Atualizada por Último sobre 18 de agosto, 2020
Pelo Dr. Jaggi Rao, MD, FRCPC, Duplo board-certified dermatologista
Se você tem acne, você sabe que há um milhão de diferentes produtos que afirmam ser a cura mágica para seus cravos, espinhas e espinhas. ⚫⚪🔴 Mas quais realmente funcionam? Podes mesmo usar bicarbonato de sódio para acne? Deve comprar tratamentos de acne?, Ou seria melhor consultar um dermatologista para opções de prescrição de força?
Acne pode ser uma condição de pele persistente que deixa muitas pessoas continuamente à procura de respostas. Felizmente, há muitos produtos que realmente ajudam. Você só precisa saber o seu tipo de pele, o tipo de acne que você normalmente recebe, e o que parece estar causando o seu acne. Então você pode encontrar uma solução feita sob medida para a sua situação.,
bicarbonato de sódio é um popular tratamento DIY acne que pode definitivamente ajudar algumas pessoas com o seu acne, mas antes de experimentá-lo, ler sobre; definitivamente não funciona para todos. Este artigo analisa o modo como o bicarbonato de sódio funciona quando o tratamento de acne, que tipo de acne trata melhor, o que os dermatologistas estão dizendo, 👩🏻⚕️👨🏼⚕️👩🏽⚕️ como você pode fazer seu próprio bicarbonato de sódio tratamento, e algumas perguntas frequentes sobre o uso de bicarbonato de sódio para a acne.,fazer grandes máscaras
Mito ou Verdade: Equívocos Comuns Sobre o Uso de bicarbonato de sódio para Acne
Mito ou Verdade: o bicarbonato de sódio é apenas um outro tratamento da acne tendência, sem base na ciência.,isto é definitivamente um mito. Embora não tenha havido estudos extensivos 🔬 sobre como bicarbonato de sódio trata acne especificamente, ele contém muitas propriedades que poderiam ser úteis no tratamento de muitos tipos de acne. Só porque algo é popular online não significa que não funcione!mito ou facto: o bicarbonato de sódio pode limpar a acne em apenas 10 dias.mito, com certeza. Muitos dermatologistas estão indecisos sobre se ou não bicarbonato de sódio para acne é um bom tratamento, e mesmo que funcione para você, definitivamente não vai limpar toda a sua acne, muito menos em 10 dias.,
tenha cuidado com qualquer tratamento com acne que alegue limpar completamente a pele em menos de 2 semanas; a maioria dos tratamentos com acne demora algumas semanas a afectar realmente a sua pele.mito ou facto: o bicarbonato de sódio tem propriedades químicas que podem alterar o pH da sua pele.facto! As propriedades químicas do bicarbonato de sódio pode mudar os níveis naturais de pH da sua pele, que é o que o torna um tratamento eficaz para algumas pessoas. Esta mesma maquiagem química pode torná-lo muito prejudicial para outras pessoas, então é importante entender a ciência por trás dela.,
uma revisão química rápida: ácidos, álcalis e Acne
a melhor maneira de saber se uma mania da internet é confiável ou não é compreender a ciência por trás dela por si mesmo. Se você deve ou não usar bicarbonato de sódio para acne depende do pH da sua pele, então vamos cavar em como o pH funciona muito rápido.
pH significa “hidrogénio potencial”, e todas as substâncias podem ser classificadas na escala de pH, de 0 a 14. No fundo da escala, de 0 a 6, estão os ácidos. Estas substâncias incluem ácido de bateria, suco de laranja, ou até mesmo leite, 🔋 🍊 🥛 e libertam moléculas de hidrogênio quando misturadas em uma solução. Substâncias que se classificam de 8 a 14 são bases, ou álcalis, e absorvem moléculas de hidrogênio em vez de liberá-las. Amônia, lixívia e ovos são exemplos de álcalis. O meio, 7, é água pura. É neutro, nem ácido nem álcali.,o bicarbonato de sódio é um alcalino com um pH de 9. Sua pele, por outro lado, é geralmente em algum lugar entre 5.0 e 5.5 na escala de pH. Pode parecer estranho, mas a tua pele é ácida, o que é bom. O ácido ajuda a proteger sua pele de bactérias e toxinas no ar, mas é sempre possível ter muito de uma coisa boa.o bicarbonato de sódio pode equilibrar uma pele excessivamente ácida, por isso, se a acidez natural da sua pele pode protegê-la, porque é que a aplicação de bicarbonato de sódio, um alcalino, ajudaria? A verdade é que nem sempre ajuda., Se a sua pele tem um nível de pH saudavelmente ácido, bicarbonato de sódio pode muito bem fazer o seu acne pior. Ao usar bicarbonato de sódio para acne, é mais útil com a pele que é mais ácida do que a média. Esta acidez extra pode causar aumento da produção de sebum (óleos naturais da pele). Estes óleos ajudam a proteger a nossa pele, mas muito dela pode entupir poros e levar a breakouts. Como o bicarbonato de sódio é alcalino, ele pode quebrar um pouco deste excesso de óleo e trazer a pele de volta para um nível de pH ideal.,o bicarbonato de sódio funciona principalmente por quebrar sebum e células mortas da pele entupindo os poros e elevando-os para a superfície. 💡 Quando você enxaguar uma solução de bicarbonato de sódio, a água lava todos os óleos e células mortas da pele também, limpando os poros. Este processo é mais adequado para o tratamento de Cabeças Negras, uma vez que eles estão abertos à superfície, o que significa que você provavelmente não iria usar bicarbonato de sódio para acne que é mais grave, como a acne cística.embora a degradação do sebum seja o principal papel do bicarbonato de sódio no tratamento do acne, também pode reduzir a inflamação., Mais estudos estão começando a sugerir que a acne pode ser, em primeiro lugar e acima de tudo, uma condição inflamatória. Assim, qualquer produto que pode acalmar ou prevenir a inflamação pode ser uma chave essencial para a sua rotina skincare.o bicarbonato de sódio também tem pequenas propriedades antimicrobianas, o que significa que pode matar uma pequena quantidade de bactérias causadoras de acne. Há uma bactéria específica que contribui para o acne: p. acnes.embora não tenha sido feita nenhuma investigação oficial sobre como o bicarbonato de sódio afecta especificamente a p. acnes, demonstrou-se que o bicarbonato de sódio na pasta de dentes mata uma bactéria muito semelhante nos dentes.,é por isso que algumas pessoas recomendam pasta de dentes para ajudar com o acne. Recomendamos tentar remédios caseiros mais específicos para o acne ao usar bicarbonato de sódio para o acne, mas a pasta de dentes pode ser útil em um aperto.como saber se a sua pele pode beneficiar de bicarbonato de sódio se tiver um tipo de pele seco, sensível ou mesmo normal (ou seja, não muito oleoso ou demasiado seco), o bicarbonato de sódio não é provavelmente o tratamento DIY acne para si. 🔎 Você pode querer olhar para o mel, limão, ou aloe vera., Se tiver pele oleosa, ou se utilizar tratamentos de acne alfa ou beta – hidroxi, como os que contêm ácido glicólico ou ácido salicílico, o bicarbonato de sódio pode produzir alguns resultados positivos no tratamento da acne.se a sua face for extra oleosa, a sua pele pode ser demasiado ácida, fazendo com que produza mais sebo que possa estar a entupir poros. Um tratamento alcalino como bicarbonato de sódio pode trazer a sua pele de volta a um pH saudável e reduzir a produção de óleo., Por outro lado, se utilizar um tratamento de acne com ácido glicólico ou ácido salicílico, o bicarbonato de sódio pode reduzir os efeitos de picadas e ajudar a evitar que a pele se torne demasiado ácida.se utilizar bicarbonato de sódio para acne, há algumas coisas a ter em conta: se estiver a utilizar bicarbonato de sódio em conjunto com ácido glicólico ou salicílico, certifique – se de que só utiliza bicarbonato de sódio após tratamento alfa ou beta – hidroxi. Se você usá-lo antes, os ácidos serão cancelados pelo bicarbonato de sódio alcalino, tornando todo o processo mais ou menos inútil.,✔ aplique sempre hidratante após a utilização de bicarbonato de sódio para evitar que a sua pele seque. O bicarbonato de sódio retira muitos dos óleos naturais da sua pele, o que pode torná-lo mais susceptível a danos causados pelo sol. Certifique-se que usa Protector solar enquanto usa bicarbonato de sódio para acne.✔ aplique cuidadosamente o seu tratamento com bicarbonato de sódio acne. O bicarbonato de sódio já é um ingrediente seco e duro que pode irritar a sua pele, e esfregar na sua cara pode causar mais irritação., Geralmente, você deve evitar irritar a sua pele porque quando a pele fica irritada, produz mais sebo, que pode entupir poros e levar a mais acne.✔ compre sempre uma nova caixa de bicarbonato de sódio para tratamentos de acne. O bicarbonato de sódio que você tem sentado no armário por anos (mesmo que ainda está selado) ou o que está sentado na parte de trás do frigorífico por algumas semanas, ambos interagiram com outros produtos químicos que podem ter um efeito adverso quando aplicado em sua pele.não utilize bicarbonato de sódio se já estiver a utilizar um tratamento com acne que seca intencionalmente a sua pele., Se notar que a sua pele está a ficar seca ou escamosa após utilizar bicarbonato de sódio, interrompa a utilização.receitas Facemask que usam bicarbonato de sódio para Acne A Máscara facial é um elemento básico do Cuidado facial. É rápido, é simples, e podes tirar selfies engraçadas. Você pode fazer todos os tipos de máscaras de bicarbonato de sódio, mas nós vamos passar por cima de três dos clássicos:
o bicarbonato de sódio e água: 💧 Se você quiser ir agradável e simples, tudo que você precisa fazer é colocar 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio em um pequeno prato e adicione água morna de um quarto de colher de chá de cada vez, até que é uma pasta fina., Isto deve ser suficientemente espesso para ficar na cara sem pingar, mas não tão espesso que seja como manteiga de amendoim.deixe a máscara repousar durante 15 minutos e depois lave-a com água fria. Esfregue suavemente o rosto até secar em vez de limpar ou esfregar, uma vez que isso pode irritar a pele. Lembre-se de aplicar um hidratante logo a seguir.
bicarbonato de sódio e mel: 🍯 uma vez que o bicarbonato de sódio está tão seco, o mel pode ser um grande ingrediente para o misturar, porque o mel ajuda a sua pele a reter a humidade., Misturar bicarbonato de sódio com mel pode impedir a sua pele de secar muito severamente, combater as bactérias causadoras de acne, e reduzir a inflamação. Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e uma colher de mel devem misturar-se com a consistência perfeita.Baking se você tem pele seriamente oleosa e não encontrou nada que realmente ajuda, esta poderia ser uma solução possível. O vinagre de sidra de maçã é bastante ácido (classifica-se em um 2 na escala de pH) para que possa equilibrar a natureza alcalina do bicarbonato de sódio, e ambos os ingredientes são a secagem, antimicrobiano, e anti-inflamatório., Basta adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, uma colher de vinagre de maçã e misturar até que seja fino o suficiente para aplicar à sua face, mas grosso o suficiente para não gotejar. Se precisar de mais Humidade, adicione água, não mais vinagre de maçã.outros tratamentos de Acne que utilizam bicarbonato de sódio para Acne se não forem para si, ou se estiver à procura de soluções especificamente para tratamentos com cicatrizes ou manchas de acne, ainda existem soluções de bicarbonato de sódio.,
Aqui estão alguns:
adicione à sua facewash actual: adicionar bicarbonato de sódio à sua facewash diária pode ajudar com acne, mas mesmo que tenha pele oleosa extra, só irá querer adicionar bicarbonato de sódio uma ou duas vezes por semana. Mais e você provavelmente vai ver irritação da pele ou secagem que pode resultar em mais acne. Basta molhar o rosto, verter uma quantidade de facewash Tamanho de níquel em sua palma, 🥄 adicionar meia colher de chá de bicarbonato de sódio, misturar juntos em suas mãos, e aplicar para o seu rosto. Salpica suavemente com água e depois esfrega a cara.,tratamento no local: se tiver Cabeças Negras teimosas numa determinada área, mas não quiser secar toda a sua face, pode utilizar bicarbonato de sódio para a acne, fazendo um tratamento concentrado para remover as células mortas da pele e o sebo dos seus poros. Colocar 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio numa pequena antena e adicionar água lentamente até formar uma pasta espessa. Aplique para o local que você quer tratar, 🕰 ️ e deixe sentar-se por 20 minutos. Lavar cuidadosamente e secar.Tratamento Da Cicatriz: há alguns gurus de bicarbonato de sódio que dizem que o bicarbonato de sódio pode ajudar a curar cicatrizes de acne devido à sua natureza esfoliante., A ideia é que o bicarbonato de sódio limpa as células mortas da pele, incentivando a criação de novas células não pigmentadas para tomar o lugar do tecido cicatricial. Não há pesquisa para confirmar isto, mas evidências anedóticas sugerem que pode valer a pena tentar. Combine uma colher de chá de bicarbonato de sódio com duas colheres de água, e use uma cotonete ou cotonete para aplicar a mistura fina às suas cicatrizes. ⏳ Deixe sentar por 15-20 minutos, em seguida, enxaguar. Se notar que as suas cicatrizes de acne estão a ficar mais escuras, interrompa o uso.,
Outros Remédios caseiros Utilizando bicarbonato de sódio
As mesmas propriedades que levam as pessoas a experimentar o bicarbonato de sódio para o tratamento de acne também fazer uma boa solução para vários outros cotidiana, problemas de pele, tais como queimaduras, picadas, ou hera venenosa/carvalho/sumac. O bicarbonato de sódio tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar com as três condições da pele, especialmente picadas de insectos. O inchaço em torno de picadas de insetos faz com que eles coçam ainda mais, então se você pode trazer o inchaço para baixo, você pode ser menos propenso a arranhá-lo, o que vai ajudá-lo a curar mais rápido.,no entanto, deve ter um pouco mais de cuidado com a queimadura solar. A queimadura Seca – te a pele, tal como o bicarbonato de sódio.deve utilizar uma solução muito diluída de bicarbonato de sódio e água, ou bicarbonato de sódio e mel.embora a redução da inflamação ajude com erupções cutâneas induzidas pelas plantas, podem beneficiar mais do que também torna o bicarbonato de sódio uma possibilidade para o tratamento da acne: o seu poder de decompor óleos., 📌 Muitas plantas que causam erupções dão óleo que se agarra à pele, e é por isso que pode se espalhar quando você tocar a erupção cutânea e tocar outra parte de si mesmo, alguém mais, ou até mesmo suas roupas ou lençóis. Os óleos agarram-se à pele e transferem-se para onde tocarem. O bicarbonato de sódio decompõe óleos e levanta-os dos poros, por isso, se aplicado cuidadosamente e removido, pode ajudar a tratar erupções cutâneas induzidas pelas plantas como hera venenosa/carvalho/sumac.,
a opinião profissional
apesar de haver muitas receitas que usam bicarbonato de sódio para o tratamento da acne, ainda não há muita pesquisa confirmando sua utilidade. A falta de dados empíricos combinados com a natureza alcalina do bicarbonato de sódio faz com que muitos dermatologistas hesitem em recomendá-lo. Se você está procurando uma solução para o seu acne, a maioria dos dermatologistas sugerem ingredientes bem pesquisados, como peróxido de benzoílo. Estes podem ser encontrados em muitos sistemas de tratamento de acne, como Skincare exposto.,
exposto usa ingredientes comprovados do tratamento da acne como peróxido de benzoílo, ácido glicólico e enxofre, mas também incorpora ingredientes naturais que têm sido mostrados para ajudar a pele a reter a umidade, reduzir a inflamação e combater as bactérias causadoras de acne. Enquanto bicarbonato de sódio provavelmente só vai ajudar com cabeças negras, Skincare exposto pode reduzir Cabeças Negras, whiteheads, e borbulhas. 👍 🏻 👍 👍 🏽 👍 🏾 👍 🏿 A maioria dos dermatologistas recomenda um sistema completo de tratamento da acne para manter a sua pele saudável enquanto trata a acne.,
Há um milhão de outros tratamentos de acne DIY por aí, mas mais um a considerar é óleo de árvore de chá. Este é um pouco mais duro do que o mel ou aloe vera, mas luta contra as bactérias causadoras de acne mais agressivamente 🦠 🦠 🤺 do que outros produtos naturais e também pode reduzir a inflamação. Você pode comprá-lo em forma de gel, o que torna fácil de aplicar a qualquer área afetada (não aplicar tudo, óleo de árvore de chá é melhor usado como um tratamento local) ou você pode comprar uma pequena garrafa de óleo de árvore de chá diluído, dispensar uma gota em sua palma, e sabê-lo na área afetada.