Good Mood

este post pode conter links de afiliados. Por favor, leia a minha Política de divulgação completa aqui.mães, as tarefas domésticas deixam-nas sobrecarregadas? Leia sobre como manter uma casa limpa com crianças, e baixar um gráfico de tarefas e lista de trabalhos que as crianças podem fazer!Antes de ter filhos, jurei que a minha casa nunca pareceria uma creche.sabes o que quero dizer, Brinquedos de plástico e móveis minúsculos por todo o lado., Mas na altura em que os meus filhos tinham 2 e 4 anos, apercebi-me que tinha esse aspecto. Havia brinquedos por todo o lado. Os petiscos sem derramamento viviam na mesa do café. O chão estava um pouco pegajoso. e comecei a ficar … chateado. Porque manter a casa decente parecia ser 99,9% do meu trabalho.a confusão não fez mais ninguém sentir nojo?quão difícil foi para todos guardar as suas merdas quando ele acabou?ser o pai que ficou em casa significava que eu tinha de ser a única governanta da família?,

a minha experiência foi bastante típica. O Bureau of Labor Statistics 2018 Time Survey mostra que em um determinado dia, 20% dos homens fizeram tarefas domésticas em comparação com 49% das mulheres. e, de acordo com a ciência, a nossa casa desarrumada e suja incomoda-me mais do que as outras. Pesquisadores da UCLA descobriram que os níveis de cortisol das mães (hormônio do estresse) aumentaram quando passeavam por suas casas desarrumadas. Pais e filhos não tiveram a mesma resposta.olha, independentemente de andares pegajosos ou não enlouquecerem o teu parceiro e os teus filhos, o trabalho doméstico faz parte de uma família., Todos têm de contribuir para o conseguir. pronta para limpar a sua casa e organizar-se com a ajuda de todos? Continue lendo para um processo passo a passo para manter sua casa limpa com as crianças.

como manter uma casa limpa com crianças

Passo 1: acompanhar a desordem

a primeira coisa a fazer quando se tenta manter uma casa limpa com crianças é livrar-se da sua confusão. É muito difícil limpar quando as superfícies das nossas casas estão cobertas de coisas.

• eu tenho um post inteiro sobre a gestão de confusão de brinquedos, que é uma grande fonte de desordem em muitas famílias.,mantenha a desordem de papel sob controle processando lixo de correio logo quando ele vem na casa. E guarda os papéis que precisares. Tenho uma caixa grande como esta. Parece decorativo, mas guarda todas as contas que preciso de pagar, revistas que quero ler, e correio que o meu marido precisa de ver. Quando a caixa está cheia, está na hora de deitar as coisas fora.o seu objectivo é ter uma casa para tudo e colocá-la de volta depois de ter sido usada. Um novo lema para a tua casa seria “não a Pouses, guarda-a”., se você tem um lugar grande, considere manter cestos em cada sala para coletar itens que precisam ser realojados. (Adorávamos estes cestos que cabiam nas escadas da nossa antiga casa). independentemente de Os ter guardado numa cesta ou de Os ter deixado espalhados por toda a sala, leve alguns minutos todos os dias para re-home itens que não são onde eles pertencem. Chamo a isto uma recolha de 10 minutos, e a minha família faz pelo menos uma TODOS os dias.,

Passo 2: Faça o ponto da situação sobre o que precisa de ser limpo e estabeleça uma rotina

pode já saber o que precisa de ser limpo e com que frequência o faria de preferência. Se assim for, juntá-lo em um gráfico ou lista de verificação irá garantir que todas as tarefas de limpeza da casa são feitas.

Se você não sabe por onde começar, aqui está o que tentamos fazer em minha casa em uma base diária, semanal e mensal. (Você pode baixar uma cópia impressa deste gráfico de tarefas–e muitas outras coisas legais-do Hub de assinantes no Salão da minha mãe.,)

Como você pode ver, eu tenho uma meta lista de coisas que eu gostaria de fazer a cada dia, cada semana e cada mês. As tarefas diárias de limpeza geralmente levam menos de uma hora. tento acabar com as tarefas semanais e mensais para que não façamos mais do que 1 ou 2 por dia. Eu mantenho o controle de todas as nossas tarefas domésticas no aplicativo de manutenção ($1,99). No aplicativo, eu sou capaz de agendar lembretes, verificar quando uma tarefa foi feita pela última vez, e até mesmo salvar instruções para fazê-lo.,ter rotinas significa que cada trabalho é feito antes de ficar esmagador. (Sim, é por isso que eu normalmente lavar uma carga de roupas e executar a máquina de lavar louça todos os dias.) Rotinas também significam que todos na família sabem o que esperar, então há menos Resmungão sobre fazer uma tarefa quando a hora chegar.resista à tentação de tornar a sua agenda rígida. Em vez disso, vise limpar algo aproximadamente uma vez por dia, semana, mês ou ano, e ser gentil consigo mesmo se você perder um dia.,

Passo 3: Escolha Produtos de limpeza/produtos que sejam seguros e fáceis de usar para todos

Se tiver crianças pequenas em casa, deverá certificar-se de que você (e eles!) estão a limpar com produtos não tóxicos. A maneira mais fácil de garantir que seus produtos de limpeza são seguros é torná-los você mesmo. É incrível o quanto pode ser limpo apenas com vinagre, bicarbonato de sódio e água.

hildren’s Hospital of Philadelphia tem algumas receitas ótimas para limpadores de DIY não-tóxicos aqui., Aqui é o meu favorito, não-tóxico detergente receita:

Mesmo o mais pequeno garoto poderia limpar com isso com segurança. Se ele vai ajudar, você vai querer que seus produtos de limpeza para ser em garrafas menores que são fáceis de mãos pequenas para usar. Esta pequena garrafa de spray contém apenas 8 onças e tem um pulverizador fácil de usar.,

Aqui está uma lista de alguns outros produtos que toda a família pode usar para ajudar em casa:

• panos de limpeza de Microfibra
• Pá de lixo e escova de mão
• de vácuo manual
• Pequeno regador
• Criança-seguro de nylon facas

Passo 4: Loja de materiais de limpeza em um local onde a família possa facilmente aceder-lhes

Obviamente, você quer estar seguro com os tipos de produtos de limpeza que as crianças podem alcançar. Produtos químicos venenosos devem estar numa prateleira alta ou atrás de uma fechadura de segurança para proteger os mais pequenos de ter acesso.,no entanto, os seus produtos de limpeza não tóxicos, trapos e outros utensílios de limpeza devem ser fáceis de encontrar e de aceder para si e para os seus filhos. Se a sua casa tem vários andares, pode considerar ter vários conjuntos de materiais de limpeza em cada andar. Conheço muitas famílias que vão tão longe a ponto de manter um vácuo em cada andar e Suprimentos de limpeza em cada casa de banho para que eles sejam sempre rapidamente acessíveis.se você está planejando ter crianças ajudando em Tarefas como definir a mesa, descarregar a máquina de lavar louça, ou cortar legumes, certifique-se de que os itens que eles precisam estão acessíveis a eles.,

Passo 5: envolva toda a gente (incluindo as crianças)

Olhe, você não é a governanta padrão só porque você é mulher ou apenas porque você fica em casa. Pára de pedir ajuda à tua família. tenha uma conversa dura com o seu marido se precisar–este livro vai ajudar. Deixar as crianças saber desde o momento em que são muito jovens que cuidar de um lar é o trabalho de todos. crianças com 2 anos de idade têm as habilidades motoras necessárias para completar muitas tarefas. Sim, demorarão mais tempo do que o necessário para fazer a mesma tarefa., Sim, no início eles provavelmente vão fazer um trabalho terrível. Aguenta-te. O investimento que você faz para ensinar seus filhos a contribuir vai pagar enormes dividendos mais tarde.a pensar no que as crianças podem fazer? Aqui está uma lista. (Clique aqui para baixar uma cópia impressa da imagem abaixo-e muitas outras coisas legais-do Hub de assinantes no Salão da minha mãe.,)

Dicas para ficar relutante membros da família para ajudar:

OK, então você já estabelecido grande limpeza e decluttering rotinas e obtido as crianças o bom material de limpeza. Se sua família ainda está relutante em puxar o seu peso, aqui estão algumas idéias para tentar:

1. coloque em alguma música: música de alta energia sempre faz limpeza um pouco mais divertido. Tenho uma lista de reprodução favorita que uso quando limpo. Podes ouvi-lo aqui., os meus rapazes são super competitivos, por isso mudar tudo para um jogo funciona bem. Muitas vezes corremos para ver quem pode terminar seu trabalho primeiro, fingir ser Robôs de limpeza, ou jogar “eu espio” para descobrir coisas novas que precisam ser feitas. Até fizemos um jogo gelado com a playlist por cima, onde os rapazes limpam como loucos, mas congelam quando eu paro a música.
2. Defina um temporizador: Defina um temporizador para 10 minutos, deixe cada membro do agregado familiar escolher um emprego, e faça com que todos trabalhem o mais rápido possível. Você vai se surpreender com o que pode ser realizado em um curto espaço de tempo., deixe-os saber que cuidar da casa é uma expectativa familiar e parte de ser “adulto”: às vezes, lembrando as crianças que eles têm mais responsabilidades porque eles são um membro valioso da família que é uma criança tão grande pode ajudar com a resistência. Independentemente disso, lembre-os que gerir a casa é responsabilidade de todos.
3. Não resmungue sobre isso você mesmo: se você está constantemente reclamando sobre tudo o que você precisa fazer em termos de trabalho doméstico e o quanto você odeia fazer isso, seus filhos serão mais propensos a pensar negativamente sobre as tarefas., Tente o seu melhor para manter uma atitude alegre você mesmo, e você vai ajudar a definir o tom para todos os outros.

honestamente, a minha família (eu incluído) ainda resmungam por vezes sobre a limpeza. E, sim, a casa ainda parece uma creche ocasionalmente. Mas se viesses agora, talvez encontrasses um miúdo a limpar a mesa, outro a dobrar o pijama e a guardá-lo, e toda a família a correr para acabar a nossa recolha de 10 minutos. é um trabalho em progresso, mas estou muito menos chateado. faça isso agora: Baixe a lista de verificação de limpeza e tarefas que as crianças podem fazer na sala da mamã. Você pode usá-los para criar uma rotina e fazer um plano em frente.,Programe um temporizador para dez minutos, coloque uma grande música, e reúna todos na casa para trabalhar o mais rápido possível para que as coisas fiquem melhores. Planeie repetir isto pelo menos uma vez por dia.