o índice de massa corporal e a percentagem de gordura corporal:
são dois elementos diferentes que, nalguns casos, estão relacionados e noutros não. Normalmente geralmente existe relação entre a porcentagem de gordura Corporal e o IMC, ou seja, se houver um alto índice de massa corporal é porque existe uma grande quantidade de gordura corporal, exceto para os esportistas.,
um dos métodos mais comuns para determinar o peso mais saudável de uma pessoa é o índice de Massa corporal (IMC) ou Body Mass Index (BMI), que foi concebido em 1835 pelo estadista belga Lambert Adolphe Jacques Quételet, por isso também recebe o nome de índice de Quételets (QI). O IMC é a relação entre peso e tamanho e serve para identificar sobrepeso e obesidade em adultos.,
usado oficialmente pela comunidade científica desde 1990, o IMC, possui a vantagem de ser muito fácil de calcular a partir do tamanho e peso de acordo com a fórmula peso (kg) / talla2 (m). No entanto, um estudo recente da Universidade de Navarra mostrou que o método do IMC oferece uma alta taxa de erro no diagnóstico de pessoas obesas., O estudo concluiu que 29% das pessoas que segundo o IMC se situam na faixa de peso de normalidade, oferecem realmente uma porcentagem de gordura corporal própria de uma pessoa obesa e que 80% das pessoas que, segundo o mesmo índice, apresentam sobrepeso, são obesas. Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores mediram com precisão a porcentagem de gordura corporal por meio de um sofisticado equipamento chamado BOP-POD.,
esses equipamentos de medição não estão ao alcance de todo o mundo, então a equipe de pesquisadores da Universidade de Navarra, paralelamente, desenvolveu uma nova fórmula que permite calcular uma estimativa mais precisa da porcentagem de gordura corporal (PGC) do que o IMC. Esta equação foi batizada com a sigla CUN-BAE (Clinica Universidad de Navarra-Estimador de gordura corporal).
neste artigo mostramos uma calculadora que oferece o cálculo de ambos os métodos, IMC e PGC., Ambos os resultados são estimatórios, baseados em dados estatísticos de população e só é aplicável a pessoas sedentárias.
