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Dolph Lundgren, 62, diz a personal trainer noiva, 24, mudou sua vida, apesar de 38 anos de diferença de idade

  • o ator sueco Dolph Lundgren já fez mais de 70 filmes ao longo dos anos
  • mais conhecido por papel em Os Mercenários e como boxeador Ivan Drago em Rocky IV
  • Duas vezes casado e pai-de-dois, agora contratado para seu personal trainer Emma Krokdal
  • se Sente ‘sorte’ por ter conhecido a Emma, depois de ‘a dor e o sofrimento”, de seu último relacionamento

de Hollywood herói de ação Dolph Lundgren reclamações de seus 24 anos, noivo tem “mudou sua vida” -, apesar de seus 38 anos de diferença de idade.,o ator sueco, 62 anos, que tem duas filhas de seu primeiro casamento com Anette Qviberg entre 1994 e 2011, diz que ele e a treinadora Norueguesa Emma Krokdal, 24 anos, que vivem juntos na Califórnia, são uma “combinação perfeita”.admitindo que ele não estava à procura de um relacionamento após a “dor e dor” que suportou quando se separou da namorada Jenny Sandersson em 2017, Dolph contou como ele caiu de cabeça para Emma, que é a mesma idade da filha mais velha de Dolph, Ida, depois de encontrá-la em seu ginásio em julho de 2019., seu noivado foi revelado em junho, depois que ele propôs em Estocolmo. Falando à Muscle + Health, a Rocky IV e a estrela descartável explicaram: “eu certamente não tinha em mente conhecer alguém novo.

Dolph Lundgren dito como ele caiu de cabeça sobre os saltos para Emma, esquerda, que tem a mesma idade como Dolph filha mais velha de Ida, para a direita, depois de conhecê-la em seu ginásio, em julho de 2019
Hollywood herói de ação Dolph reclamações de seus 24 anos, noivo tem “mudou sua vida”., Picted as boxer Ivan Drago with Sylvestor Stallone in Rocky IV

‘i was almost the complete opposite! Eu queria ser solteiro e respirar da dor e do desgosto da minha última relação, e depois a Emma apareceu e percebi que muitos jovens têm uma perspectiva realmente Nova sobre a vida.ele acrescentou que muitas mulheres da idade de Emma são “muito maduras”, e eles se uniram sobre o seu amor compartilhado de treinamento e auto-cuidado.,

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‘Eles dizem que a juventude é desperdiçada nos jovens e, enquanto isso não é verdade para todos – como a Emma é verdade para mim, porque eu amadureci muito tarde”, disse ele. sinto-me com muita sorte por ter alguém como a Emma nesta idade, mudou a minha vida e espero poder dar-lhe o tipo de Ajuda e apoio que leva muito tempo para descobrir e amassar.,

Dolph disse muitas mulheres Emma idade são “muito maduro”, e elas foram coladas sobre o amor compartilhado de formação e de auto-cuidados

‘Quando se trata de treinamento, Emma me ensina coisas que eu não sabia, porque não é uma nova abordagem para adequação agora que eu não estava ciente. Quando treinei com o Stallone nos anos 80, foi muito básico.a Emma treina-me com os pesos que é a sua especialidade e eu treino-a com o boxe. Somos uma combinação perfeita.,’

Dolph também entrou em detalhes sobre sua ‘abusivo’ educação nas mãos de seu pai, a quem ele afirma vencê-lo regularmente, como uma criança, algo que ele acredita que lhe incentivou a buscar artes marciais, que ele pegou com a idade de 14. tive dificuldades em lidar com o trauma da minha infância até cerca de cinco anos atrás. Eu meio que fui em ambos os sentidos por causa disso, eu acho, ” ele disse à publicação.,o muito e o “fazer perigosa ações físicas’ – mas a sua profissão de salva-lo

Dolph, que agora medita por até 45 minutos em cada dia, admitiu que ele era “muito auto-crítica e auto-destrutivo’ como um homem mais jovem e houve um momento em sua vida quando ele estava bebendo muito e fazendo perigoso ações físicas’ – mas a sua profissão de salva-lo
Dolph explicou: “Emma trens-me com os pesos que é a sua especialidade e eu treiná-la com o boxe., We’re a perfect match ‘

‘I think the dicotomy between being a fighter and my laid-back nature is perhaps what helps to keep me young.

‘a maioria das pessoas me conhece por dizer, “eu devo quebrá-lo” e correr por aí com um rifle de assalto, mas eu acho que tenho dois lados. a minha infância foi abusiva, e o meu pai batia-me muito. Acho que muitos miúdos que foram espancados pelos pais vão para desportos de contacto ou para o exército porque estão a tentar ser fortes e compensar isso., Por outro lado, tenho um lado mais suave para mim e uma busca pela verdade interior. Dolph, que agora medita por até 45 minutos todos os dias, admitiu que era “muito autocrítico e autodestrutivo” como um homem mais jovem e houve um tempo em sua vida em que ele estava bebendo demais e “fazendo feitos físicos perigosos” -mas sua profissão o salvou.,

Dolph também entrou em detalhes sobre sua ‘abusivo’ educação nas mãos de seu pai, a quem ele afirma vencê-lo muito, como uma criança, algo que ele acredita que lhe incentivou a buscar artes marciais, que ele pegou com a idade de 14

” Tinha eu não ter se tornado um ator, Eu teria sido muito mais destrutiva para a certeza, e que teria arruinado a minha vida e os meus filhos’ vidas’, disse ele.se você olhar para os lutadores e olhar para as suas vidas privadas, eles geralmente não são muito estáveis. Já fiz mais de 70 filmes, o que é incrível.,Dolph anteriormente revelou como ele costumava ter sexo em grupo com Grace Jones e “quatro ou cinco” outras mulheres – mas queixou-se que o deixava muito cansado para o trabalho.

O ator Creed II datou a atração para o fabricante de Pára-choques na década de 1980 e, embora ele admitiu que sua vida no quarto era agitada, ele insistiu que nem sempre era uma “coisa boa”.ele disse: “isso aconteceu em ocasiões, com ou sem graça. Às vezes ela trazia uma namorada para casa e depois eu tinha de me levantar para trabalhar no dia seguinte e esse tipo de coisas.eu diria que no máximo eram quatro ou cinco raparigas, talvez., É óptimo em teoria, mas quando temos de nos levantar e lutar contra o Sylvester Stallone de manhã, não é uma coisa boa.Dolph conheceu Grace quando foi contratado como seu guarda-costas, mas uma vez que ele encontrou fama depois de interpretar o famoso vilão Ivan Drago em Rocky IV, seu relacionamento rapidamente se deteriorou.ele disse: “Eu literalmente caminhei no teatro como seu namorado com pessoas tentando me tirar do caminho para tirar fotos dela e, 90 minutos depois, quando eu saí, as pessoas estavam tentando tirar fotos de mim, em vez disso.,

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foi uma daquelas coisas que acontece de vez em quando em Hollywood, alguém totalmente desconhecido torna-se famoso da noite para o dia. Outras mulheres apareceram, ela ficou com ciúmes e não conseguiu lidar com isso. As pessoas queriam que eu fosse a vagas. Foi muita tensão e, em seis meses, a relação acabou.,há mulheres -, mas queixou-se ele o deixou cansado demais para o trabalho

Dolph, retratado em Um modo de Exibição para Matar, conheceu Grace Jones, quando ele foi contratado como seu guarda-costas, mas uma vez que ele encontrou a fama depois de jogar notório vilão Ivan Drago em Rocky IV, a sua relação deteriorou-se rapidamente

Tendo sofrido duplo cirurgia de substituição da anca, em abril de 2017 e cirurgia adicional no mês passado, depois de “popping fora’ de filmagem, Aquaman, Dolph tem se recuperou e está determinado a manter a sua força e resistência., ele tem um filme começando em cinco semanas, que ele está dirigindo, com o ator britânico e artista marcial Scott Adkins e está trabalhando em ‘empacotar algum músculo’ – com a ajuda de Emma.como parte do seu novo regime saudável, ele e Emma desfrutam das 8 horas de cama onde se enroscam e assistem a um filme. quando fiz Rocky IV, foram seis meses de treino hardcore. O Sly e eu tínhamos um recolher obrigatório às 22: 00, mas depois daquele tempo, tive 20 anos de luzes apagadas às 4: 00 da manhã na festa! O Dolph lembrou-se.,

Como parte de sua nova saudável regime, Dolph e Emma desfrutar 8pm bedtimes onde eles enrolar-se e assistir a um filme
Emma admitiu que ela era “muito impressionado” por quanto tempo Dolph se dedica a cuidar de si mesmo quando se encontraram pela primeira vez

” a partir de Agora estou de volta para as luzes por 10… Eu estou tentando ativamente ir na outra direção e reverter o envelhecimento – eu acho que faz parte do meu trabalho e se eu acertar aquele triângulo eu posso fazer isso., Sinto-me mais jovem como pessoa do que há cinco anos.Emma acrescentou: “quando treinamos ele trabalha muito e mal descansa. Às vezes tenho de lhe dizer para descansar, porque ele está sempre pronto para ir.’

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Ela admitiu que ela era “muito impressionado” por quanto tempo Dolph se dedica a cuidar de si mesmo quando eles se conheceram. “ele realmente prioriza sua rotina de skincare e nunca teve Botox ou injeções estéticas”, disse Emma.,ele coloca loções em lesões e as pessoas muitas vezes não levam tempo para fazer isso, mas você tem que colocar esse esforço em se você quiser ficar jovem. o Dolph come limpo e aprendeu a relaxar. Vamos para a cama às 20: 00, vemos um filme e levantamo-nos às 18: 00. nós gostamos de um copo de vinho tinto e massa se sairmos, mas tentamos comer em casa o máximo possível porque assim sabemos exatamente o que estamos colocando em nossos corpos. cozinho todas as suas refeições para ter a certeza que recebe proteínas suficientes.,

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