(CNN) Como cabeça no outono no Hemisfério Norte e as temperaturas começam a esfriar, a pandemia não pode mudar o que ainda é a estação das folhas caindo e leves casacos e jaquetas, com a manhã e no crepúsculo sentimento fresco, mas não muito frio. Ainda não.
você pode ter idéias realmente incríveis sobre o que fazer na nova temporada quando você escrever sua lista e pedir aos membros da sua família para fazer o mesmo., É uma maneira divertida de ver o que eles estão pensando, especialmente para ver o que está dentro da cabeça das crianças — e talvez até tentar chegar a 50 Coisas. Você também pode ser inspirado pela nossa lista.
Aqui estão 50 Coisas a fazer no outono, independentemente da pandemia.
celebrar cair fora
1. Está na hora de apanhar maçãs. As maçãs estão na estação ao longo das próximas semanas, e há variedades deliciosas como Gala e Golden Delicious para ser colhido., Comemos um pouco do saco e fazemos puré de maçã e manteiga de maçã para o próximo ano. 2. Desaparece num labirinto de milho. Reúne os teus companheiros de bolha, traz umas máscaras, visita uma quinta e faz um labirinto de milho. Tome bebidas quentes e donuts depois. 3. Caminhem pela floresta. Eu sei que muitas pessoas têm caminhado durante o verão, mas pode ser muito quente para essa atividade no sul dos EUA. O outono é o momento de vestir essas calças de caminhada e explorar a natureza preparando-se para o inverno, o que nos leva ao próximo evento divertido. 4. Veja as folhas a mudar de cor., Enquanto a folhagem da queda da Nova Inglaterra é justamente famosa, muitas folhas por toda a América do Norte mudam de cor, e há uma ciência incrível por trás dela. Recolher algumas folhas caídas e você está pronto para o próximo projeto. 5. Faz uma fogueira. Assim podes assar marshmallows e fazer s’mores. Se os vossos códigos de incêndio locais não o permitem, os parques de campismo locais são conhecidos por alugar os seus poços de incêndio.
Halloween e Dia De Los Muertos
6. Faz o teu próprio fato., Normalmente acabo com chifres de rena na minha cabeça no Halloween e fico por aqui. (As crianças são muito mais criativas. Este ano, tenho montes de papelão na minha casa, marcadores, tinta e fita adesiva e várias ideias que estou a planear discutir com a minha tripulação. (A primeira alteração e uma votação por ausência estão a correr lado a lado.)
7. Faz os teus próprios doces. Eu não estou falando sobre a minha habitual combinação de manteiga de amendoim e pepitas de chocolate (altamente recomendado, no entanto). Faz Fudge, amendoins ou maçãs caramelizadas. Se você fizer isso com antecedência, você pode compartilhar as guloseimas com vizinhos e amigos. 8., Halloween em casa. Por falar em Halloween, doçura ou travessura não parece tão seguro este ano, o que é uma grande chatice no meu bairro de destino de Halloween. Porque não ter uma noite de cinema de Halloween com pipocas e doces já feitos ou comprados?9. Organiza um concurso de disfarces. Ter um concurso de zoom de família estendida sobre quem pode fazer o melhor traje de Halloween, e obter família estendida no Facebook para votar no vencedor.10. Honra os teus parentes. Montar um altar para honrar os entes queridos que passaram durante Dia de Los Muertos (o Dia dos mortos) nos dias 1 e 2 de novembro.,
Olhe para o céu noturno
11. Vê as chuvas de meteoros. Três chuveiros ocorrerão quando a Lua for apenas um crescente, oferecendo a melhor chance de vê-los. Os Orionidas atingirão o pico na noite de 20 para 21 de outubro, os Taureds do Norte na noite de 11 Para 12 de Novembro e os Leonidas na noite de 16 para 17 de Novembro.12. Uma vez na Lua Azul! Outubro tem duas luas cheias, o que faz deste ano 13 luas cheias., Normalmente, há 12 luas cheias em um ano-um por mês-mas outubro terá um em 1 de outubro e outro em 31 de outubro, também conhecido como Halloween! Duas luas cheias no mesmo mês são conhecidas como Lua Azul. Mas não esperes que a Lua seja azul, porque não será.13. Lançar para o espaço. Veja a astronauta Kate Rubins e cosmonautas russos Sergey Ryzhikov e Sergey Kud-Sverchkov lançarem-se no espaço em 14 de outubro. Vão para a Estação Espacial Internacional. 14. Jogar tag com um asteróide. Pela primeira vez, uma missão dos EUA devolverá amostras de um asteróide à Terra., Em 20 de outubro, a missão OSIRIS-REx não tripulada da NASA usará seu braço de amostragem para pousar por cinco segundos. Ele vai liberar uma carga pressurizada de nitrogênio para perturbar a superfície do asteroide e coletar amostras desse material”, disse a NASA. (As amostras não serão devolvidas à terra até 2023.)
15. O lançamento da nave tripulada 1. O Crew – 1 será lançado em 23 de outubro para transportar mais quatro astronautas para a Estação Espacial Internacional através do Programa de tripulação comercial da NASA, elevando o número total de astronautas na ISS para sete. Você pode assistir em Nasa.gov., alimento as pessoas alimento as pessoas
16. Cozinhar aquece a casa. Fazer pão de abóbora; biscoitos de salva de abóbora; nozes, batatas doces e tartes de maçã; ou biscoitos de gengibre, e encher sua casa com o cheiro de canela e noz moscada.17. Faz a tua própria fogueira toffee. 5 de Novembro é o dia de Guy Fawkes no Reino Unido, quando as pessoas acendem fogueiras e fogos de artifício para celebrar o fato de que as casas do Parlamento não foram incendiadas por uma conspiração frustrada em 1604., Este caramelo, que é tradicionalmente entregue às crianças, também marca este dia. 18. Faz uma festa do outono. Coletar receitas que você quer tentar e dedicar um dia ou até mesmo um fim de semana para cozinhar o seu caminho através deles. Ashley Strickland da CNN promete que haverá diversão, percalços e risos. 19. Assa um peru. A hora de aprender não é a Semana de acção de Graças. É agora que podes debater o recheio com salsicha ou salva ou aquela caixa ainda no armário do ano passado. Confio no Food52 ou no New York Times. Confia em quem quiseres. Experimenta.
20. Alimenta pessoas que não conheces., Se você tem o suficiente para comer, por favor, faça Sacos de doação com alimentos não perecíveis, máscaras, ligaduras adesivas e meias para as pessoas na rua, ou doar para o seu banco de alimentos local (encontrá-lo aqui) ou seu distrito escolar local (muitos estão tentando alimentar seus alunos).
fazer as coisas
21. Folhas de outono. Recolher as folhas de outono mais marcantes com os seus filhos (ver a nossa primeira secção) e ajudar a imprimir os seus tesouros em papel de cera.22. Fazer placagens de folhas. Podem ser para o outono ou jantares de acção de Graças. 23. Alimenta os pássaros., Faz um alimentador de pássaros e transforma o teu quintal num que seja mais amigável com os pássaros. (Note to self: it involves not raking the leaves.)
24. Que haja luz. Evoca os aromas quentes e saborosos do outono, fazendo velas DIY. 25. Criar um calendário de outono do advento. Este calendário é para a sua família ou quaranteam, com uma atividade temática de queda todos os dias durante o dia de ação de Graças: Experimente uma nova receita, leia odes a cair, bob para maçãs ou assistir a um filme de terror.
conecte-se com as pessoas que você ama
26. Um encontro semanal de Zoom., Configure uma chamada de vídeo regular com amigos ou familiares (ou ambos). A minha parceira marcou uma chamada semanal regular com a família dela, e eu fiz o mesmo. O meu encontro com a minha mãe baseada na Califórnia é convidar convidados especiais para se juntarem a nós. A semana passada, o meu melhor amigo em LA. Esta semana, o meu primo em Miami. 27. Configure um jogo de cartas normal. Isto pode parecer uma repetição da chamada de vídeo, mas não é. Apresenta o diretor Editorial David Allan joga corações com seu pai e irmãos todas as semanas, e eles planejam continuar após a pandemia. 28. Recolher receitas., Uma vez que a pandemia provavelmente lançou os seus planos de acção de Graças para o ar, porque não experimentar algumas novas tradições? Peça aos seus amigos e familiares as suas receitas de férias favoritas, Partilhe as suas próprias, actualize os menus do dia do Peru e faça um livro de receitas da família. Toda a gente vai adorar essa recordação. 29. Escreve uma carta. As pessoas adoram receber correio, e as cartas podem ser curtas e incluir algo agradável que você quer dizer para eles.
30. Envia um Postal. É fácil e é curto (e você pode fazê-los se quiser)., Os postais são sempre doces para mim, principalmente porque tinha um amigo de infância que os enviava a toda a hora. Ela faleceu há alguns anos, e sempre que mando um, penso nela. É uma boa memória.
Faça uma mudança saudável
31. Dorme mais. É mais fácil falar do que fazer, eu sei. Mas vamos tentar seguir as indicações na newsletter “Sleep, But Better” da CNN indo para a cama O MAIS CEDO POSSÍVEL e banindo a eletrônica de nossos quartos. 32. Faz mais exercício. Não tem de ser uma grande mudança., A dieta da Clínica Mayo sugere começar a qualquer momento 30 minutos por dia (Pontos bônus por 60 minutos por dia). É menos tempo do que muitos comutadores. 33. Bebe mais água. Embora seja recomendado que as mulheres bebam 72 onças de fluidos por dia e os homens bebam 100 onças, você pode tentar simplesmente adicionar mais um copo de água por dia, e aumentar esse número semanal. 34. Beba menos (álcool). Muitas pessoas têm estado stressadas a beber durante a pandemia, e não é um hábito que se queira transformar num vício. Não esperes que Janeiro seco faça uma pausa na bebida., Comece com Outubro sóbrio, ou mesmo outubro sóbrio.”
35. Cozinhe uma refeição por dia do zero. Pode ser iogurte e granola caseira ao pequeno-almoço, um carnitas / feijões e arroz instantâneo taco bar ao almoço e pizza carregada com vegetais ao jantar. (Pizza crust é surpreendentemente fácil de fazer. Sei que as coisas processadas são mais fáceis de fazer, mas também é mais difícil para os nossos corpos.
Jogue jogos
36., Reúne castanhas para jogar Conkers. É um jogo sazonal popular com crianças no Reino Unido, Irlanda e Canadá. Envolve fazer um buraco em castanhas de cavalo e amarrá-las, e depois tentar quebrar as pilas um do outro. Ver um vídeo pode ajudar. 37. Está na hora do pickleball. Para todos excitados com a abertura francesa que não pode chegar a um campo de tênis, experimente pickleball, que é um mashup de badminton, tênis de mesa e tênis tudo em um jogo que você pode jogar em seu quintal.38. Tenta as charadas da noite em família., Mesmo que seja necessário o Zoom para reunir um grupo grande o suficiente, você pode ter categorias de nível júnior para os jovens e tópicos separados para os adultos. 39. Escolhe um jogo para crianças. Escolha qualquer jogo que seus filhos amam e aprenda a jogar com entusiasmo. (O meu escolheu monopólio — novamente, Bang, Yahtzee E Clue.)
40. Vamos jogar xadrez. Lá o conselho senta-se na nossa sala de estar, raramente usado na era da electrónica., Mas quando um dos Amigos da minha filha ensinou-a a jogar, pensei que seria o jogo perfeito ao tomar um chá (feito na perfeição, pela minha colega da CNN Katie Hunt) e biscoitos durante as noites de outono. porque é que o mundo está a explodir? um pedaço de gelo de 44 milhas quadradas quebrou a maior plataforma de gelo restante do Ártico no nordeste da Groenlândia nos últimos dois anos.
41. Esta não é a nossa primeira pandemia. Para saber mais sobre a pandemia de gripe de 1918, o que aprendemos e o que não aprendemos, Leia” The Great Influenza: the Story of the Deadliest Pandemic in History”, de John M., Barry, “Pale Rider: the Spanish Flu of 1918 and How It Changed the World” by Laura Spinney or “Flu: the Story of The Great Influenza Pandemic of 1918 and The Search for the Virus That Caused It” by Gina Kolata.42. Esta não é a nossa última pandemia. David Quammen nos avisou em sua página-turner 2012, “Spillover: Animal Infections and the Next Human Pandemic”.”He also covered” Ebola: the Natural and Human History of a Deadly Virus “and” the chimpanzé and the River: How AIDS Emerged from an African Forest.”
43. Estes não são os nossos primeiros protestos., Obras dos autores mais vendidos Isabel Wilkerson, Ibram X. Kendi, Ijeoma Oluo e mais atacar o racismo insidioso que infecta este país (e outros) e dar às pessoas conhecimento e ferramentas para lutar contra ele. 44. Fale com os seus filhos sobre raça. Leia o clássico do ex-presidente da Faculdade Spelman Beverly Daniel Tatum, “por que todos os garotos negros estão sentados juntos na Cafeteria?”Queres começar cedo com o teu filho? Tenta o novo livro da Kendi, “bebé anti-racista”., Crianças do ensino médio podem gostar da versão jovem adulta de “Born a Crime”, as memórias do apresentador Central de Comédia Trevor Noah de crescer na África do Sul do apartheid. 45. Porque estamos a discutir as alterações climáticas? A Costa Oeste está a arder, furacões estão a ensopar a costa sul e Golfo dos EUA e pedaços da plataforma de gelo Árctica com o dobro do tamanho de Manhattan. Experimente “The End of Nature” de Bill McKibben, “Losing Earth: A Recent History” de Nathaniel Rich ou a segunda edição de “What We Know About Climate Change” do cientista atmosférico do MIT Kerry Emanuel.,
mais Netflix, por favor
46. “Coisas Mais Estranhas.”Depois de todas aquelas crises, não vou evitar o tubo. Estamos assistindo mais TV neste outono, enrolando-se com cobertores, pipocas e bebidas quentes para assistir a uma série descrita para mim como “Stand By Me” encontra “E. T.” encontra “Poltergeist”, com um “Halloween” se sente perpetuamente ao virar da esquina. As temporadas um e dois passam-se nas semanas sinistras por volta do Halloween.47. “voto.,”Um cineasta e ex-membro do culto NXIVM vira as câmeras para o fundador carismático Keith Raniere, que encantou seu caminho através dos ricos e famosos antes de ser pego em um caso de tráfico sexual que o Enviou para a prisão. 48. “Criado por lobos.”Por isso arruinámos a terra e precisamos de encontrar um novo planeta. É ficção científica que não parece tão rebuscada. Brian Lowry da CNN disse que pode ser a série mais original deste ano. 49. “A Ala Oeste., Fãs originais desta Casa Branca dramedy pretendia ser um veículo estrela para Rob Lowe (até Martin Sheen apenas deslumbrado como o Presidente dos EUA) adorou-o por sua ficção, que eles preferiram para a realidade de 1999 a 2006.
50. Como estás? Não queremos saber se é a sunny England disfarçada de sunny LA. Matt LeBlanc interpreta a versão mais Hollywood de si mesmo com escritores de televisão ingleses interpretados por Tasmin Greig e Stephen Mangan em “Episodes” é hilariante., contribuidores: Ashley Strickland, Megan Thomas, David Allan, Faye Chiu, Katie Hunt, Sandee LaMotte, Kristen Rogers, Nicole Chavez, Verlin Henderson, Amanda Jackson e Rachel Rodriguez.
