Good Mood

afeta principalmente as mulheres (fato: 90 por cento das pessoas com melasma são do sexo feminino, diz Dr. Okereke) em seus 20, 30, e 40—então, realmente, qualquer mulher adulta pode obtê-lo., Dito isto, as pessoas com tons mais escuros da pele têm células mais ativas de produção de melanina em seu corpo (melanina, FYI, é a coisa que dá cor à sua pele, olhos, cabelo, etc.), tornando-os mais propensos a melasma, diz Dr. Okereke. Também há a questão genética: se a tua mãe ou avó tem ou teve melasma, é provável que tu também tenhas. Womp womp.Qual é a causa principal do melasma?

“o Melasma acontece quando os melanócitos—as células que produzem melanina na sua pele-se tornam hiperactivos e produzem uma quantidade excessiva de pigmento”, diz O Dr. Okereke., A hiperatividade pode acontecer por várias razões (que é uma das razões pelas quais o melasma é tão difícil de tratar), mas as duas maiores causas são a exposição solar e hormônios, daí por que você às vezes ouve melasma referido como um “bigode de sol” (sol!) ou “máscara de gravidez” (hormônios!).

isso significa que se você gosta de colocar, reduzir em SPF, usar controle hormonal de natalidade, ou está grávida, você é um candidato principal para o desenvolvimento de melasma. Outros accionadores? Certos medicamentos (por isso fale com o seu médico), inflamação (da poluição, produtos, irritação, etc.,), calor excessivo (de coisas como yoga quente ou pendurada na sauna), e uma rotina excessivamente dura ou agressiva skincare.

Como tratar o melasma em casa

Depois de anos de tentativa e erro (leia-se: tentar lotes de produtos que não fazia absolutamente nada ou totalmente chiaram minha pele off), descobri que uma rotina consistente de brightening serum além de uma espessa camada de mineral SPF na parte da manhã, junto com um retinóide à noite é a melhor maneira de tratar o melasma em casa., Mas fique avisado: você não quer exagerar, uma vez que a inflamação pode desencadear melanócitos e acabar piorando seu melasma, diz O Dr. Okereke. Isso significa relaxar com os dermarollers/microneedlers e scrubs e ficar com esses produtos experimentados e verdadeiros, em vez disso, abaixo,.

• soro de avivamento vai fazer todo o trabalho pesado quando se trata de desvanecer o seu melasma., Procure por um com vitamina C (idealmente na faixa de 10 a 20 por cento), ácido tranexâmico, ácido kojico, e/ou hidroquinona (que, FYI, é o mais intenso e potencialmente irritante dos branqueadores, então pule se você tem alguma coisa além de pele “dura”). Tudo isto suprime o excesso de produção de pigmentos enquanto alivia o melasma e elimina o tom da pele.

• Protetor solar
  Você pode usar todos os produtos de branqueamento no mundo, mas sem SPF?, É inútil, já que a exposição aos UV é basicamente um bilhete de ida para melasma town. Escolha um protetor solar que tem SPF 30 (no mínimo) e é feito com bloqueadores minerais ou físicos, como óxido de zinco e/ou dióxido de titânio. “os raios solares químicos apenas bloqueiam a luz UV, mas os raios solares de zinco bloqueiam todos os tipos de luz, tornando-os mais eficazes na prevenção do melasma”, diz o dermatologista Saya Obayan, MD. E, se você quiser aumentar um pouco a proteção, escolha um protetor solar que também contém óxidos de ferro., “Eles ajudam a bloquear a luz azul do seu computador e telefone”, diz ela, “e também lhe dão proteção UVA extra.”

• Retinol
  Retinóides são uma obrigação para o melasma., Eles aceleram a taxa de rotatividade de sua célula, o que significa que eles ajudam a empurrar as células danificadas, hiper-pigmentadas da pele para a superfície (e, em seguida, tirá-los) para dar espaço para novas, novas e não danificadas células da pele. O resultado? Pele menos manchada e mais tonificada.
  Há um problema, porém: o Retinol pode ser irritante (o que sabemos que pode acabar fazendo o melasma pior), então comece com uma fórmula delicada e usá-lo lentamente no início: uma noite da semana para uma semana, duas noites por semana, por duas semanas, três noites por semana, durante três semanas, em seguida, a cada noite indefinidamente., Mas se a sua pele ficar vermelha ou acinzentada, volte a reduzir o seu uso até que a sua pele tenha tido tempo de se ajustar.

No escritório, tratamentos para o melasma

Más notícias primeiro: Skincare rotinas de ter tempo para trabalhar. Não esperes mergulhar num monte de produtos e de repente ficar livre de melasma. Seja paciente com ele-a maioria das rotinas leva de três a quatro meses para produzir resultados visíveis., Agora as boas notícias: Se você não pode ser paciente e quiser que o seu melasma ido o mais rápido possível (como para um casamento ou evento especial), você pode cabeça para o derm para um peeling químico (Dr. Obayan recomenda um com ácido salicílico, trichloroacetic acid, ou ácido glicólico) ou um tratamento a laser (como a IPL ou ngYAG). Estes tratamentos são no lado caro ($300+), mas são ótimos para quando você quiser ~dramáticos~ resultados e rápido.

a palavra final

Melasma não pode realmente ser ” curada.”Pode desaparecer por si só ou, em alguns casos, pode permanecer por anos, diz O Dr. Okereke. “Se você tiver a sorte de ter seu melasma limpo, ainda é importante continuar com a terapia de manutenção para evitar que ele volte.”Isso significa 1) Usar religiosamente protetor solar e um chapéu ou viseira de abas largas quando você está passando tempo fora, 2) evitar produtos irritantes de cuidado da pele, e 3) Usar um soro ou tópico com ingredientes de clareamento., E, como alguém que provavelmente vai estar a lidar com o melasma até certo ponto para o resto da vida, acredita em mim quando digo que tu, mais ou menos, vais acabar por te habituar. Revestimentos prateados?Lauren BalsamoDeputy Beauty DirectorLauren Balsamo é a vice-directora de beleza da Cosmopolitan cobrindo todas as coisas pele, cabelo, maquiagem e unhas tanto para a revista e site.