como usar Frankincense
Frankincense tem muitas utilizações. fundamentalmente, promove a calma, serenidade e relaxamento. Estas indicações estarão sempre presentes, por mais incenso que seja usado, e para quê.o óleo essencial de incenso é óptimo para o cuidado da pele e quase tudo relacionado com a pele; queimaduras, erupções cutâneas, cortes, raspas e feridas. Também é fabuloso para a pele madura, prematuramente envelhecida e ambientalmente desafiada.,
para usar como creme de noite (ou de dia): basta adicionar algumas gotas à base da sua escolha. Isto pode ser tão simples como algo como uma garrafa de loção sem perfume, sabão líquido, gel de chuveiro ou hidratante. Ou pode ser tão complexo quanto quiseres. Se você está fazendo seus próprios cremes ou óleos, frankincense será uma excelente e adequada adição. as percentagens variam, mas uma regra razoável é de cerca de 6 gotas por oz. Isso não está gravado na pedra! Sinta-se à vontade para experimentar., Aqui estão algumas regras gerais sobre o uso na pele:
Você pode usar mais gotas em loções destinadas ao corpo –elas podem ser mais fortes. Use menos gotas para cremes faciais — eles devem ser menos fortes, como seu rosto é geralmente mais sensível. fazer uma mistura para massagem de uma área específica (limitada) — tais como pés, mãos, pernas inferiores, pode ser mais forte em geral do que uma mistura de massagens. Sabonetes, Champôs, amaciadores (coisas que lava) podem ser mais fortes em geral do que os produtos que deixa na pele., o óleo de incenso pode ser adicionado à água pura e usado como toner ou refrescante. Pode adicionar um pouco de vodka para o ajudar a misturar-se, se quiser. Se você não tem nenhuma maneira de misturá-los, não desespere. O óleo vai flutuar em cima, sim, mas tudo o que significa é que você tem que agitar o frasco antes de pulverizá-lo. não é necessário adicionar óleo de incenso ao seu gel de banho, se não quiser, ou ter alguma outra mistura lá. Basta adicionar algumas gotas ao seu pano de lavar e passar por cima de si durante a lavagem final (água quente)., O vapor vai infundir com incenso e você vai desfrutar de um banho de vapor rápido e intenso de incenso. refrescante e relaxante ao mesmo tempo!
no banho
para um banho rápido de incenso, é melhor adicionar o óleo essencial a algo para que se dissolva um pouco na água do banho. O incenso não é geralmente sensível para a maioria das pessoas, mas depende da quantidade e das circunstâncias. Colocar algumas gotas de óleo essencial puro em um banho quente não é recomendado. Para ninguém. Com qualquer óleo. Até os velhos amigos podem queimar-te nesse ambiente., A situação é que os óleos, não sendo solúvel em água, permanecem na superfície da água quente em gotas originais e exclusivos. Os poros abertos da água quente e o incenso podem causar irritação. Se alguma vez te vai queimar, será quando. Se você adicionar óleo de incenso a um óleo vegetal ou de noz, o que significa um óleo de massagem, como azeite de oliva, jojoba, coco, etc, então ele ainda flutuará em cima da água, mas será diluído em quantidade, se não na colocação. Algumas pessoas vão concordar com isto. Alguns não.,
pode adicionar o seu incenso ao álcool (vodka) ou ao mel e isto pode ser melhor, uma vez que se dissolverá, pelo menos em parte, nestes médiuns. Os sais de Epsom também funcionam bem. Sabão de banho ou solubulizador vai funcionar melhor, se você tem eles. Se em dúvida, ficar com algumas gotas de Óleo, talvez fazer a água não tão quente, e não ficar em casa por horas. Não se esqueça, você pode sempre tomar um banho normal, e enxaguar-se com incenso em uma toalha depois. é sempre possível adicionar Hidrossol de incenso à água do banho. É completamente solúvel em água e uma boa mudança., Embora varie em composição a partir de óleo essencial de incenso (é hidrofílico e óleo é hidrofóbico), ainda promove muitos dos mesmos efeitos. Frankincense é um grande mini-facial. Basta tomar um pote ou panela de água a ferver, adicionar uma gota ou dois (não mais) óleo de incenso a ele. Incline-se sobre ela e cubra a cabeça com uma toalha, respirando profundamente. Os teus pulmões vão ficar tão felizes! E o teu rosto alegrar-se-á! Você também pode tentar uma gota de incenso e uma gota de lavanda.,
para o suporte pulmonar& durante o Ioga
As melhores maneiras são por inalação, ver acima, e massagem da cabeça e pescoço, respirando profundamente. Você pode até mesmo colocar algumas gotas em sua palma, esfregar suas mãos juntas, e respirar o óleo diretamente deles. Isto é grande fazer antes ou depois do yoga, particularmente durante pranayama. A experiência irá acalmar – vos, centrando a vossa energia e elevando o vosso espírito, mesmo que isso vos ligue à terra. Você será capaz de dar mais presença à sua prática de yoga, e concentrar-se mais plenamente em sua respiração através de cada asana.,
meditação
é o mesmo que listado acima. Se sua meditação está sentada, de pé, andando, yogic ou até mesmo muito ativo, tais como artes marciais, o incenso lhe permitirá aprofundar a experiência e ajudar o seu foco para que você se beneficie tanto quanto possível de sua prática, o que quer que seja. Tome algumas gotas nas palmas das mãos, esfregue-as juntas, inspire profundamente e desfrute., compressas Encha uma tigela com água fria (ou água quente, se desejar) adicione algumas gotas de frankincense (3-5) e atire uma toalha para dentro, depois enrole-a e coloque o pano frio na testa. Isto é tão agradável e relaxante no calor e depois do exercício. Uma compressa quente será benéfica para os músculos doridos e em qualquer lugar que o calor é desejado. a dor nas articulações e nos músculos o Frankincense pode ajudar ambas as situações. Basta adicioná-lo à sua mistura de óleos, e essa mistura vai depender do que você está misturando para., Se você é uma mistura iniciante para si mesmo, consulte um livro aromaterapia, ou ter sua mistura feita profissionalmente. A aplicação prática disto dependerá do local onde você mora. O incenso será sempre uma adição valiosa à tua mistura. Além de sua propriedade anti-inflamatória, vai acalmá-lo, acalmá-lo e relaxá-lo, não se esqueça! hoje em dia fala-se muito sobre o frankincense ser uma cura para tumores estomacais., Vamos esclarecer uma coisa. esta pesquisa pode ou não ser conclusiva, mas é uma pesquisa sobre um constituinte de incenso chamado ácido boswélico. o ácido Boswélico é uma molécula pesada e não aparece na destilação. Se alguém afirma tê-lo no seu óleo, é muito provável que esteja mal informado. Não está no nosso óleo, não está no óleo de ninguém. o ácido Boswélico pode ser encontrado em suplementos, e também na própria goma. O tradicional Uso Omani Para o incenso é para acalmar o estômago., Lágrimas de incenso verde de alta qualidade são encharcadas durante a noite em água e a água bebida ao acordar. Se tem acesso ao incenso verde, é uma coisa adorável de se fazer. A água é deliciosa, animadora e refrescante. E vai acalmar – te o estômago, de certeza. Gás, náusea, biliosidade, Refluxo, Incenso vai ajudar. o frankincense verde geralmente não está disponível em lojas, a menos que sejam muito especializadas. O incenso verde é caro, raro e fugaz, com uma vida útil relativamente curta. A luz do sol destrói a frescura e irá desvanecer-se em branco ou amarelo., comendo-o, claro que pode. Além do que eu escrevi acima, a respeito de beber a água de goma verde, você pode beber o hydrosol e até mesmo uma gota ou duas do óleo. Hydrosol é uma coisa nova no sul de Omã. Não há uma história de destilação aqui, então não há história envolvendo hidrosol ou petróleo essencial, mas as pessoas estão experimentando com nosso hydrosol e até agora eles dizem que isso as faz felizes, faz suas esposas felizes, e é uma parte integrante da vida das pessoas imediatamente. se você quiser tentar, apenas certifique-se de diluí-lo pelo menos 10:1 em água., Caso contrário, será demasiado forte. pode ter uma ou duas gotas de óleo essencial no mel, se quiser. Provavelmente não é a forma mais eficiente de usar incenso, mas talvez gostes. Não faças mais do que uma gota ou duas, é muito forte. Você provavelmente vai suar incenso por um tempo depois. Não bebas muito todos os dias. Lembra-te, vai passar pelo teu fígado. Não é preciso fazer o fígado trabalhar muito. Como em todas as coisas, moderação.
Você também pode adicioná-los para sabor, hydrosol como um substituto para a água, óleo essencial como uma adição em sorvete, pão curto…,deixa a tua imaginação levar-te! a mirra é difícil de encontrar, e a razão é que, uma vez que o óleo essencial e o hidrosol pesam aproximadamente o mesmo, são difíceis de separar após a destilação. A maioria dos destiladores destrói o hydrosol adicionando coisas como sal, para tirar o óleo. O petróleo é muito mais valioso. Na destilaria Enfleurage produzimos uma pequena quantidade de mirra. Portanto, a separação não é realmente um problema. Não vendemos o petróleo. Contamos a nossa produção de mirra em quilos, o que significa que não vale a pena separar-nos do petróleo., Podemos ter alguns ml de petróleo, facilmente separados do hydrosol, mas é isso. Então nós não tocamos no hydrosol; nós o deixamos imbuído de milhões de micro-gotas de óleo de mirra. Então esta mirra hydrosol é um grande produto como é. Não seria viável para uma destilaria maior, pois precisariam do óleo. consideramos este Hidrossol excelente para pulverização na pele. Feridas chorosas, hematomas, queimaduras, mordidas, arranhões, arranhões….mirra é grande em geral para estas condições. Antimicrobiana e desinfectante, a mirra é uma favorita respeitada e famosa aqui em Omã., Não é um cheiro “bonito”, este é um remédio vegetal, e é sério e útil, sem frieza sobre ele. a solução Hidrossol de mirra é utilizada basicamente de uma forma: pulveriza-a directamente na pele.
Como você pode ver, frankincense tem muitos usos. É um óleo essencial ativo e biologicamente capaz,com um mínimo de problemas de sensibilização. O incenso não é tóxico e perdoa facilmente. Podes divertir-te com isso. lembre-se, todos os óleos de incenso não são iguais. Se você usar o nosso regularmente e, em seguida, usar um diferente, você pode encontrar algumas diferenças, incluindo efeitos colaterais.,cancro. alguma verdade sobre o rumor de que o incenso é útil contra o cancro? por favor, consulte a nossa página Frankincense E Cancer.Declaração de exoneração de Responsabilidade. Este item não foi avaliado pela FDA, tanto quanto sei. Este site é apenas de uso informativo. Todas as informações de incenso são comumente e geralmente reconhecidas como tais como listadas. Tal como com qualquer outro medicamento, se surgir erupção cutânea, interromper o uso., Em caso de ingestão acidental, (de mais de uma gota ou duas) ligue para o seu centro de controle de veneno próximo para instruções. Use o senso comum cautela: manter longe de crianças e animais de estimação. Se usar em um queimador, não deixe a chama sem vigilância ou onde as caudas podem escová-la. Mantenha o óleo de incenso fora das orelhas, olhos e membranas mucosas.
