas novas, comprar roupas novas – qualquer coisa que possa ajudá-lo a descobrir o que você quer e como obtê-lo.
nada muda se nada mudar.verdade desagradável., Se você está apenas sentado e esperando por algo ou alguém para entrar em sua vida e de repente mudá-lo para melhor, você não vai chegar muito longe. Você é o único que pode realmente fazer a diferença. Então começa a representar!os novos começos podem parecer finais.
Agora, você pode realmente não ver as oportunidades que estão vindo em seu caminho. Esses finais que vos deixam tristes e desapontados devem ser vistos como um novo começo. Este é um novo capítulo na tua vida, a tua oportunidade de mudar a tua vida.coisas bonitas acontecem quando se limpa a vida de toda a negatividade.,
negatividade muitas vezes vem de mãos dadas com sentimento preso. Então a tua prioridade número um é remover a toxicidade da tua vida. E você pode começar cercando-se com pessoas positivas e se livrar das negativas. Aqui estão 8 tipos de pessoas tóxicas que você deve se afastar. Acredite no que o seu coração lhe diz, não no que os outros dizem.pergunta a ti mesmo: estás a viver a vida de outra pessoa? As outras pessoas estão a influenciar as tuas decisões? Lembra-te que é a tua vida.
Aqui está o que você pode fazer:
- divirta-se e experimente., Descubra o que você gosta e se preocupa.passa algum tempo contigo. Estar sozinho não é uma coisa má.definir limites. As pessoas devem respeitar as tuas escolhas e a tua individualidade.Invista na sua autoconsciência.questiona as tuas crenças.dê um passo atrás e pense no quadro geral.
pare de pensar demais.aconteça o que acontecer, acontece. Relaxar. Não podes controlar tudo, por isso precisas de aprender a esquecer algumas coisas. Podes estar a sentir-te presa porque estás sempre na tua própria cabeça, preocupada e obcecada.,
se for para ser, irá acontecer no momento certo, no lugar certo, pelas razões certas.
mesmo que você seja o responsável por fazer uma mudança em sua vida, você precisa ficar de mente aberta sobre como fazê-lo. Se estás a manter uma forma específica, mas a falhar, pode ser porque não era para ti. Tenta outra coisa. E aceitar que as coisas acontecem numa ordem diferente daquela que planeaste.
o seu melhor ainda está por vir.não olhes para trás, não vais por aí. Continua em frente., Coisas boas podem acontecer e vão acontecer.
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