Good Mood

Buffalo Cauliflower Bites are the perfect game day appetizer! This secretly healthy recipe is so good, no one will miss chicken wings!

Football season is my jam!, Eu amo o jogo e eu também adoro festas de tailgating! Mas raramente você vê opções saudáveis em uma festa de tailgating. É aí que entram estas saudáveis asas de frango assadas no forno!adoro ver os meus Cowboys jogar, ganhar ou perder!as picadas de couve-flor de búfalo são um aperitivo super saboroso e agradável à multidão que pode encher sem se preocupar com calorias. À procura de mais receitas malucas de couve-flor? Prova o meu forno de Alho Parmesão assado couve-flor.já repararam que a couve-flor é como um metamorfo ou é uma descrição melhor?, I love that meme that says

” If cauliflower can somehow become a pizza then you, my friend, you can do anything!”

é verdade!!! Couve-flor é palitos de pão, pizza e até as batatas numa sopa!

picadas de couve-flor de búfalo como esta receita? Prende – o à tua prancha de entrada!Eu gosto de qualquer coisa molhada em molho picante de búfalo., Adoro asas de frango de búfalo tanto quanto qualquer outra pessoa, mas sejamos realistas, as asas de frango frito pesam cerca de 430 calorias e 29 gramas de gordura por 1 copo a servir.a apenas 150 calorias e 6 gramas de gordura por 1 copo, transformar o teu aperitivo favorito em asas de Couve-Flor De Búfalo é uma grande alternativa! Além disso, estão cheios de fibras e cheios de antioxidantes. Todos ganham!,ingredientes necessários para a couve-flor de búfalo: pó de alho: sal: div: 57feee1e523: pimenta: manteiga derretida: molho de búfalo: couve-flor primeiro, em seguida, cortá-lo em pedaços do tamanho da mordida para permitir até mesmo cozinhar. Você pode encontrar molho de asa quente estilo buffalo no corredor de condimentos na sua mercearia local.,

como fazer couve-flor de búfalo

fazer asas de búfalo de couve-flor é uma das receitas mais fáceis. Desde que você siga estes passos simples você terá um total agradar a multidão de um aperitivo!primeiro, pulverize uma folha de cozedura com spray de cozedura ou alinhe-a com papel de pergaminho e pré-aqueça o seu forno a 450 graus F.. Pegue uma tigela grande e adicione a farinha, água, pó de alho, sal e pimenta para a tigela. Junta-os para ter a certeza de que estão bem misturados., Em seguida, adicionar os pedaços de couve-flor na tigela e revesti-los uniformemente com a mistura de farinha. Você quer ter certeza de que eles são bem revestidos, mas que o revestimento não é muito grosso.espalha as picadas de couve-flor revestidas numa camada uniforme na tua folha de panificação e cozinha-as durante cerca de 15 minutos no teu forno pré-aquecido. Flip the cauliflower bites with a spatula or set of tongs Through the cooking time to make sure that they are cooking uniformly. Tira a couve-flor do forno e deixa-a de lado por uns minutos.,misture a manteiga derretida e o molho de búfalo numa tigela separada. Junta a couve-flor assada e deita-a no molho para o casaco. Coloque as suas picadas de couve-flor de búfalo de volta na folha de assar e cozê-la por mais 25 a 30 minutos, girando novamente a meio do caminho. Saberás que está pronto quando estiver tostado e estaladiço.gosto de servir estas mordidelas com varas de aipo e molho de Rancho ou queijo azul numa pequena tigela para mergulhar.,

como servir as picadas de Couve-Flor De Búfalo

as asas de frango de búfalo são tradicionalmente servidas com varas de aipo e com um molho de queijo azul cremoso. Estas picadas de couve-flor combinam perfeitamente com esses itens também. Pensa simples, fixe e crocante. Se queres tornar as coisas um pouco mais excitantes, considera servir as picadas de Couve-Flor De Búfalo ao lado da salada clássica de salada de salada de couve-flor ou de macarrão arco-íris.o que mais pode servir com picadas de Couve-Flor De Búfalo?há tanta coisa que pode servir com picadas de Couve-Flor De Búfalo!, Quando estou a ver futebol nos fins-de-semana, adoro morder em picadas rápidas ou deliciosas molhos! Eu também adoro ter coisas que podem ser feitas antes do tempo ou mantidos quentes em um fogão lento! Alguns dos meus favoritos são molho de 7 camadas ou molho de pimenta de Jalapeno!posso fazer com que a couve-flor de búfalo Morda Vegan?Sim! Você pode fazer estas asas de Couve-Flor De Búfalo vegan usando óleo de coco derretido ou outra alternativa de óleo de planta, como o azeite, no lugar da manteiga derretida.

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Ferramentas utilizadas para fazer este Búfalo de Couve-flor Picadas de receita

Folha de Cozimento: Uma grande folha de cozimento é um must-have para qualquer cozinha. Esta meia folha é Grande do que uma bolacha normal e funciona bem para qualquer coisa que esteja a cozinhar.Tigela De Mistura: estas taças de mistura são usadas quase todos os dias em minha casa., O cabo de aderência torna-os fáceis de segurar e o derramamento torna-os perfeitos para batedores!

*este post originalmente publicado em 09/04/2015.as picadas de couve-flor de búfalo são o aperitivo perfeito para o dia de jogo! Esta receita secretamente saudável é tão boa, que ninguém vai sentir falta de asas de frango!,c”> 1 head cauliflower cut into bite-sized pieces

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