a planta de aloe vera, também conhecida como aloe vera, é uma das mais populares graças aos seus múltiplos usos para Saúde, Beleza e casa. Seu conteúdo nutricional é extenso, pois contém vitaminas A, C, E e do grupo B, e, também, ácido fólico e outros minerais.
as propriedades do aloe são variadas e oferecem benefícios que você pode aproveitar por meio de seu uso externo ou seu consumo., A seguir, explicamos suas propriedades e alguns dos benefícios que tem para a saúde. Dentre estas, podem-se destacar:
- seria calmante, cicatrizante, hidratante e regeneradora, segundo dados da revista Cubana de Enfermagem.
- seria depurativa, desintoxicante e favoreceria a digestão.
- De acordo com estudos do Instituto Superior de Medicina Militar Dr. Luis Díaz Soto”, funcionaria como antiviral.
- contém aminoácidos tais como o ácido glutâmico, ácido aspártico, alanite, arginina ou glicina, entre outros.,
- fornece enzimas, tais como amilase, lipase ou fosfatase, entre outras.
- é considerado um suplemento dietético, de acordo com este estudo da Escola Nacional de Ciências Biológicas do Instituto Politécnico Nacional do México.
8 Benefícios do aloe que você pode não saber
aloe é uma planta com propriedades que podem aliviar os sintomas de várias condições. Nós preparamos uma lista com oito benefícios de aloe que você não, certamente, não sabia.,
no entanto, é sempre necessário consultar primeiro o médico antes de usá-lo. Esses remédios podem ser usados desde que você tenha sua aprovação, pois eles podem servir como uma alternativa ao lado de um tratamento médico especializado.
Diabetes
o aloe tem propriedades que ajudariam a reduzir o colesterol e melhorariam a circulação. Uma investigação do West China Hospital concluiu que esta planta tem propriedades que regulariam a glicose do organismo e, por isso, seria considerada como um antidiabético.,
o aloe ajudaria a regular os níveis de triglicerídeos e reduziria a glicose em alguns casos de diabetes tipo II. No entanto, quem sofre de diabetes, deve consultar o seu médico antes de usar aloe vera como remédio natural.
problemas digestivos
aloe seria um aliado para melhorar a digestão e alguns problemas do sistema digestivo., Um estudo da Faculdade de Ciências Biológicas da Universidade Autônoma de Nuevo León, México, provou que esta planta favoreceria a absorção de nutrientes e ajudaria a eliminar germes nocivos no sistema digestivo.
além disso, acredita-se que ele atuaria como um reconstrutor da flora intestinal e atacaria as bactérias que produzem úlceras estomacais. No entanto, você deve ter cuidado se tiver algum problema de fígado. Neste caso, seria importante consultar primeiro o médico.,
Asma
o aloe funcionaria como um anti-histamínico e atuaria como dilatador dos brônquios. Serviria, assim, para aliviar os sintomas dos problemas respiratórios e reduziria a asma, segundo recolhe esta pesquisa publicada na Revista Cubana de Plantas medicinais. No entanto, seu uso deve ser consultado com o médico.,
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aliviaria a dor causada por queimaduras e irritações
a planta de aloe é uma das mais reconhecidas no mundo dos cosméticos, beleza e Cuidados com a pele devido às suas propriedades cicatrizantes, Hidratantes e regeneradoras.,
tais efeitos foram corroborados por numerosos ensaios clínicos, como este publicado no Iranian Journal of Medical Sciences, e fazem dela uma aliada para manter a beleza da pele e aliviar algumas doenças e condições que possam aparecer nela.
Particularmente, uma análise intitulada the efficacy of Aloe vera used for burn wound healing: a systematic review descobriu que seu uso poderia contribuir para a cicatrização de feridas causadas por queimaduras. Mais pesquisas sobre isso seriam necessárias.,
aliviaria a presença de acne
seus agentes anti-sépticos ajudariam a desinfetar a pele e favoreceriam a remoção de células mortas para que a pele parecesse mais jovem e saudável. Este ato suavizaria a pele e agiria sobre as bactérias que produzem acne, como as informações da Clinical Pharmacology Advances and Applications apontam.
diminuiria as gorduras do organismo
contém 22 aminoácidos, dos quais 8 são essenciais para o organismo., Acredita-se que suas propriedades depurativas ajudariam a remover a gordura que se acumula em certas partes do corpo. No entanto, não há evidências suficientes para corroborá-lo. Esta planta, também, possui 3 esteróis vegetais que reduziriam a gordura no sangue e aliviariam alergias.
fortaleceria o sistema imunológico
Consumir aloe fortaleceria o sistema imunológico, como algumas pesquisas coletam, porque o tornaria mais resistente aos vírus ou doenças. Esta planta possui polissacarídeos que estimulariam os macrófagos., Essas substâncias, também chamadas de células brancas do sangue, são responsáveis pelo combate aos vírus.
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anti-inflamatório natural
são atribuídas propriedades que reduziriam a oxidação do ácido araquidônico e, graças a isso, diminuiriam a inflamação. Neste caso, pode ser ingerido diretamente ou aplicado como um tópico sobre a área afetada., O aloe é usado na medicina natural para aliviar choques, pois funcionaria como um calmante.
consulte o seu médico antes de consumir aloe vera
Como qualquer remédio natural, consumir aloe vera pode gerar reações adversas. Por este motivo, é necessário consultar o médico antes de iniciar a ingestão.
Por outro lado, embora possa ajudar a diminuir os sintomas que causam desconforto, somente o profissional é capaz de diagnosticar uma doença e estabelecer o tratamento mais adequado em razão da condição física e outras variáveis.
