Escolher uma Madura Estrelas, Frutas
Carambola é uma suculenta de frutas tropicais cultivadas na Tailândia e em todo o Sudeste da Ásia, Austrália, A América do sul, mas também no Havaí e Flórida, então é fácil de encontrar em sua mercearia local ou de mercado. Starfruit é uma boa escolha durante os meses de inverno, quando eles estão prontamente disponíveis., E como eles são uma boa fonte de vitamina C, a fruta das estrelas pode ajudar a aumentar o seu sistema imunológico, o que é ótimo quando se tenta evitar constipações de Inverno e gripe.
com apenas 30 calorias por fruta mais muitas fibras, a fruta estrela é uma ótima escolha para qualquer um que tente perder peso. Eles também são muito saudáveis—cheios de antioxidantes e flavonóides.quando maduros, os frutos das estrelas aparecem principalmente amarelos brilhantes com dobradiças de verde claro. Eles podem ter algum castanho escuro ao longo dos cinco Cumes-isto é normal. A carne ainda deve ser bastante firme ao toque., Você também pode comprar fruta estrela quando é verde e esperar que amadureça-basta deixá-lo em seu balcão por alguns dias. Quando madura demais, a fruta das estrelas fica completamente amarela e começa a ter manchas castanhas por todo o lado.a fruta das estrelas é realmente uma das maravilhas da natureza.
