para toneladas de pessoas, sua idéia de s&M é principalmente limitado ao que eles viram na franquia de cinqüenta tons. Mas a verdade é que há um mundo inteiro de s&M lá fora, e tem algo agradável para todos—desde o novato tímido até o masoquista experiente. (But maybe pace yourself).neste podcast da Cosmo Happy Hour, A apresentadora Elisa Benson e a Cosmopolitan.,o editor sénior de sexo e relações da com, Ali Drucker, conversou com Tricia La Belle, dona do bar alternativo sinistro, Miss Lucy, uma dominadora profissional e a Dra. Shannon Chavez, uma terapeuta sexual, sobre o que s&M realmente é e como incorporá-lo na sua vida sexual. Aqui estão 12 coisas que estas mulheres querem que saibas antes de te armares em Christian Grey com o teu parceiro pela primeira vez.1. S & M é um tipo de jogo sexual que cai sob o guarda-chuva da BDSM.,
“s&m tecnicamente significa Sadismo e Masoquismo”, explica Drucker. “É parte da BDSM, que é Escravidão, Dominação, Sadismo e Masoquismo, ou submissão e dominância— é basicamente apenas o ato de causar abuso ou dar abuso durante o sexo de uma forma que é consensual e agradável.”
2. Você pode escolher as atividades que você está confortável com.
ao começar com s &M, você pode pensar que você tem que ir direto para o fundo das tiras e suspensão—o que não é o caso., “Numa verdadeira relação S&m ambos estão plenamente conscientes, totalmente consensuais, sobre todos os actos que estão prestes a realizar”, explica Drucker. Em outras palavras, você não está no escuro( vendagem ou não), muito como Ana estava em Cinquenta Sombras. O Drucker diz que só porque uma coisa—como ser chicoteado— pode não ser para ti, isso não significa outra coisa, como usar algemas, não pode ser! “Definitivamente não é um tamanho se encaixa tudo – você pode escolher e escolher as atividades.”
4. É uma forma de tu e o teu parceiro serem criativos juntos.”ele meio que abre a criatividade na mente e explora sua própria sexualidade não apenas com você mesmo, mas com seu parceiro”, diz Tricia La Belle. É por isso que você não deve ter medo de experimentar uma gama de s&m atividades, especialmente se você está fazendo com alguém com quem você está confortável., “Vai haver coisas que te vão desligar, mas vai haver coisas que te vão excitar”, observa La Belle. Faz tudo parte da experiência!5. Obter consentimento e respeitar o seu parceiro é fundamental.
permissão e acordos verbais são importantes em todos os aspectos da vida, e só porque S&m pode ficar selvagem não significa que o livro de regras de consentimento é jogado pela janela. La Belle diz que é importante falar enquanto está envolvido no jogo. “Cabe-nos a nós dar o OK…mas quando dizemos não, essa palavra tem de ser respeitada.,”Fale com o seu parceiro antes de começar, e talvez estabeleça uma palavra de segurança para quando as coisas estão a viajar para fora da sua zona de conforto. 6. A honestidade também é vital para o S&m experiência. a terapeuta sexual Shannon Chavez gosta de enfatizar a importância da comunicação com seus pacientes. “Obviamente, se isso faz parte da sua sexualidade e você está se sentindo envergonhado ou envergonhado com isso, isso é ainda mais razão para falar sobre isso com seu parceiro”, ela diz sobre a introdução de S&M em sua relação., Além disso, só de falar em Explorar os teus defeitos não significa que tenhas de o fazer imediatamente. “Com os casais é tudo sobre comunicação-falar sobre isso-e isso não significa necessariamente que você está pedindo ao seu parceiro para participar, pode ser apenas uma conversa ou um diálogo para iniciar essa exploração”, diz Chávez.
7., Você pode ser um dominante ou submisso, o que melhor se adequar à sua personalidade.
s & m os jogadores podem assumir um de dois papéis principais, um dominante ou um submisso, explica Mistress Lucy, uma dominadora profissional. Como ela diz, uma dominatrix ajuda as pessoas, ” que estão interessadas em Explorar o seu lado submisso, ou têm certos fetiches ou kinks,” em jogar fora esses cenários., Ser uma dominante também pode ser especialmente capacitante para as mulheres—antes de entrar em seu campo, Lucy “só viu imagens de mulheres participando da BDSM como assumindo o papel submisso”, disse ela, o que a levou a assumir um papel mais dominante e desfrutar de uma carreira gratificante.8. Não se trata só de magoar ou sentir dor.
Um estereótipo comum sobre S&M é que é, “tudo sobre ser amarrado e açoitado e chicoteado até que você está sangrando e chorando”, explica Dona Lucy., No entanto, as pessoas que gostam de s&M violentos estão na verdade em minoria. Coisas como tocar sensação ou ser contido podem ser tão atraentes quanto os atos que realmente causam dor.9. Não há maneira certa ou errada de começar.
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m água tudo depende do que você—e seu parceiro-estão confortáveis com. “Depende do casal e da fundação em seu relacionamento”, diz Chávez., “Se eles têm uma base realmente sólida, construída sobre confiança, comunicação aberta e até mesmo consciência sexual, eu acho que esse será um lugar muito melhor para trazer exploração.”
10. Verificar alguns recursos – como livros ou a internet—pode ser extremamente útil.
Fetlife.,com — o que Lucy descreve como, “Facebook, mas para pessoas perversas” – é um site que tanto a Mistress Lucy como o Dr. Chavez concordam é um recurso inestimável. É basicamente um fórum online onde você pode ler blogs de s&Mers e obter quaisquer perguntas que você possa ter respondido. Chavez também recomenda S&M 101 por Jay Wiseman, que ela diz ter “tudo o que você precisa saber.”
11. Sua relação com S&M pode ficar pouco saudável, então é importante estar ciente de si mesmo e tomar decisões inteligentes., como qualquer comportamento sexual, qualquer coisa que possa reivindicar a sua consciência, pode tornar-se pouco saudável”, diz O Dr. Chavez. “Lembre—se que se ficar fora de controle, você pode obter ajuda-você pode falar com um terapeuta, você pode obter o apoio que você precisa. Embora não haja realmente nenhum fator de dependência com s &M, é fácil se deixar levar às vezes. “Qualquer comportamento pode tornar-se impulsivo ou descontrolado”, observa Chavez, “por isso tenha cuidado com isso.,”
Para saber mais sobre o que essas mulheres tinham a dizer sobre S&M, ouça o episódio completo abaixo:
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