a diarreia é o produto de uma alteração intestinal que leva a produzir fezes praticamente líquidas, sem consistência nem forma definida.
trata-se de uma afetação relativamente comum e que afeta uma ampla variedade de pessoas, seja de maneira pontual por causa de ter comido algo com elementos tóxicos, ou por causa de predisposições biológicas e doenças crônicas que nos tornam mais vulneráveis a agentes patogênicos.,
felizmente, há uma série de hábitos e dicas que é possível aplicar no dia-a-dia, então neste artigo vamos olhar para várias dicas sobre como cortar a diarréia.
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O que é diarréia?
vamos começar com o fundamental: o que é diarréia? Porque é que ele aparece? A diarreia é uma forma que o nosso organismo tem para atacar algum microrganismo que se tenha alojado no sistema digestivo.,
Por meio da diarreia o corpo pretende livrar-se deste invasor, e por esta razão eliminar completamente a diarreia pode revelar-se contraproducente, pois o agente nocivo não sai do sistema e a infecção pode piorar. Devido a esta razão é preferível ingerir algum remédio caseiro ou medicamento antidiarreico após o segundo dia de ter aparecido esta perturbação da digestão.,
como cortar a diarréia
embora este problema possa durar até 4 dias, o desconforto pode ser reduzido e a diarréia com medicamentos sem receita médica ou alguns remédios caseiros pode ser cortada. Se a diarréia durar mais dias ou ocorrer acompanhada de dor abdominal, febre, vômito ou vestígios de sangue nas fezes, o médico deve ser consultado imediatamente. Também há que recorrer a profissionais de saúde, evidentemente, se junto com a diarreia houver outros sintomas de caráter severo, como por exemplo muita dor abdominal.,
no entanto, em casos menos graves, cortar a diarréia pode ser relativamente simples. Vamos ver como.
alimentação adstringente
uma forma eficaz de eliminar a diarreia é consumindo alimentos que contribuam para contrair os tecidos intestinais e para desinflamar. Estes alimentos adstringentes podem ser goiaba, batata, abóbora, arroz e maçã cozidos. Uma fruta que também tem essa faculdade é a banana.
uma gelatina, sopa de vegetais e água de coco também são alimentos que podem nos ajudar e que além disso hidratam o corpo para parar a diarréia.,
Você também deve consumir muitos líquidos e, de preferência, um soro. Você pode fazer um caseiro ou comprar um em qualquer loja. Pode ser uma bebida para atletas, mas um soro será mais eficaz.
outro alimento que irá ajudá-lo a se livrar da diarréia é um prato de maizena. Ou você pode combinar a batata com arroz e frango cozido para saciar – se e não atacar mais seu estômago, pois é importante que você não consuma alimentos ricos em gordura ou muito menos irritantes.,
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casca de laranja
a casca de laranja tem fitonutrientes e flavonóides, ainda mais do que a própria laranja, por isso ajuda a desinflar, ajuda a digestão e também tem a Faculdade de aliviar problemas intestinais como azia, azia e até gases.
além disso, este remédio caseiro para eliminar a diarréia, é muito delicioso e até mesmo relaxante., Para fazer isso, você só precisa colocar a casca de laranja para ferver em água por cerca de 5 minutos, deixe esfriar e adicione mel a gosto. Você pode levá-lo quantas vezes quiser ao longo do dia.
alho
embora seu sabor seja forte, suas propriedades bactericidas e depurativas ajudarão você a cortar a diarréia e eliminar a infecção. Remova a pele para dois dentes de alho e adicionede açúcar mascavo para levá-los a ferver em meia xícara e beber duas ou três vezes por dia.
Talvez o sabor não seja o mais agradável, mas é um remédio muito eficaz para aliviar a diarreia.,
Cenouras cozidas
Este remédio caseiro é sem dúvida o mais completo para combater a diarréia e contribuir para eliminar a infecção. Uma sopa de cenoura fornece água, sódio, potássio, fósforo, cálcio e outros minerais que combatem a desidratação, mas também restauram o equilíbrio da flora intestinal.
Você só precisa colocar cenouras para ferver, seja em fatias ou em cubos e comê-los com tudo e o caldo onde você colocou para cozinhá-los.,
chá de camomila com goiaba
a camomila é um excelente anti-inflamatório e também possui propriedades antiespasmódicas. A goiaba é um alimento adstringente e ajuda a diminuir as contrações do intestino. A combinação deste chá irá ajudá-lo a combater a diarréia.
leve a ferver por 15 minutos, um punho de camomila e 10 folhas de goiaba juntos, deixe esfriar e depois pendure. É aconselhável levar cerca de 250 ml ao longo de todo o dia. Talvez você goste do sabor e queira tomar um pouco mais.,
Probióticos
um remédio descoberto recentemente são probióticos. Os probióticos são microrganismos vivos que podem ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano do sistema digestivo quando este foi alterado.
são encontrados em alguns medicamentos como iogurte, kefir, e bebidas de soja; no entanto, há aqueles que os laticínios vêm pior em uma crise de diarréia. É melhor recorrer a probióticos de balcão que você pode facilmente encontrar nas farmácias. Existem de várias marcas e todas são seguras.,
medicamento antidiarréico
existe medicamento muito eficaz para diminuir os movimentos intestinais o que faz com que o intestino consiga absorver a água das fezes e assim diminui a diarreia.
a Loperamida e o Racecadotril são compostos que se encontram em medicina de venda livre para eliminar a diarreia; no entanto consumir qualquer um destes medicamentos sem supervisão de um médico leva um risco, pois as diarreias por infecção não devem ser tratadas com estes produtos e podem até piorar.,
na dúvida, é melhor ir ao médico para que ele verifique a causa da diarréia e indique o medicamento seguro para tratá-lo.
