Limite de Atividade Extenuante
Evite exercício rigoroso e atividades que exigem trabalho pesado para um par de semanas para reduzir as chances de aumentar a sua pressão ocular. “A pressão ocular elevada pode interferir com a incisão antes de cicatrizar completamente”, diz Eghrari. “As posições que colocam sua cabeça abaixo de sua cintura, como curvar-se sobre, também pode aumentar a pressão ocular e deve ser evitado inicialmente após a cirurgia.,”quando você chega em casa da cirurgia, é natural sentir que algo está em seu olho, como uma pestana ou uma partícula de areia”, diz Eghrari. “Os olhos podem ser sensíveis ao ambiente durante pelo menos uma semana após a cirurgia. Óculos de sol envolventes não só o protegerão da exposição à poeira, sujidade e pólen, como também ajudarão com a sensibilidade à luz. O seu oftalmologista também lhe fornecerá um escudo ocular para usar durante o sono durante este tempo de recuperação, para eliminar tocar ou esfregar os olhos.,”
Mantenha-se fora da piscina, e tome um duche cuidadosamente a exposição à água pode colocar os olhos em risco de infecção ou irritação até que o olho tenha cicatrizado da cirurgia. “Dê a si mesmo pelo menos uma noite de sono antes de tomar banho, e evite que o fluxo de água atinja seus olhos diretamente”, diz Eghrari. “Pergunte ao seu médico quando é seguro começar a nadar ou a usar um jacuzzi. Na maioria dos casos, serão algumas semanas.”
evite conduzir
Consulte o seu oftalmologista sobre quando pode retomar a condução em segurança, com base na sua recuperação., “Seu mundo muitas vezes parece mais brilhante após a cirurgia de catarata”, diz Eghrari. “Você pode achar que Óculos de sol ou um conjunto dedicado de óculos de condução pode ajudar a moderar a luz que entra no olho a partir de faróis brilhantes.”
siga as ordens do médico
não se esqueça de perguntar ao seu médico sobre as precauções que pode tomar, tais como as acima listadas, e prazos adequados para quando retomar as actividades diárias normais., Você deve também contactar o seu médico imediatamente se você experimentar qualquer um dos seguintes sintomas após a cirurgia:
- a perda da Visão
- a dor nos Olhos
- Pontos (vagabundos) ou pisca em sua visão
- Náuseas, vômitos ou tosse excessiva
“Siga as instruções de dosagem de medicamentos prescritos, tais como colírio ou analgésicos como dirigido,”diz Eghrari. “Cada olho e cada pessoa tem necessidades específicas, então o seu médico do olho irá fornecer as melhores direções para uma recuperação bem sucedida.”
